運動したらストレス発散になるとかいうとんでもない大嘘www

超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド

1 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

ただでさえ摩耗した精神が更にイカれそうになったが

2 名無しさん@おーぷん ID:Z0Vl

ストレス発散になるなら誰もさぼんねーよって話

3 名無しさん@おーぷん ID:7iMw

ストレス発散になるなら運動部は陰キャをいじめないはずやが

7 名無しさん@おーぷん ID:oBwN

ランニングはストレス解消になるけど本当に疲弊してる奴はランニングする気力が無いから出来ない

4 名無しさん@おーぷん ID:gbQl

楽しく出来るように工夫するんやで

5 名無しさん@おーぷん ID:Z0Vl

>>4
工夫??!!
いやだ!!!うわあああストレスがあああ

6 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>4
そんな余裕ないわ

9 名無しさん@おーぷん ID:WLxc

軽い運動だぞ
体力の限界までやるのはアホ

12 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>9
軽い運動したら我慢できないんや
どうせ運動するなた呼吸困難になるまで動かないと気持ち悪い

15 名無しさん@おーぷん ID:wxrA

>>12
バカじゃん

18 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>15
脳みそが刺激を求めてるの
ゆるーい運動じゃかえって物足りなくて暴れたくなるんだからしょうがないだろ

22 名無しさん@おーぷん ID:wxrA

>>18
それで >>1 みたいな事言ってるんだからバカなんだわ
やり方が間違ってんのに

26 名無しさん@おーぷん ID:WLxc

>>12
そんなんだからストレス溜まるんじゃね
強迫性障害かもな

28 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>26
せや

10 名無しさん@おーぷん ID:Z0Vl

運動したら絶頂と同程度の快感得られないかなぁ

11 名無しさん@おーぷん ID:gbQl

サイクリングは?
今日とかめっちゃ気持ちええやん

13 名無しさん@おーぷん ID:FciG

精神も体力も余裕無いなら睡眠時間確保しとけってそれ

14 名無しさん@おーぷん ID:smW9

サンプル数1!w

19 名無しさん@おーぷん ID:W04t

自律神経的に考えると、社畜は休日運動すると逆効果や
ニートは運動せなあかんけど

20 名無しさん@おーぷん ID:gbQl

スポッチャとかどうや?

27 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

じゃあどうしたらええねん
運動してもストレス増えるだけなのは事実だぞ
ゆるーい散歩とかしても気分悪くなるし
全力疾走したり夜の公園で大声だして地団駄踏んだりしたら気分は晴れるが
毎日はやりたくない疲れ果てる

29 名無しさん@おーぷん ID:LkaC

友達や彼女と遊べばいいのでは

30 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>29
夜の公園でキチゲ発散する奴と仲良くなりたい奴おるか?

31 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

結論として運動はゴミって事やね
ただストレス増やすだけ

32 名無しさん@おーぷん ID:ArB3

まず食生活から整えてからやないのか🤔

33 名無しさん@おーぷん ID:CVkN

ランニング始める前ワイ「仕事でミスした…ワイは最低や…上司にも怒られた…死にたい…」

ランナーワイ「なんでワイが死ななきゃあかんの?上司の方がおかしいやろ。おし、殺すか😁」

こんくらいの気持ちの変化はあるで

34 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>33
ランニングのストレス過多で爆発しただけや

38 名無しさん@おーぷん ID:CVkN

>>34
結果的に前向きになってるからよくね?

40 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>38
お前は単純だからええんちゃう

41 名無しさん@おーぷん ID:CVkN

>>40
人間単純の方が生きやすいで😁
頭悪いのにつべこべ考えたフリして繊細アピールするのが一番精神に悪いと思うわ

35 名無しさん@おーぷん ID:wxrA

こんなこと言ってるけど
実際は夜の公園で大声だしたりとかもしてなさそう
ファッションキ*ガイだしな

36 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>35
もっとヤバい時はそうだった
今は少しだけ落ち着いたけど

42 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

1時間かけて3mくらい進んでたら君らは気分が晴れるかもしれんがワイ無理だよ
脳髄が過激な刺激を求めてしょうがない

43 名無しさん@おーぷん ID:CVkN

1時間で3mって逆にむずいやろ

44 名無しさん@おーぷん ID:LkaC

とりあえず病院いけばええんちゃうか

45 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>44
医者に言われたんじゃ運動しろって

47 名無しさん@おーぷん ID:cikB

頭の病院やろ

48 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

>>47
せや

49 名無しさん@おーぷん ID: 9uiU

しんどいけど頑張る

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1666754362/
運動したらストレス発散になるとかいうとんでもない大嘘www

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