なんでお前ら1日1食しないの？
1 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
ご飯1合 サバ缶 漬け物or味噌汁
これだけで1日持つし運動もすれば劇的に痩せるで
- 【悲報】宮迫博之さん、『とんでもない物』を盗まれてしまうｗｗｗｗｗｗ
- 糖尿病予備軍のおじさんが9カ月にわたって緑茶を飲み続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】中国報道官「我々は、日本が歴史的罪責を深く反省し、平和的発展の道を堅持し、アジア近隣諸国と国際社会の信頼を得ることを望む」
- 【速報】ロシア、開始「首都キーウにミサイル発射、無人機400機で攻撃開始」
- 【画像】キャバ嬢さん、ヱッチなサービスを始めてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ..
- トランプ大統領、イーロンに反撃「誰も欲しがらないEV」
- 【画像】JKチアリーダーさん、盗撮されまくる・・・・・・。
- 元HKT48なつみかんのバスツアーの客層が衝撃的過ぎる！！【田中菜津美】
- 【朗報】山下美月、やはりレジェンドオブレジェンドだった
- 【悲報】女子アナさん、じわじわ濡れていく様子が放送されてしまう
- 【画像】NHK、進次郎が言わなかった「営業利益500%」の卸売業者を晒してしまう
- 【話題】先日、住民税・地方税を知らない新卒2年目が「給料減らされた！！！」と憤りながら退職届持って来たのだが…
- 【愕然】こないだ40くらいのおっさんが鳥貴族で1人で飲んでた結果wwwwwwww
4 名無しさん＠おーぷん ID:yBh
仕事柄エネルギーを消費するから
１日３食じゃないと力が出んのや
23 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
>>4
ワイかて仕事に加えて毎日5キロ走ってるし
それぐらいじゃ死なないで
5 名無しさん＠おーぷん ID:ifF
デブだから
6 名無しさん＠おーぷん ID:OIt
逆に太るやろ
体がいつ飯が来るかわからなくて脂肪に変えてまうで
9 名無しさん＠おーぷん ID:5kv
>>6
マジレスするとそれはない
ちな1日500kcal以下ダイエットしてた
32 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
>>6
人間は1時間でたった60kcalしか消費してないで
食い過ぎなだけや
13 名無しさん＠おーぷん ID:9gV
そんなんやる意思あればデブになってへんわ
17 名無しさん＠おーぷん ID:yBh
ワイ3ヶ月で80kg超えから10kg近く落としたけど１日３食+間食(サラダチキンのみ)でも痩せたで
現在178cm72kg
19 名無しさん＠おーぷん ID:hRT
ただ生活してるだけでも2000カロリーは消費されてるぞ
24 名無しさん＠おーぷん ID:Evf
自然と脂肪にかわるかはともかくエネルギー切れで活動鈍くなったらそうなるやろな
27 名無しさん＠おーぷん ID:HP4
ワイ2日一食
痩せたいんじゃなくて食費がない
29 名無しさん＠おーぷん ID:Yng
食事でダメージくるの年取ってからやしな
31 名無しさん＠おーぷん ID:HP4
やよい軒とかの食べ放題あるところで死ぬまで食ってあとは職場の水とお茶で耐えるやで
46 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
ちなみに米1合600カロリーでサバ缶は500
味噌汁が100位や、これで充分
47 名無しさん＠おーぷん ID:GuZ
めっちゃ運動して一日5食が最強らしいな
52 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
ちなみにランニング以外にも週末は
自転車で60キロは走ってるで
流石にその時は1日2食やけどな
だから皆んな食い過ぎなんやで
53 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
ちなみにランニング以外にも週末は
自転車で60キロは走ってるで
流石にその時は1日2食やけどな
だから皆んな食い過ぎなんやで
55 名無しさん＠おーぷん ID:vHN
仕事してたら1日1食はきついねん
朝と昼は少なくともくわな仕事にならへん
56 名無しさん＠おーぷん ID:tGn
食事制限で痩せようとすると年取ってから響くぞ
57 名無しさん＠おーぷん ID:Fla
他人様に勧めるなや
勝手にやれ
61 名無しさん＠おーぷん ID:Hxw
1.5倍してようやく年齢相応(多分)の体重やからな
62 名無しさん＠おーぷん ID:paU
武者が斬り合ってた時代でさえ一日2食やったんやぞ
いけるやろ ちな三食
63 名無しさん＠おーぷん ID:QbW
食べないでダイエットとかアホの極み
66 名無しさん＠おーぷん ID:GuZ
