夜になると切なくなって不安になって心が弱る原因ってなんや？
1 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
気持ちよく夜を迎えてみたいンゴ
2 名無しさん＠おーぷん ID:8wS
酒飲んで寝る
なお翌朝
4 名無しさん＠おーぷん ID:Pab
孤独
5 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
寂しいとはまた違うんや
いろんな不安とか不満とか襲ってくるんや
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9 名無しさん＠おーぷん ID:MCF
わかる
漠然とした不安が襲ってくる
10 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
落ち着いていられるように見えて発狂寸前かもしれん
アカンわ
11 名無しさん＠おーぷん ID:jAj
非定型のうつやな
15 名無しさん＠おーぷん ID:kjx
心細いやつか？
20 名無しさん＠おーぷん ID:sga
何かしてないと常に不安になるワイの方が上やな
24 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
>>20
ワイがおんｊしてるのはそれだからやぞ
何もしないで横になってたら不安から目をそらせず死ぬンゴ
26 名無しさん＠おーぷん ID:kjx
目を瞑ると焦燥感不安感でザワザワする
29 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
ありとあらゆる不安や恐怖がワイの心を落ち着かせてはくれないし
ありとあらゆる不満や自己嫌悪が平穏な妄想すらさせてくれん
本当に本当に頭がおかしくなる
33 名無しさん＠おーぷん ID:Ehk
前頭葉が疲れて弱ってくる説
さっさと寝るんや
35 名無しさん＠おーぷん ID:Z4M
気合が足りてねえな？心の底から湧き上がる闘志を燃やして寝るんやで
38 名無しさん＠おーぷん ID:jAj
勉強ちゃんとしてこなかった人の方がそういう症状出やすいみたいやで
39 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
眠れないで病院に罹ったことはあるんや
睡眠導入剤はだんだん効かなくなってしまったし、もう無いンゴ
もうしばらく行ってないンゴ
41 名無しさん＠おーぷん ID:Ehk
昼間に運動するのはどうや
ワイも不眠のケがあるけど歩く用事が日中あると寝付きやすくはある
体を疲れさせず神経ばっか疲れさすから寝れんようなる気がする
42 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
身体全然動かしとらん…原因やな…
43 名無しさん＠おーぷん ID:jAj
心は身体で
身体は心でしかコントロール出来ないんやで
イッチは心を心でコントロールしようとしてるから抜け出せないやな
44 名無しさん＠おーぷん ID: KMm
>>43
そうなんか？
思考の方法でどうにかできるものやないのか…？
46 名無しさん＠おーぷん ID:sk1
土日をゲームだけでつぶすと日曜の夜そうなるわ
人と関わりがないと心が死ぬ気がする
50 名無しさん＠おーぷん ID:9uD
夜の闇の静寂の中で
不安に襲われるのは辛いな恐ろしいな
頭の芯が冴えて眠れない辛いな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1581006422/
夜になると切なくなって不安になって心が弱る原因ってなんや？
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夜が不安なのは当然だろ
我々の祖先は月明かりも見えない夜も過ごしてきた
闇は視界を奪う
食事、睡眠 これらはすべて外敵に狙われるタイミング
我々は全員「偶然」このリスクを逃れた個体の子孫でしかない
とは言え個体差がある。闇を恐れない個体はリスクが高く、闇に怯えて身を隠した個体はいくぶんかリスクが低い。だがそのわずかな差が今の人類につながっている。
今いる人類は「闇を怯えた個体」のなれの果て
夜になると不安になるのは当たり前。むしろ原始の性質が色濃く出ているだけ。
臆病なものほど長生きするのは今も昔も変わらない
眠れないならもっと強い薬もらう方が手っ取り早い
もしくは双極性障害疑うか
身内が普通の人間なら丸一日熟睡する程度の睡眠薬処方されてるから言うけど
分かる。人肌恋しい。胸が痛い。
ホルモンとかの関係じゃないかね。
心療内科とか行くといいんじゃないかね。
自分なんか、夜こそは自分の領域とばかりに心が元気になるというのに。
普通そういう根拠のない不安ってのは
10代の頃に起きるもんだがな
最近の若い子はそういう時代を経ずに社会に出るからなぁ
家族も友人もいない環境で一人で過ごすのは
自己鍛錬を経ていない人間には辛すぎるだろうな
どういう対処が良いかなんて答えはない
自分の心を強く持ち強くあろうと堪えて頑張るしかない
それができない奴はどうにもならん
可哀そうだけどな
寒くて暗い夜に不安になるのは人間として自然な反応なんじゃないの
「醒める」からだよ。日常ってある意味酩酊状態のようなもの。
深夜になると何かの作用でそれから醒める。何もかもが不確かで頼りなく
感じられて、だから不安になって怖くなる。すごく健常な証拠だよ。
※1
それだと「切なくなる」の方がカバーできてないよね
単純に動物的、生理的な問題ではないんだよ
もっと複雑