ワイ、完全栄養食に手を出す

1 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

レス1の画像1 https://i.imgur.com/bC77M4k.png
こいつや

2 名無しさん@おーぷん ID:DnN0

美味しいの?

5 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>2
コンビニで売ってたから試しに食べたけど
そこそこ美味いよ

3 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

これからの昼飯はこのパンとプロテインとゆで卵にする

7 名無しさん@おーぷん ID:uWmI

まずそう
っぱラーメン🍜よ

8 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>7
昼は勉強したいから
5分で食べられるものがええんや

9 名無しさん@おーぷん ID:uWmI

>>8
受験生か?
ならうまいもん食っとけ

10 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>9
社会人や

13 名無しさん@おーぷん ID:uWmI

>>10
資格勉強か

17 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>13
せやな
来年二つ受けるから詰め込まないと

12 名無しさん@おーぷん ID:fA*5

完全栄養食なんだから
これ以外食ったらバランス崩れんか

15 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>12
これを全食に置き換えたら完全栄養食になるけど
ワイの場合は朝夜は普通に食べるし
トレーニングしてるからタンパク質重視でバランス変わる

16 名無しさん@おーぷん ID:FFNg

完全栄養食もそのうち水素水みたいに表示法違反にされそう

22 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>16
そもそも個人個人で必要な栄養素が変わるから
完全栄養食って銘打ってしまうのは良くないかもだけど
流石に水素水と一緒にされるのはかわいそう

23 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>22
君はまだ素人やね

19 名無しさん@おーぷん ID:mti1

ワイ専門家だけど質問ある?

25 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>19
なんの専門家やねん

37 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>25
食品関係、栄養関係や

40 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>37
なんの知識をお持ちで?

46 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>40
食品の研究開発と栄養学なら分かるで

28 名無しさん@おーぷん ID:urQn

いくら?

29 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>28
1セット400円くらいするで

30 名無しさん@おーぷん ID:urQn

>>29
菓子パン二つとお野菜食えそう

32 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>30
そらそうよ

33 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>28
継続コースにしたらパン一個150-180円くらい

31 名無しさん@おーぷん ID:d5AD

ゲロマズパンやん
これだけはやめとけ
ワイのおすすめは日清の完全飯

35 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>31
ほんまこれ
完全栄養食品はそのあたりが先行してたからな

36 名無しさん@おーぷん ID:d5AD

>>35
日清CMがガ*ジなせいで変なイメージあるけど栄養成分見てみたらめっちゃまともやったわ
あと完全食の中では味もええし

39 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>31
正直味とかどうでもいい
栄養素と時間確保が最優先だから

44 名無しさん@おーぷん ID:d5AD

>>39
それでもベースブレッドは食えんやろ…
消しゴム食ったほうがマシなレベルや
継続できたら教えてな

42 名無しさん@おーぷん ID:Qx8w

完全食ってまだ完成してないだろ
完全食を目指してる発展途上の何かにすぎない

43 名無しさん@おーぷん ID:LhC0

>>42
不完全食か

45 名無しさん@おーぷん ID:UOxo

日清の完全栄養カツ丼うまそうやな
https://www.nissinkanzenmeshi.com/detail/6.html

48 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>45
こんなん出てたんか…

53 名無しさん@おーぷん ID:2uYu

>>45
これ400円ぐらいで売ってたけど量が少そう

47 名無しさん@おーぷん ID:2fgw

餌やん

58 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>47
せやで
ベースフードはそういう人が好むんや

50 名無しさん@おーぷん ID:02ZQ

カロリーメイトみたいなディストピアメシすこ

54 名無しさん@おーぷん ID:2uYu

レス54の画像1 https://i.imgur.com/S9YdRJc.jpg
ちなワイんち箱買い

55 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

ワイが昼飯に求めてるのは
・5分で食べられること
・50gのタンパク質とそこそこの他の栄養が摂れること
これだけやな

56 名無しさん@おーぷん ID:LhC0

>>55
昼抜きという選択肢は?

61 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>56
前はプロテインだけにしてたけど
夜まで空腹で持たないし固形物とりたい

60 名無しさん@おーぷん ID:Fd36

それだけ食ってたら、栄養面での不調は起こらんのか
それとも野菜を一皿くらいは横に置いといた方がええんやろか
野菜高くなってきたしなぁ

63 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>60
ビタミン気になるならマルチビタミン1〜2日に一回飲めばいいのでは?
3食全て突き詰める必要性はないと思うけど

67 名無しさん@おーぷん ID:urQn

タンパク質含有量多いものって大概まずいんよ

68 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>67
脂質や塩分量次第やね

69 名無しさん@おーぷん ID:PhT6

Huelっていう完全栄養食あるやん
あれ液状なんやけど
あれしか摂取しないようになっても固形のうんこ出るんやろか??

