昼夜逆転、朝寝坊とかいう人生を終わらせる病wwwwwwwww
1 名無しさん@おーぷん r2U
どうしたら治るんや・・・
4 名無しさん@おーぷん ID:2Ia
徹夜すんのはどうや?
6 名無しさん@おーぷん r2U
>>4
すまん、
徹夜して一時的には治るんやけど次の日にはもうスマホいじりで夜更かし→朝起きれないの悪循環入る
- 【名古屋】歩道を走行して自転車をわざと撥ねたプリウスが逃走中
- 【栃木】外人集団、迷惑行為禁止の清流で飲酒、BBQ、ゴミまき散らし、大音量の音楽で踊り大騒ぎ
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【悲報】ドイツ、受け入れた難民の半分が無職
- 【悲報】東京人、焼肉屋でジョッキに小便してしまう
- 広澤克実「現代でウエイトやらないようなアスリートは通用しない」
- 【闇深】那須2遺体事件、犯人4人の報酬額がヤバすぎた・・・
- 【悲報】イモウット(18)、妊娠した結果。。。。
- ”名前を言ってはいけない芋”が見つかってしまうwwwwwwwwwマジでなんだこの芋www
- 【日向坂46】おひさま、山下葉留花が生放送出演で若干不安になる
- 【画像】女YouTuber、何故か1つの動画だけとんでもない再生数を叩き出す
- 【画像】新幹線の隣席に無防備な巨胸wwwww
- Crystal Kay&伊藤理々杏登場!次回『超・乃木坂スター誕生!』番組詳細が公開
- プロ雀士「チー!…ツモ♪」 審判「役ないですよ」 プロ雀士「ツモなんですけど?」 同卓雀士「は…?」 →
7 名無しさん@おーぷん r2U
昼夜逆転直した元ニートとかおらんか?
8 名無しさん@おーぷん r2U
最初から昼夜逆転してないやつじゃなくて、昼夜逆転したけど直したってやつの話が聞きたいわ
13 名無しさん@おーぷん ID:ktP
>次の日にはもうスマホいじりで夜更かし→朝起きれないの悪循環入る
答え出てるじゃん
17 名無しさん@おーぷん r2U
>>13
スマホ封印してみたんやが、
偶発的に睡眠時間が5時間になる(眠りが浅かったり飲み会があったりして)→二度寝で昼夜逆転
のループにすぐに陥る
五日以上続かない
15 名無しさん@おーぷん ID:uil
オススメは昼にエナジードリンク飲んで頑張って昼間起きてるんや
夜には効果切れて眠くなるぞ
18 名無しさん@おーぷん ID:zqH
ワイも朝起きれんというか夜眠れん
19 名無しさん@おーぷん r2U
「昼夜逆転を治すための徹夜」を月に7回くらいしとるわ
21 名無しさん@おーぷん ID:des
昼夜逆転は2週間くらいかけて治すもんやで
27 名無しさん@おーぷん r2U
>>21
ちょっとずつ治していくのは無理やったわ
最高で、昼夜逆転が3週間ほど治った時があったんやけど、その時も徹夜から治すのが始まっとった
結局、朝パトカーの轟音で目が覚める→二度寝 で昼夜逆転コースに再突入してしまったんやけど
25 名無しさん@おーぷん ID:Nc8
ちゅうかそれ続けると累積睡眠不足で頭常に酔った状態になるで
30 名無しさん@おーぷん ID:d1i
睡眠薬で寝る時間正せ
あとはマジで気合いが足らんだけ
33 名無しさん@おーぷん r2U
>>30
睡眠薬飲んだことないわ
自然な眠りが取れなくなりそうで怖い
32 名無しさん@おーぷん r2U
スマホをいじらない←これはスマホを使えない場所に於けばええだけやから楽やけど
二度寝をしないってのがきついわ
34 名無しさん@おーぷん ID:Nc8
お酒飲んで寝よう!
35 名無しさん@おーぷん r2U
あと、ワイADHDなんやけどコンサータとかストラテラとか飲んだ方がええんかな?