>>63
太りやすい体になるらしいな
体の中年化がまじで加速するからやめた方がいい
67 名無しさん＠おーぷん ID: 2pu
後もうひとつ、水分補給は1日500ミリリットルに
留めること。これも守ってくれや
70 名無しさん＠おーぷん ID:vHN
>>67
こんなん今の時期にやったら死ぬやろ
自殺教唆かよ
72 名無しさん＠おーぷん ID:GuZ
ガリガリの人って自分じゃ気付かずに更に痩せようとするからイッチ微妙に拒食症入ってそう
75 名無しさん＠おーぷん ID:u0w
水分削ってる時点で脱水してるだけで痩せてないよね
数字ばかり追って一喜一憂してないで筋肉つけなきゃダメだよ
レッツマッスル！
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1565435375/
なんでお前ら1日1食しないの？
- 【画像】NHK、小泉進次郎が言わなかった「営業利益500%」のコメ卸売業者を晒してしまうwwwwwww
- 【画像】有村架純ちゃんウキウキでワロタwwwwwwwww
- 糖尿病予備軍のおじさんが9カ月にわたって緑茶を飲み続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】怪獣８号、最終回まであと2話
- 【女神スレ】オカズにされたい女子大学生だけど需要ある？
- 【画像】ぬ～べ～作者、本当にやっちゃいけないことをする
- 【画像】ナンバープレートが無い車が走ってたニュースを見た車オタクさん、めちゃくちゃ効いてしまうｗｗｗ
- 【悲報】女子アナさん、じわじわ濡れていく様子が放送されてしまう
- 【画像】NHK、進次郎が言わなかった「営業利益500%」の卸売業者を晒してしまう
- 【悲報】なんでも鑑定団、遂にあの「トレカ」を鑑定してしまうｗｗｗｗ
- 【愕然】こないだ40くらいのおっさんが鳥貴族で1人で飲んでた結果wwwwwwww
- 元HKT48なつみかんのバスツアーの客層が衝撃的過ぎる！！【田中菜津美】
- 【画像】JKチアリーダーさん、盗撮されまくる・・・・・・。
- 【悲報】生っぽい鳥チャーシューを出すラーメン屋、ラブライバーが次々腹を壊し食中毒かと炎上
- 【朗報】山下美月、やはりレジェンドオブレジェンドだった
- 【画像】セクシーすぎる体育祭、開幕ｗｗｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【画像】NHK、小泉進次郎が言わなかった「営業利益500%」のコメ卸売業者を晒してしまうwwwwwww
- 【速報】JAついに反論！！「中抜きにはきちんと意味がある！！批判は見当違い！！」と声を荒げる
- 【女神スレ】オカズにされたい女子大学生だけど需要ある？
- 【朗報】山下美月、やはりレジェンドオブレジェンドだった
- 【動画】暴力型チー牛、金髪Z世代をボコボコにしてしまうwwwwwwwwww
- 【桃源暗鬼】コトブキヤ「一ノ瀬四季」「無陀野無人」フィギュア化決定
- 著名人が亡くなった時、ネットで「心よりご冥福をお祈りします」みたいなコメントが付くけど、こういう奴って本心ではそんな事思ってないんだろーなと邪推してしまう。
- 日本の石破、李在明大統領当選に「国民の選択に敬意を表する…早期首脳会談希望」＝韓国の反応
- 【画像】キャバ嬢さん、ヱッチなサービスを始めてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ..
- 李在明大統領「独立運動すれば滅び、親日すれば栄えるという言葉は消えなければならない」＝韓国の反応
- 日の丸を塗りつぶして作られた太極旗…李在明が胸につけた意図は？＝韓国の反応
- 元HKT48なつみかんのバスツアーの客層が衝撃的過ぎる！！【田中菜津美】
水分とらな病気になるわ。
こいつマジなら栄養たりないから体の中ぼろぼろだろ
専門家でもないのに何の裏付けもなく言ってるだけ
似非科学広めてるの同じタイプのやつ
食の楽しみを自ら捨てるか
やりたきゃ勝手にやればいいけど、絶対に30代40代になって後悔する
まぁ早死にするやろうけどレス見るに自分以外信じないやつっぽいからどうしようもないな
流石に水分とらなければよほど空調効いて汗もかかない状況でなければ熱中症一直線だわ。ランニングや自転車60kなんかもってのほか、昼間にやったら一日で病院行き…でも死ななきゃその後ある意味痩せるか。
人に押し付けたりせずに
自分だけで勝手にやるのならお好きにどうぞ
吸収率が良くなって太る
筋肉落として体重減らしてるのに気づいてないだけだろ
太りやすく痩せづらい体つくりをしてるともいう
一度運動辞めたらデブ一直線や
健康のリスクはデブが1.3倍ガリが1.9倍だぞ
早死したいならご勝手に
夏休みだからこんなに釣れるの？
一日一食はマジで痩せる
便も毎日出る
十年以上、一日一食を続けてる、体が不調になったり、病気になったことがない
あとは食欲に勝てるかどうかだな
まぁ痩せたいのなら、普通にスポーツで健康的に汗を流したほうがいいだろう