71 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>69
腸内細菌の固形があるで

74 名無しさん@おーぷん ID:PhT6

>>71
じゃあとりあえずうんこは出るんやな
でもめっちゃ量減りそう
てかまずHuelだけやと空腹に耐えられんけどね

75 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>74
まあ減るやろね
さすがに全部それってのは危ないで

78 名無しさん@おーぷん ID:PhT6

>>75
やっぱり危ないんやね
「完全栄養」とか謳っておいて

急いでる時に限ることにするわ

80 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>78
そもそも今ある完全栄養食品ってそれだけ食べておけばええってもんじゃないからな

89 名無しさん@おーぷん ID:PhT6

>>80
あ、そうだったん?完全栄養食の意義をワイが勘違いしてたんか
「必要な栄養分をこれだけで全部摂れます」っていう謳い文句とばかり

84 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>78
まず自分が1日に何kcal必要なのか
マクロ栄養の配分をどうしたいのか
計算してから手出したほうがええんちゃうの?

92 名無しさん@おーぷん ID:PhT6

>>84
ワイはだいたい1800かな
全体の総カロリーはなんとなく分かるけど配分はわからんわ

76 名無しさん@おーぷん ID:UOxo

ベースブレッドはもそもそしてるから満腹感はそれなりにあるねんな

77 名無しさん@おーぷん ID:2uYu

時代は進化していくもんやな
ほんま宇宙食みたいな物が普通にコンビニに並ん出るの見ると恐ろしい
しまいには1ブロックの塊でご飯が終わるとか来るんか

79 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

日本人特有なのかわからんけど
基本は炭水化物・タンパク質・脂質なのに野菜を重視しすぎてる人っているよな

81 名無しさん@おーぷん ID:NYoP

完全栄養食とかいう、サプリで終わるやつ

83 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>81
終わらないんやで

85 名無しさん@おーぷん ID:NYoP

>>83
終わるやろ
サプリ3つくらい併用したら、余裕

86 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>85
まあ君がエエならええけど
子供とか他人に強制したらアカンで

90 名無しさん@おーぷん ID:Fd36

大豆と肉と魚とお野菜食べたらもう白ご飯あればOKなのでは

95 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>90
ミネラルもたまには摂ろうね

97 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>95
どうやってとるつもりや

99 名無しさん@おーぷん ID:MEtf

>>97
わかめの味噌汁かもしれない

100 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>97
ワイは普段から牛乳も海藻類もチーズも摂ってるし
ビタミンミネラル少なかった日はサプリメントで補給してるから気にしてないけど…

93 名無しさん@おーぷん ID:Fd36

あーわかった!!
位置づけとしてはカロリーメイトみたいなもんやな!!

98 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>93
せやで

102 名無しさん@おーぷん ID:Fd36

こうやって考えたら人間食わなアカン種類多すぎやろ欠陥種族やんけ

103 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>102
逆や
何でも食えるようにしたばっかりに何でも食わなきゃアカンのや

105 名無しさん@おーぷん ID:MEtf

>>103
哲学やな

106 名無しさん@おーぷん ID:mti1

>>105
的外れなこと言わんようにするとこうなるんや

104 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>102
だから食文化が発展したんだからええやろ

109 名無しさん@おーぷん ID:mti1

みんなも自分で調べて考えるんやで
ネットの意見は素人ばっかりで的外れなことばっかりや
論文読めとは言わんから、せめて公的なサイトで確認するんやで

111 名無しさん@おーぷん ID: jqIU

>>109
まあ最低限
五大栄養素は知識として必要やな
3食おにぎりやカップ麺で過ごしてた知り合いは病気になった

113 名無しさん@おーぷん ID:OC9d

これ一時期食べてたんだけどさ
この味に慣れてきたころにそこらへんのパン屋のパン食うと美味しすぎて感動するようになって
結局やめちゃった
賞味期限1か月つってもあっという間だしな

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664631232/
ワイ、完全栄養食に手を出す

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コメント

ジムで売ってたから食ってみたけど不味くはなかったな 

美味しいわけでもなく柔らかくもないただのパンだな
ワイも毎月定期購入契約にしてる
週2くらいで出社するから昼はこれ2個さっとくって寝るのだ

なんか胡散臭すぎて食いたくない。
広告に金使い過ぎだよマジで。
年単位でこれだけ食ってたら何処かしら不具合起きそう。

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