37 名無しさん@おーぷん r2U
タスクが先延ばし癖で全然終わらんのや
脳に作用する薬、って時点で、なんか怖いイメージを持ってしまうんやがステレオタイプなんやろか
38 名無しさん@おーぷん ID:ZNA
徹夜したあと1日外出
行動するのつらいなら電車乗ってるだけでもええ
ついでに旅行すればなおいい
それでもリズムが染みついて夜眠れないなら睡眠導入剤つかえ
42 名無しさん@おーぷん r2U
先延ばし癖で病院行くのも先延ばしにしてたんやが、ADHDの薬ってほんとに効くんか??
44 名無しさん@おーぷん r2U
先延ばし癖とかも治るん?
それとも不注意だけか?
51 名無しさん@おーぷん r2U
とりあえず昼夜逆転、二度寝を治すにはどうしたらええんや〜!!
56 名無しさん@おーぷん ID:qrr
根本原因は寝ることというか明日を迎えたくないことやと思うんや
だからしっかり病院で治療してもらうとええで
58 名無しさん@おーぷん ID:ZNA
ADHDかもしれませんね〜
とか言って患者の反応見つつ別の病気を疑ってるまであるで
60 名無しさん@おーぷん ID:des
ていうか危機感がないんちゃう?
絶対朝起きないともう死ぬほどやばいって考えてる時は絶対起きるやろ
66 名無しさん@おーぷん r2U
>>60
自分で「ワイが何をしても咎められないスケールがでかい自己弁護」を考えて納得させてるんや
たとえば、「善悪の基準なんて流動的で不確かなもの!わいが遅れて怒られても別にわいは悪くないんやし悲しむ必要ない!」みたいな
63 名無しさん@おーぷん ID:zqH
精神科医はとりあえずなんでも薬出してくるからなー薬嫌なら臨床心理士のとこいけあいつらは薬出せんから
64 名無しさん@おーぷん ID:vX4
なんとかして昼寝ないようにして夜寝たら五時半に起きる生活くりかえせばええんや
65 名無しさん@おーぷん ID:ZNA
正直、投薬なしで直そうとする医師のほうが藪率たかいで
68 名無しさん@おーぷん r2U
>>65
でもいきなりやで?軽く話した直後にそれはちょっとやばいやろ
しかも話聞いてる感じ全然知識もなさそうやったし。
70 名無しさん@おーぷん ID:c1N
ヒトラーも、早寝早起きで休日は二倍になる、とか言うあたり経験者なんやろな
75 名無しさん@おーぷん ID:ktP
そりゃイッチはおんJで文字で会話してるだけでガイジ丸出しなんやから直接会って話したらもうお察しやろ
素直に医者の出した薬飲んどけば?
76 名無しさん@おーぷん ID:ZNA
>>75
まあしぐさとか挙動とかで典型的なやつおるからな
処方箋もらわずに逃げ出したとか「ああやっぱな」とか思われてるかもしれん
85 名無しさん@おーぷん ID:ZNA
無職とか家で仕事とかなら
ほっとくって手もある
そのうち何かの拍子に直る
というか24時間とリズムがあう瞬間があるだろう
人間は各々体内時計の進み方が違うから仕方ないんや
87 名無しさん@おーぷん r2U
>>85
今すぐ治さないとやばいんやが、・・・
86 名無しさん@おーぷん r2U
昼夜逆転するのは簡単なのにその逆は難しい
92 名無しさん@おーぷん ID:NLx
起立性調節障害ちゃうか?
ワイもずっと理由が分からんで6ヶ月ぐらい辛かったんやが
病院で分かって今治療中や
ちなワイのは体位性頻脈症候群や
101 名無しさん@おーぷん r2U
>>92
起立性ってのがよく分からんが、体が痛いとかはないぞ?
102 名無しさん@おーぷん ID:xd7
イッチほどあれやないけど翌日が休みの日は早く寝たら損する気分になるわ
111 名無しさん@おーぷん ID:MJS
ワイ「逆転してもうた朝4時すぎても眠れへん」
ワイ「せや徹夜して夜21時くらいまで頑張っておきたろ!」
ワイ「よっしゃ21時まで起きれたで!今寝れば生活習慣が治るで!
