底辺非正規のおっさんが自作弁当晒す。

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底辺非正規のおっさんが自作弁当晒す。

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1 名無し ID: xDk

馴れてないからうまくはれてるか分からんな・・

レス1の画像1 http://i.imgur.com/FdYYtWW.jpg

3 名無し ID: xDk

ちな豆腐ハンバーグ、ごぼうと揚げボールの煮物、トマトに茹でブロッコリー。

ご飯は炊き込みで鯖の塩焼きだよ

5 名無し ID: xDk


レス5の画像1 http://i.imgur.com/S8Nw1iZ.jpg

15 名無し ID: xDk

>>5
大根、人参、厚揚げの煮物、プチトマトにブロッコリー。鶏天、ナスの醤油炒め、大根浅漬、って解説遅くてすまん

7 名無しさん@おーぷん ID:nEC

鯖の塩焼きの色合いが良いな

21 名無し ID: xDk

>>7
あざます!

8 名無しさん@おーぷん ID:H65

全部自分で作ってるの?!
どんくらい時間かかるの?

21 名無し ID: xDk

>>8
全部自分ですよー。休日にまとめて作ります。

9 名無しさん@おーぷん ID:cdn

うまそう……

500円くらいなら余裕で出すね
700円が限界かな

21 名無し ID: xDk

>>9
褒めすぎです////

10 名無しさん@おーぷん ID:M3r

野菜も入ってるし彩りもいい

21 名無し ID: xDk

>>10
一人暮らしだから野菜は弁当で補給してます!

11 名無しさん@おーぷん ID:oAZ

割りとうまそうじゃねぇかw
オッサンいくつだ?

21 名無し ID: xDk

>>11
さ、33ちゃい・・調理師学校出てる

13 名無しさん@おーぷん ID:7AT

マメですねえ
自分は腐れ学生だけどお弁当なんて変な形のオニギリしか作れないわ

24 名無し ID: xDk

>>13
自分も忙しい時はひどいもんですよw作るだけ偉いです!

17 名無しさん@おーぷん ID:BMP

鯖は傷みやすいから4時間以上は危険

24 名無し ID: xDk

>>14
この頃は一人暮らし始めたばっかだったので下限がわからなくてボリューミーでしたw

20 名無しさん@おーぷん ID:ibp

他人の弁当見るのって不思議な感じだなぁ

24 名無し ID: xDk

>>20
もう少し貼りますよー

22 名無しさん@おーぷん ID:7AT

調理師学校卒か! どうりで上手なわけだ

24 名無し ID: xDk

>>22
実技試験はいつもボーダースレスレの不器用ですが・・

23 名無しさん@おーぷん ID:cdn

売って頂けるなら本当に700円までなら出すレベルです

24 名無し ID: xDk

>>23
ちょwwwハズカシス

25 名無しさん@おーぷん ID:mfh

毎月昼食代いくら?

28 名無し ID: xDk

>>25
職場には弁当とおやつとしてゆで玉子、チーズなんかを持って行ってるけど、昼食代でいくらかかってるんだろ・・300円位かな

27 名無し ID: xDk

これはさっきのと似てるなwスマソ
レス27の画像1 http://i.imgur.com/akJNL89.jpg

29 名無し ID: xDk

しいたけの煮物がやばいwwwやすい干ししいたけはダメだね。

チリコンカン的大豆の辛いトマトソース、ほうれん草胡麻和え、白菜茹でたの、きんぴらぁ!
レス29の画像1 http://i.imgur.com/RPnphTI.jpg

30 名無しさん@おーぷん ID:cdn

楽な調理法とかある?

33 名無し ID: xDk

>>30
煮て和えるが楽です!
自分のおかずもだいたい煮ると和えるを駆使してます

31 名無しさん@おーぷん ID:7AT

野菜多めで健康的ですな
ほとんど毎日お弁当持参なの?

34 名無し ID: xDk

>>31
基本毎日持っていきます!

