最近急に切なくなるんやが…

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

何もかも憂鬱な夜に (集英社文庫)

1 名無しさん@おーぷん ID: vMW

なにかがあった訳でもないのに常に切ない感じがする
そしてどんなものに対してもやる気が起きないんや
だから落ち着かないままなにも出来ずに一日苦しむんだけど解決策ある?

2 名無しさん@おーぷん ID: vMW

ワイみたいになるやつおらんのか?

4 名無しさん@おーぷん ID:HwW

暇だからかなって
仕事休みの日とかによくそうなるよ

6 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>4
時間無駄にしてる感じですごく辛いんや
一週間後くらいに後悔するしな
解決法教えてくれや

13 名無しさん@おーぷん ID:HwW

>>6
予定入れちゃうのがいい
あとは目標決めて何かしたりするとかか

9 名無しさん@おーぷん ID:Etp

そんなもんたらふく食って飲んでシコれば解決するやろ

16 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>9
それじゃ全く解決しないんや

11 名無しさん@おーぷん ID:Ad3

17 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>11
そんな重いもんではない

64 名無しさん@おーぷん ID:4yG

>>17
いや、鬱の手前やと思う
健康的な食事心掛けてよく寝るといい

68 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>64
まじ?急に怖くなった

12

将来が不安?

19 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>12
お先真っ暗や

24

>>19
原因を解決しないことには解消されないやろなぁ

28 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>24
でも具体的に何か悩みがあるわけちゃうぞ
いわれのない切なさや

32

>>28
例えば季節の変わり目で自律神経が弱ってるとか、何かしら原因があるやろ

37 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>32
でも自律神経って自分でどうにかするのむずいやろ

40

>>37
そうでもないよ
日に当たる時間とか睡眠リズムとか意識してればある程度良くなる

47 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>40
結局最低限は外に出ないとあかんのやな

51

>>47
出てないんか…せめて窓は開けれ
カレーもええぞ

55 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>51
窓開けたら寒いンゴ

15 名無しさん@おーぷん ID:HwW

それかとことん寝る

22 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>15
ねれなくないか?

18 名無しさん@おーぷん ID:HwW

友達に会って遊ぶといい

23 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>18
会う友達があまりいないんですがそれは

30 名無しさん@おーぷん ID:HwW

>>23
わかる
誰でもいいから人と会うのは効果的やで
陽の光もそうやが会話するってのも中々や
あとは自然や動物に触れてみるとか

33 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>30
やっぱ人との会話は大事なんやな
ワイはこういう時すごく女と話したくなるんや。話す女がいないが

31 名無しさん@おーぷん ID:qnE

セロトニンが足りてないんやろ
トリプトファン摂って日光浴したらえてで

35 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>31
具体的なのきたな
トリプトファン摂ればええんやな

49 名無しさん@おーぷん ID:qnE

>>35
アマゾンにサプリ売ってるからオススメやで
摂りすぎたらあかんで

53 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>49
サプリはちょっと怖い

36 名無しさん@おーぷん ID:J8Y

野球見ようや

41 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>36
やきうは見れる
基本考えないでボーッとできるものはやってるんや
でも切なさは積もるだけやな

38 名無しさん@おーぷん ID:XqW

あと物凄く雑に言うとエンドルフィン分泌させるためにタンパク質とアミノ酸を大量摂取や
具体的に言うといきなりステーキとかに駆け込め

44 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>38
がっつり食えばええんか

48 名無しさん@おーぷん ID:XqW

>>44
飯が美味いっていうのは動物的本能やから、コミュニケーション取りたいみたいな欲求より満たしやすいし幸福感も得やすいで

52 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>48
はぇー
たしかに飯食ってるときは切なさ薄れてる気もするな

43 名無しさん@おーぷん ID:alk

バナナパクー

50 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>43
なんやバナナ効くんか?

56 名無しさん@おーぷん ID:qnE

>>50
バナナにセロトニンの元になるトリプトファンが含まれてるんやで

61 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>56
はぇーサンガツ

54 名無しさん@おーぷん ID:XqW

ワイも今日ぼーっとして1日潰した喪失感を消すためにサイゼ向かってるで
イッチも無理のない程度にがんばりや

57 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>54
ワイも結局はそんな感じで外に出て一時は治るけど一週間くらい経つとまた発症するンゴねぇ…

60 名無しさん@おーぷん ID:XqW

>>57
じゃあそのスパンで外出たら発症せんと済むやろ

66 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>60
ずっとそうやって生きてきたがそろそろウンザリしてきたんや

59 名無しさん@おーぷん ID: vMW

ワイのことヨシヨシしてくれる女の子いたら完全解決なのになあ

65 名無しさん@おーぷん ID:eld

>>59
女の子かな?

69 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>65
女の子になって女の子とイチャイチャしたいンゴねぇ…

73 名無しさん@おーぷん ID: vMW

あああああああああああ
誰かワイとイチャイチャヨシヨシしてくれやああああ
なんやろな、ヤりたいとは思わないんだよな

75 名無しさん@おーぷん ID:uWZ

>>1
君が大人になったんやで

80 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>75
これが成長するということか…

84 名無しさん@おーぷん ID:Vzm

最近身内に不幸は無かった?

86 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>84
ない

87 名無しさん@おーぷん ID: vMW

でも人と話すのにすごいエネルギー使うから会ってもすぐ疲れちゃうんだよな
コミュ障だからだろうが

89 名無しさん@おーぷん ID:PGx

休め

92 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>89
休めば2日くらいで治るけど発症の周期が短すぎてキリがないんや
最近段々周期短くなってる気がして怖いンゴ

93 名無しさん@おーぷん ID:ogw

ワイは周期的にそうなるで、今は落ち着いてるけど

97 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>93
ワイと同じやん
辛くないか?

105 名無しさん@おーぷん ID:ogw

>>97
辛い時はホンマに辛い
でも喉元過ぎれば熱さを忘れるの精神で嘘みたいに楽になんねん

108 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>105
ワイもそうなんやけどなぁ
周期が短くなってる気がして怖いンゴ
いつか治らなくなりそう

113 名無しさん@おーぷん ID:ogw

>>108
ワイはスパンが長い分まだマシなんやろか
毎回躁鬱が入れ替わる境目に
人間の構造ってもろいんやなぁ…って考えて
他人の人格とかに不信感を抱いて人嫌いになるンゴ

103

離人症 多重人格患っとるから、幼少期からあるわソレ
突然、頭真っ白になって変な気持ちになって記憶無くすんだよな

106 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>103
それはちょっとレベルが高すぎて共感できない…

104 名無しさん@おーぷん ID:HwW

好きなことが見つかるとええな

107 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>104
せやんなぁ

109 名無しさん@おーぷん ID:HwW

>>107
ワイも20代前半の時まで趣味なかったで
そこから出来たしヘーキヘーキ
自分に素直になれば見つかる

110 名無しさん@おーぷん ID: vMW

>>109
マ?
素直になるって難しいけど頑張るか

111 名無しさん@おーぷん ID: vMW

最近明らかにジュブナイル向けっぽい楽曲とか好きだし、ワイはまだまだ子供かもしれんな

112 名無しさん@おーぷん ID: vMW

高校の頃あんま思春期って感じじゃなかったし遅めの思春期やな

115 名無しさん@おーぷん ID: vMW

みんなありがとうやで

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552906708/
最近急に切なくなるんやが…

カテゴリ「雑談」の最新記事