ワイ「何故2時に目が覚めるんや・・」
ワイ「結果的に朝10時まで起きてもうた・・流石に眠いから寝よ」
ワイ「起きたら夜19時やんけふはははは」
ニート時代のワイ
127 名無しさん@おーぷん ID:drX
気楽なやり方としては朝に太陽浴びる事やな
体内リズムが整うで
132 名無しさん@おーぷん r2U
>>127
それは心得とるで
太陽光やばいよな
太陽光 最高よ あーい!
139 名無しさん@おーぷん ID:k11
1週間昼夜逆転したらダルくてしょうがない
何で何度も同じミスするんや
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515058430/
昼夜逆転、朝寝坊とかいう人生を終わらせる病wwwwwwwwwwwww
- 【悲報】やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら『初心を忘れないで』とか来る、黙っとけお前」
- 【画像】東雲うみちゃん無限に俺をシコらせようとしてくるw
- Crystal Kay&伊藤理々杏登場!次回『超・乃木坂スター誕生!』番組詳細が公開
- やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら、“初心を忘れないで”とか来る」
- ワイの彼女(31)「例えばさ~、今結婚したいって言ったらワイはいつでもしてくれるじゃん?」ワイ「……」→結果・・・
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【日向坂46】おひさま、山下葉留花が生放送出演で若干不安になる
- 【速報】ガチで円高、140円台いきそうwwwwwwwwwww
- 【悲報】設定上『BLEACHの最強キャラ』がこいつらしい。ガチで強すぎるだろ……
- 警察「あーい110番でーす。事件ですかあー事故ですかー」ぼく「あの、ウチの玄関先に車を停められちゃってて…」警察「は?」→結果wwww
- 【画像】好きだった男にフラれた女さん、とんでもない美女に仰天チェンジwwwwwww
- 【画像】カジサック梶原雄太の長女(14)、圧倒的美wwwwwwwwww
- 【画像】テラハ婚の島袋聖南(37)、水着姿がセクシーすぎるwwwwwwwwwwww一児のママとは思えない美貌に称賛の嵐!!!
- プロ雀士「チー!…ツモ♪」 審判「役ないですよ」 プロ雀士「ツモなんですけど?」 同卓雀士「は…?」 →
- 【悲報】イモウット(18)、妊娠した結果。。。。
- 【画像】女さん(50)「あー私五十路だけど余裕でいけるわw」パシャリ……!!
- 広澤克実「現代でウエイトやらないようなアスリートは通用しない」
- 【悲報】国民年金(月17,000円)を40年間払った場合の支給額wwwwwwwwwww
ランダム記事紹介
- 外国人「日本に行ったことないの?」スペイン人DFがサウジで経験した美談にツッコミ続出!【海外の反応】
- 【鬼畜】担任、中3女子宅に繰り返し家庭訪問 → 3回以上性行為
- ホンダ「レッドブルと別れる2026年以降も角田をサポートし続けたい」
- 【悲報】マッマ「ゴミ捨て行ってきて」ボク「あいよー」 → 2時間後マッマ「ごめんなさいごめんなさい」
- 【画像】新幹線の隣席に無防備な巨胸wwwww
- 【悲報】シュタイナー元組長、給料未払いなどでハースを訴えるもニューエイ先生のレッドブル離脱に隠れる
- 警察「あーい110番でーす。事件ですかあー事故ですかー」ぼく「あの、ウチの玄関先に車を停められちゃってて…」警察「は?」→結果wwww
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【画像】カジサック梶原雄太の長女(14)、圧倒的美wwwwwwwwww
- 【日向坂46】おひさま、山下葉留花が生放送出演で若干不安になる
- 【悲報】設定上『BLEACHの最強キャラ』がこいつらしい。ガチで強すぎるだろ……
- 外国人「日本がアジア最強だ」U23日本代表、アジア杯優勝!ウズベキスタン撃破!GK小久保が殊勲のPKセーブ!アジア王者としてパリ五輪へ【海外の反応】
- Crystal Kay&伊藤理々杏登場!次回『超・乃木坂スター誕生!』番組詳細が公開
- 外国人「日本人を獲得したら..」日本代表選手、新たにプレミアリーグ移籍浮上!?現地サポも興味津々!【海外の反応】
コメント