デブ「そんなに食べてないのに太る体質!」

Life in the Fat Lane

1 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

それが本当なら無から有を生み出してて草なんだ・・・w

2 名無しさん@おーぷん ID:5N0

痩せにくい体質は実在する

3 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>2
そらそうや
でも消費カロリーが摂取カロリーを下回ってるから太るわけで
痩せるなんて簡単やろ

4 名無しさん@おーぷん ID:5N0

>>3
同じ量食って痩せるやつとそうでない奴がいることが問題なんや

5 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>4
それって結局消費カロリーの問題やろ
そんな数千カロリーも差は生まれんて
よほど致命的な疾患でも抱えてない限り

49 名無しさん@おーぷん ID:vGC

>>4
それ代謝が悪いだけやん
代謝が悪いことを体質にするなや

53 名無しさん@おーぷん ID:SIs

>>49
代謝と食事姿勢と咀嚼回数
飲料と脈拍と血圧と身長と体重も

57 名無しさん@おーぷん ID:vGC

>>53
痩せる体質にしたいなら筋トレすれば?
筋肉ついたら代謝よくなる」

58 名無しさん@おーぷん ID:SIs

>>57
筋肉つける為の体力がない😫

59 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>58
ウォーキングから始めればええ
それができないレベルならプールの中で歩いたり

8 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

痩せることをそこまで難しいことだと考える意味がわからんわ
足し算引き算ができれば痩せられるのに

9 名無しさん@おーぷん ID:ZdE

デヴ「そんなに食べてないのに・・・」ドンブリオカワリー

10 名無しさん@おーぷん ID:0IC

ガリ「三食きちんと食べてるのに痩せる…」(一日の摂取カロリー1600kcal)

デブ「一日二食しか食べてないのに太る…」(一日の摂取カロリー2700kcal)


こういう事やぞ😔

11 ■忍【LV1,デーモンソード,VB】 ID:yXd

吸収効率がよろしい

13 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>11
吸収した分より消費すれば痩せるよね
しかも大して難しくない

16 名無しさん@おーぷん ID:KBt

>>11
昔やったら体の丈夫なやつみたいな扱いになったんやろな

12 名無しさん@おーぷん ID:lK8

デブワイ
朝米と味噌汁
昼サラダチキン2つとおにぎり一つ
夜ダイエット用プロテイン
なお体重が増える模様

15 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>12
運動量増やして一つ一つの量を減らしてみいや
絶対に痩せるで
消費カロリーと摂取カロリーを計算して消費カロリーが上回るようにするんや

18 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

あとデブのやつはボディメイクの才能があるで
身体を成長させるのってめちゃくちゃカロリーが必要だから

19 名無しさん@おーぷん ID:nXk

同じ茶碗一杯いうても倍くらい盛ってたりするしな

20 名無しさん@おーぷん ID:ChL

水で太るんやぞ😡

22 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>20
超生物でワロタ
ナメック星人かよ

21 名無しさん@おーぷん ID:lK8

それはそうと
日本人の摂取カロリーが戦中だか戦後レベルに近付いてて体つきも貧弱になってるってやつ
アレどうなんよ
ワイのトッモのヒョロヒョロ見てても1日一食菓子パンひとつみたいな生活してるんやが
飯に金かけるくらいならタバコ買うっていうレベルや

25 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>21
今の20代前半より30代前半のほうが平均身長高いしな
若干やけど

24 名無しさん@おーぷん ID:V4S

でもホンマに量は普通でもブクブク太るやつもおるし、いくら食っても太らんやつもおるよな
人体って不思議や

26 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>24
それは摂取したカロリーを上回る量を消費してるからやで
単純な話や

43 名無しさん@おーぷん ID:V4S

>>26
大体はそうやけどギャル曽根みたいに胃腸が異常な働きして超速消化していくから食って動かんでも太らんってやつがまれにおんのよな

45 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>43
それは少数派過ぎるしな
無視してもええレベルや

28 名無しさん@おーぷん ID:7pJ

ワイ小4から小5の間に40kgくらい太ったわ

29 名無しさん@おーぷん ID:ZdE

>>28
1年でなにがあったんや・・・・

30 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>28
それで身長もあったらニキは相撲をやるべきや
大金持ちになれるぞ