32 名無し ID: xDk

ほうれん草胡麻和え、キャロットラペ、鶏胸としめじの和物、ごぼうと白滝の煮物、マカロニグラタン

レス32の画像1 http://i.imgur.com/TNVA6HR.jpg

35 名無し ID: xDk

ちょっと手抜きの時w
かぼちゃの煮物、プチトマト、ブロッコリー、キャロットラペクランベリー入り、小松菜と椎茸のおひたし的なの、冷食のカツ、焼鮭
レス35の画像1 http://i.imgur.com/7bJlDWy.jpg

36 名無し ID: xDk

手抜きの日その2。パエリヤ弁当
レス36の画像1 http://i.imgur.com/cRDXNiF.jpg

37 名無しさん@おーぷん ID:7AT

パエリアおいしそうー
やっぱり前日からの仕込みは大事?

38 名無し ID: xDk

ちくきゅうにハマってた時。豚肉と高野豆腐の煮物は肉が硬かったwチキン南蛮、キャロットラペ、小松菜と油揚げのお浸し、プチトマト

39 名無し ID: xDk

画像忘れた(汗)

レス39の画像1 http://i.imgur.com/W15Ji2n.jpg

40 名無しさん@おーぷん ID:hbC

>>39
これプラス白飯?
昼一食でこの量多いよな

41 名無し ID: xDk

>>40
ご飯無しです!

43 名無しさん@おーぷん ID:hbC

>>41
糖質ダイエットでもやってんの?

49 名無し ID: xDk

>>43
この頃はやってないですねw今はやってますがw

単にお数多くてご飯入らなかったんです

42 名無しさん@おーぷん ID:55d

ヤバいなんか泣けてきた。
33歳ってもっとなんかこう・・・・・

>>1 にはすごく幸せになってほしい

48 名無し ID: xDk

>>42
(´;ω;`)

45 名無しさん@おーぷん ID:dJe

案外、イイ感じの手料理だった

50 名無しさん@おーぷん ID:gFx

仕事も調理系なの?

53 名無し ID: xDk

>>50
接客ですが今は飲食とは関係ないシゴトです

52 名無しさん@おーぷん ID:55d

結構栄養バランスとか考えて作ってるの?

54 名無し ID: xDk

>>52
一応は・・ただ栄養士みたいな精密さはないですがw

55 名無し ID: xDk

レス55の画像1 http://i.imgur.com/zflx8Nk.jpg

56 名無しさん@おーぷん ID:wJ4

全部自作か
これで酒飲めるじゃん

59 名無し ID: xDk

>>56
基本弁当は3日4日ほぼ同じメニューを持っていく(作りおきのため)、晩酌は違うの食べたいとです・・・(´;ω;`)

57 名無し ID: xDk

レス57の画像1 http://i.imgur.com/ASsmD7h.jpg

58 名無しさん@おーぷん ID:mfh

朝何分かけてる?

61 名無し ID: xDk

>>58
朝はほぼ詰めるだけなのでそんなにかからないです!

60 名無しさん@おーぷん ID:7AT

得意料理は何ですか

63 名無し ID: xDk

>>60
得意といえるほど技術はないですが、しいて挙げるならグラタン、パスタ、ハンバーグあたりですかね。

62 名無しさん@おーぷん ID:duh

めちゃくちゃ美味そうじゃねえか!

64 名無し ID: xDk

>>62
恐れ入ります( ´∀`)

65 名無しさん@おーぷん ID:gAq

夜に準備するってこと?夜は何分くらい?

67 名無し ID: xDk

>>65
休日にまとめて3日分くらい仕込みます。
朝は基本詰めるだけですね

66 名無し ID: xDk

レス66の画像1 http://i.imgur.com/3JG1qyt.jpg

68 名無し ID: xDk

レス68の画像1 http://i.imgur.com/f1EM2CF.jpg

69 名無しさん@おーぷん ID:gAq

冷蔵庫に保管して朝温めて詰めるだけ?

71 名無し ID: xDk

>>69
そうですそうです!

70 名無し ID: xDk

レス70の画像1 http://i.imgur.com/RcBf2Vw.jpg

72 名無しさん@おーぷん ID:wJ4

保存の効くメニューで栄養考えるのって結構難しいよな
ゴーヤのおひたしとか美味そうよく考えるわ

74 名無し ID: xDk

>>72
ゴーヤはタネとって刻んだあと冷凍したりもしてます!レンチンしておかかとホンダシで和えたり、ごま油と炒めてきんぴら風もうまいです!

