爪噛むのやめたい

1 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:51:36 ID: sdt

爪とか指の肉とか噛んでしまう
好きな子が手の綺麗なひとが好きって言ってたの聞いたから直したい

2 【6万1666円】 2020/04/18(土)12:52:17 ID:vsq

手のひらがきれいなだけが好きな条件だと思うなよ

4 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:53:55 ID:xzf

指先にカラシ

6 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:54:04 ID:8Vq

マスクしとると、かなり効くよな

7 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:54:14 ID:rIq

とりあえずどういう時に爪噛んでるのかリスト化しろ
その時の気分、場所、やってることとか
そんでどの行動と紐づいてるかを把握するのが第一歩

9 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:55:06 ID:8Vq

あと伸びたなと思ったらその時点ですぐに爪を切る
ヤスリで磨くのでもええな

16 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:58:29 ID:xzf

手袋しとけば？

17 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)12:59:59 ID:8Vq

あとは噛みたくなったらええ匂いのハンドクリームを塗り込む
指先を触ってると紛れるし、クリーム塗ったばかりやと噛むのもどうなんやろと思うし
無意識に指を口許にやっても匂いで自覚できるから意識的に止められる
口寂しさは匂いをクンカクンカして紛らわす。指もきれいになるし捗る。
ワイの実体験やから参考にしてや。

22 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:02:31 ID:lh0

爪噛むの癖になってる人って人前でも普通にするよな
指摘するか否か迷うけど結局スルーしてる

24 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:03:24 ID:9p8

知り合いの50のおばはんが未だに爪食う癖あって困っとるわ
治したくても治せんらしいの

27 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:04:28 ID:8Vq

シアバター系おぬぬめ
ベタつかない。女が好んで使うだけあるわ

28 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:05:35 ID:rIq

あと試行錯誤してるうちは改善には向かってる
だから対策失敗してもそれは方法を一個試してダメなのがわかっただけって割り切るのが大事やで
アルコール依存とかも段階的に治すもんやしいきなりゴール目指すと挫折しやすいから程々に頑張り

29 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:06:10 ID:8Vq

ワイは、精神的に焦燥感があるとめちゃ噛みたくなる
クセとしては治っとらんけど、なんとかマシになっとるだけでも、頑張ったわ

34 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:08:25 ID:lh0

ワイは噛む癖はないけど肌が弱いから掻いて皮膚壊さないようにいつも短くしてるし少しでも伸びたら切るから普通に伸びてる男見るとマジかよって思う
ネイルとかする女ならまだしも男で伸ばしててもなんらメリットないしな　パッケージとか少し破きにくくなる程度

38 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:10:48 ID:Ngn

噛まへんけどめくってまうな
めくるっていうか削る？爪同士で

44 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:14:45 ID:lh0

皮をめくるのはあるな
手の爪いつも短くしてると普段は爪で隠れてる部分が常時晒されてるわけやから指先の皮が硬くなって厚くなる
やからタコみたいになってたまにいじってしまうわ

49 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:16:32 ID:9p8

調べたら爪噛み防止用のデナトニウムマニキュアあったわ
https://www.amazon.co.jp/dp/B019DE2DIU/ref

54 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:23:52 ID:miU

ワイも爪噛むけど肉噛むのはありえへんわ
きっしょ

57 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:25:14 ID:Idu

三大ゴミ
爪噛むやつ　鼻くそ食う奴　毛むしる奴

68 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:31:36 ID:8Vq

じゃあの
まずひ止めるより意識してコントロールできるように
爪じゃないもんでまぎらわせるようにがんばれ

71 名無しさん＠おーぷん 2020/04/18(土)13:34:26 ID:2Gs

指先全部にバンドエイドして治す人とかいるらしいな
治るのか知らんけども