32 名無しさん@おーぷん ID:7pJ

>>30
175くらいしかないちびだから無理

33 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>32
大相撲って180でも小柄扱いやしな

34 名無しさん@おーぷん ID:lK8

しっかしやな
例えばコンビニ飯とか弁当とかって普通に1000キロカロリー近いやん?
体重激増期を思い出すと朝はコンビニで菓子パン買うか前日に買ったパンをかじりながら出勤して昼はコンビニorスーパーの弁当、夜は半額の惣菜を買って帰路に着く
4時頃に少し間食
少ない給料で鞭打たれて働きてたら摂取カロリーがどうとか言ってる余裕ねーわ

36 名無しさん@おーぷん ID:wER

毎食茶碗一杯の米でカロリーオーバーな現実

38 名無しさん@おーぷん ID:7pJ

太りたいやつは米食え米

39 名無しさん@おーぷん ID:7pJ

お米食べろ!!!

41 名無しさん@おーぷん ID:4uN

まぁでも100kg超えてる会社の先輩ワイと食う量変わらんから体質だと思う

47 名無しさん@おーぷん ID:12s

ワイ太りやすい体質やけどその分腹減りにくいから、独り暮らし始めて食う量自分で決められるようになったらどんどん痩せられたわ

48 名無しさん@おーぷん ID:z1p

太ってるやつは滅茶苦茶食うか滅茶苦茶動かないかのどちらかもしくは両方
食わずに動いて太る奴はいない

51 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>48
そうなんよな
結局体質云々はあるにしても、消費カロリー>摂取カロリーになれば絶対に痩せる

52 名無しさん@おーぷん ID:vGC

>>51
それは基本的に正しいけどダイエット中にそれ守ってるにも関わらず痩せないのは停滞なの?

55 名無しさん@おーぷん ID:z1p

>>52
停滞やろ
のりこえろ

56 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

>>52
摂取カロリーを制限して一定期間過ごすと身体が燃費良くなるんやで
その期間に入ったら一旦食べる量を増やして代謝を戻す手法があるんや
いわゆるチートデイってやつやな

54 名無しさん@おーぷん ID:z1p

>>51
食べてないとかいう奴は全然運動しないよな
休みの日には家にいるか出掛けても車で買い物とか
一日中スポーツしたりはしない

60 名無しさん@おーぷん ID: 2UK

結局基本的にデブは無知か甘えてる木偶かなんだよな

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1599735955/
デブ「そんなに食べてないのに太る体質!」

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コメント

そういう病気は確かにあるし痩せにくい体質もあるけど、
でもお前はただのデブだよね?って話なんだよ。

デブの先輩が自分同じくらいの量しか食べてない…とか言ってるけどデブは一回の食事量は普通だぞ
脂肪に内臓が圧迫されるから基本量食えない

子供の頃から太りやすいと思ってたら大人になって持病だったことが発覚したわ
微量のホルモンやら腸の環境で体質なんて千差万別よ
まあそんなん言ってても仕方ないから各々自分の体と相談しながらやっていくしかない

基礎代謝で筋肉うんぬんよりa1cと空腹時血糖測って体質か切り分けるのが先じゃない
なんでもかんでも筋肉で基礎代謝ガーってなるんだろうか

めちゃ痩せてる奴と旅行に行ったことあるけどそいつすっげえ大食いだった
しかも間食も多い
特徴としては基本ハイテンションで体温高め

カップ麺とパンとスナック菓子ばかり食っているヒョロガリが
すべて消費できるほど運動しているようには見えないけどね

ワイは小腸がサボってるから栄養満点の
尿が出るせいで食べても太らん
糖分たっぷりやでこれで淡白出たらアウトやけど
出てないからセーフ

朝食わない、昼は普通御飯二膳、夜基本食わない食べても饅頭一個ぐらい
酒一滴も飲めないので晩酌肴等無し、他チョコ飴の類2.3個及び袋菓子一週間に一袋程度
週3.4回ジョギング3km&筋トレ(結構高負荷)仕事は肉体労働系公務員
こんな生活20年以上の45歳オヤジだが172cm97kg被害妄想じゃなく泣きたくなる
母はもっと悲惨で肉類ダメほとんどベジタリアンな食事で一日800kも取ってないのに
143cm63kg掛かり付けの医者は話しを全く信じず「油物は控えて下さい」だよ

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