ジムでのワイ「ハァ…(ワイ何してんだろ…)」
1 名無しさん@おーぷん ID: Cea
あるよな?
4 名無しさん@おーぷん ID: Cea
「フンッ!!(何でこんな重いもん上げたり下げたりしてんのやろ…)」
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5 名無しさん@おーぷん ID: Cea
ベンチプレスフンッ!!!(この時間に読書とかした方が為になるんちゃうかな…)
7 名無しさん@おーぷん ID: Cea
特にこの時期の筋トレのモチベの下がり具合ったらないわ
12 名無しさん@おーぷん ID:mpT
同じ場所でジョギングするなら東海道五十三次したほうが有意義やない?
13 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>12
ジョギングはしてない
マジで筋トレだけ
16 名無しさん@おーぷん ID:1Iy
おんjやってる時も同じこと考えるようにしろ
19 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>16
おんjはだらだらしながらやれるせいで時間を無駄にしてる感覚がないんや
気付いたらすごい時間経ってる
18 名無しさん@おーぷん ID:SZA
筋トレ中ワイ「もう無理・・・限界やっ」
筋トレ後ワイ「もうちょっと出来たんやないやろか・・・」
21 名無しさん@おーぷん ID:QHl
>>18
わかりすぎて草
1セット終わるごとにそれ感じるわ
なお、結局無理な模様…
22 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>18
ノルマはあと1セットや…!
…!
……!
…今日は別にええか、やめとこ
20 名無しさん@おーぷん ID:YfM
わからんでもない
学生時代は部活やってたからよかったが
なんもスポーツもしてないと
ふと我に返ってなんのためにってなる
24 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>20
部活もやってないと何のための筋肉かわからんよな
モチベ高いときはベンチ台買っちゃおうかとか考えるほどなのに
26 名無しさん@おーぷん ID:59s
筋トレ始めたい
ワイのわがままボデーがそろそろ邪魔になってきた
27 名無しさん@おーぷん ID:jYx
ワイ「ぜぇ、ぜぇ…3セット終わったで」
1時間後
ワイ「あれ?あんまり効いてへんな」
これがよくある
集中力がないからフォームが乱れてるんやろな
37 名無しさん@おーぷん ID:1Iy
スクワットで過呼吸なるの最高に気持ちいいわ
38 名無しさん@おーぷん ID:8XB
冬の時期、特に年末年始は蓄える時期やと相場が決まっているんだよなぁ
40 名無しさん@おーぷん ID: Cea
何かもう全てダルくなってきたわ
ジム辞めてまおうかな
41 名無しさん@おーぷん ID:8XB
女のプリ尻見るのが楽しいなら通う価値はある
でもスーパー銭湯通いしたほうがたいがいいい
43 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>41
ワイのとこおばさんしかおらんで
若いのは男ばっかりや
44 名無しさん@おーぷん ID:N8f
前にやたらテンション高いジムでサーキットトレーニングやらされるんやが
プログラム後に講師とハイタッチ会あるとこ体験行ってコミュ力ないやつには向いてないなって思って入らんかったわ
ああいう無駄に励まされるやつはどうなん?
45 名無しさん@おーぷん ID:8XB
>>44
ハイタッチは珍しくない
46 名無しさん@おーぷん ID: Cea
>>44
陰キャワイには向いてないな
そもそもそんなにみっちりトレーナーついてやることないし
47 名無しさん@おーぷん ID: Cea
みんなこの時期鬱なんか?
わけもなくやる気なくなってるんか?
51 名無しさん@おーぷん ID: Cea
15:00から行くで
それまでどないしよ
52 名無しさん@おーぷん ID:tT3
春夏の身体なんて秋冬🍁⛄にできるに決まってるやん。
ダイエットも秋冬が適してる。
増量も美味いもんが多いから楽。
秋冬やらんやつは1年の7割は損してる。
53 名無しさん@おーぷん ID:Be1
ワイもジム通いたいけど高いンゴ……
トレーナーさんに筋トレの相談するのも別料金かかるんやろ?
65 名無しさん@おーぷん ID:8ch
健康になるしええやん
67 名無しさん@おーぷん ID:GMJ
ジムで筋トレもいいけど、たまに公園とかランニングコースで
全力ダッシュ何本かするのもええで
筋肉より先に心肺機能が悲鳴上げて吐き気がしてくる
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1572143440/
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