83 名無しさん@おーぷん ID:wJ4

>>74
きんぴら!うまそう
ゴーヤは油気とよく合うよなー
キャロットラペ?みたいなのにゴーヤと豆腐ぶち飲んだ手抜き飯オススメ

89 名無し ID: xDk

>>83
美味しそうです!チャンプルみたいになるんですかね?

73 名無し ID: xDk

レス73の画像1 http://i.imgur.com/clWWS3A.jpg

休日が揚げ物で終わることもしばしば

75 名無し ID: xDk

レス75の画像1 http://i.imgur.com/5LubQN2.jpg

76 名無し ID: xDk

レス76の画像1 http://i.imgur.com/36PNvoQ.jpg

77 名無し ID: xDk

レス77の画像1 http://i.imgur.com/TlAVAYu.jpg

78 名無し ID: xDk

レス78の画像1 http://i.imgur.com/ZT1mCMv.jpg

79 名無し ID: xDk

レス79の画像1 http://i.imgur.com/2tQnQU2.jpg
手抜きの日もあるw

80 名無しさん@おーぷん ID:gAq

ほうれんそうが好きなんですがほうれん草の簡単でおいしく栄養満点な調理の仕方教えてください

84 名無し ID: xDk

>>80
自分は冷凍のほうれん草でよく胡麻和えとか、しめじとベーコン入れてバターソテーをするよ。

ほうれんそうとゆで卵とじゃがいもを入れたスパニッシュオムレツなんかも美味しいです!


81 名無しさん@おーぷん ID:7AT

同僚にいたら、一日700円払って自分の分まで作ってもらいたいくらいだ

87 名無し ID: xDk

>>81
自分の料理は結構適当なんでたまに薄かったり濃かったりもしますがw

栄養バランスだけは頑張って考えてますので、お褒めいただいて嬉しいです(*´ω`*)

82 名無し ID: xDk

ぎんなん(゚д゚)ウマー
レス82の画像1 http://i.imgur.com/0azZgl2.jpg

86 名無し ID: xDk

レス86の画像1 http://i.imgur.com/F7XISha.jpg

88 名無しさん@おーぷん ID:7AT

凝りすぎてるわけでも手抜きしてるわけでもない家庭料理で良いなーと思うw
うちの母も自分も料理下手だから憧れるわ、ほんとにお金出したいくらい
1は良き夫やお父さんになれそうだ

90 名無し ID: xDk

>>88
結局家庭料理に行き着くんですよねw

毎日コンビニ弁当じゃ病気になりますしね。

91 名無し ID: xDk

レス91の画像1 http://i.imgur.com/mE0F3fv.jpg

92 名無し ID: xDk

レス92の画像1 http://i.imgur.com/ooJiXa7.jpg

97 名無しさん@おーぷん ID:duh

調理関係の仕事じゃないのが勿体無いな

100 名無し ID: xDk

>>97

好きで学校入ったんですけどね。先輩と上司に苛められて潰されて辞めてしまいました。闇の多い業界ですよ。

102 名無しさん@おーぷん ID:duh

>>100
かなり体育会系の業界みたいだねー。勿体無いなぁ

104 名無し ID: xDk

>>102
そうだね、でも全部が全部ひどい職場じゃないと思うんだけど、自分はホテルにいたんだけど、人が多いからやめられても困らないってんで新卒いじめが横行してたみたい。同期もほとんど辞めたし

98 名無し ID: xDk

レス98の画像1 http://i.imgur.com/npq1sK1.jpg

ボンゴレロッソー♪

99 名無し ID: xDk

鯖缶のトマト煮
レス99の画像1 http://i.imgur.com/n7EXf3u.jpg

101 名無し ID: xDk

レス101の画像1 http://i.imgur.com/cVqBehP.jpg

玉子焼きはもっと練習しよう。

103 名無し ID: xDk

レス103の画像1 http://i.imgur.com/2o3jnVC.jpg

天ぷら作りすぎた時のwww

多かったなー(白目)

105 名無し ID: xDk

なんか意外と高評価で安心した。

実はニコニコで底辺うp主やってるんだけどキッズの荒らしが怖くてつべに引っ越すことにしたんだよね。

見てくれたみんなありがとうやで〜

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1454930048/
底辺非正規のおっさんが自作弁当晒す。

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