爪噛むのやめたい
1 名無しさん＠おーぷん ID: sdt
爪とか指の肉とか噛んでしまう
好きな子が手の綺麗なひとが好きって言ってたの聞いたから直したい
4 名無しさん＠おーぷん ID:xzf
指先にカラシ
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6 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
マスクしとると、かなり効くよな
7 名無しさん＠おーぷん ID:rIq
とりあえずどういう時に爪噛んでるのかリスト化しろ
その時の気分、場所、やってることとか
そんでどの行動と紐づいてるかを把握するのが第一歩
10 名無しさん＠おーぷん ID: sdt
>>7
気分はあんまり関係ない
人前ではやらないわ
家にいるときだけで、惰性で噛んでる感じ
9 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
あと伸びたなと思ったらその時点ですぐに爪を切る
ヤスリで磨くのでもええな
17 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
あとは噛みたくなったらええ匂いのハンドクリームを塗り込む
指先を触ってると紛れるし、クリーム塗ったばかりやと噛むのもどうなんやろと思うし
無意識に指を口許にやっても匂いで自覚できるから意識的に止められる
口寂しさは匂いをクンカクンカして紛らわす。指もきれいになるし捗る。
ワイの実体験やから参考にしてや。
19 名無しさん＠おーぷん ID: sdt
>>17
ありがとう実践するわ
最近ちょうどココナッツオイルを買ったんや
22 名無しさん＠おーぷん ID:lh0
爪噛むの癖になってる人って人前でも普通にするよな
指摘するか否か迷うけど結局スルーしてる
24 名無しさん＠おーぷん ID:9p8
知り合いの50のおばはんが未だに爪食う癖あって困っとるわ
治したくても治せんらしいの
25 名無しさん＠おーぷん ID: sdt
>>24
治したいと思うんやけど今までなんも実践しとらんかった
とりあえず今指にココナッツオイル塗ったで
30 名無しさん＠おーぷん ID:9p8
>>25
逆に誤飲防止用の苦味剤を塗ったらどうか
https://premium.ipros.jp/shinkokasei/product/detail/2000395597/
1部のマイクロSDカードとか玩具には、赤ちゃんが誤飲しないよう苦味剤を塗ってあるんや
これを爪に塗ったら苦くて噛めないかもしれへんで
32 名無しさん＠おーぷん ID: sdt
>>30
スイッチのソフトのアレやな
たぶん味に慣れてしまう気がする
37 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
>>30
無意識にやっとるのを気がつかせる目的ならええかもやけど
もう気がついとるなら次のステップやないか
27 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
シアバター系おぬぬめ
ベタつかない。女が好んで使うだけあるわ
28 名無しさん＠おーぷん ID:rIq
あと試行錯誤してるうちは改善には向かってる
だから対策失敗してもそれは方法を一個試してダメなのがわかっただけって割り切るのが大事やで
アルコール依存とかも段階的に治すもんやしいきなりゴール目指すと挫折しやすいから程々に頑張り
29 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
ワイは、精神的に焦燥感があるとめちゃ噛みたくなる
クセとしては治っとらんけど、なんとかマシになっとるだけでも、頑張ったわ
34 名無しさん＠おーぷん ID:lh0
ワイは噛む癖はないけど肌が弱いから掻いて皮膚壊さないようにいつも短くしてるし少しでも伸びたら切るから普通に伸びてる男見るとマジかよって思う
ネイルとかする女ならまだしも男で伸ばしててもなんらメリットないしな パッケージとか少し破きにくくなる程度
44 名無しさん＠おーぷん ID:lh0
皮をめくるのはあるな
手の爪いつも短くしてると普段は爪で隠れてる部分が常時晒されてるわけやから指先の皮が硬くなって厚くなる
やからタコみたいになってたまにいじってしまうわ
49 名無しさん＠おーぷん ID:9p8
調べたら爪噛み防止用のデナトニウムマニキュアあったわ
https://www.amazon.co.jp/dp/B019DE2DIU/ref
57 名無しさん＠おーぷん ID:Idu
三大ゴミ
爪噛むやつ 鼻くそ食う奴 毛むしる奴
68 名無しさん＠おーぷん ID:8Vq
じゃあの
まずひ止めるより意識してコントロールできるように
爪じゃないもんでまぎらわせるようにがんばれ
71 名無しさん＠おーぷん ID:2Gs
指先全部にバンドエイドして治す人とかいるらしいな
治るのか知らんけども
72 名無しさん＠おーぷん ID:9p8
>>71
子供向けの絆創膏とか苦味剤塗ってあるしな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1587181896/
爪噛むのやめたい
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私と妹は、高校時代まで爪を噛んで食べる癖が治らなかった。
妹は母に「噛んでいると爪の形が悪くなる。将来、好きな男の人に
綺麗な指輪をもらった時、汚い爪だったら嫌でしょ？」と言われてスパッとやめた。
私はその言葉にピンとこず、それからも噛み続けていた。
母は今度は私に「爪には何億っていうバイ菌がいるよ」と言った。
うえ〜！と思って、それ以来、噛むのを一切やめました。
このご時世だから、家でもマスクするとか
「爪にはコロナウイルスいるかも」と自分に言い聞かせる
コロナで死ぬくらいなら止まるだろ
？？？「やめなよ」