カレーの塩分って割とバカにならないんだょな
1 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
カレー1皿 約2g
ラーメン1杯 約6g
カレー2皿食べるのと、ラーメン1杯を汁半分残して食べるのとでほとんど塩分量が変わらない事実
2 名無しさん＠おーぷん ID:6Ze
それマヂ？ぅちびっくりした。。。
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4 名無しさん＠おーぷん ID:aWv
ぃゃ、三食食べて6gならょくね？
6 名無しさん＠おーぷん ID:OTw
そんな野菜ジュースのカロリーは意外に高い高いよこらびっくらこいたびっくらこいたみたいに言われても…
8 名無しさん＠おーぷん ID:tHG
それより市販のカレールーは小麦粉でカロリーがやばい
9 名無しさん＠おーぷん ID:USy
塩分より糖分の方が気になるわ
11 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
食品成分表だと2.3gらすい
13 名無しさん＠おーぷん ID:7dN
いや1食2グラムは普通やんけ
定食もそれくらいか超えるぞ
15 名無しさん＠おーぷん ID:Yo9
カレー粉で作れば塩分ほぼないで
16 名無しさん＠おーぷん ID:xg4
なんでみんな摂取量だけで判断するねん
毎日冷暖房の効いた部屋で一日中椅子に座って仕事してる役人らが決めたんやで？
18 名無しさん＠おーぷん ID:cK4
好きなもん食ったらええやろ
そんなこと気にしてたら病気になるで
22 名無しさん＠おーぷん ID:xg4
つうか取るな食うな飲むなばっかりやな日本の考えは
例えばラーメン一杯分の塩分はこれだけの運動で汗をかく分に匹敵しますよとか言えばいい
一日の適正カロリーもやけどなんで全く運動しない前提で決めるのか
23 名無しさん＠おーぷん ID:8Ex
運動はしないやろ
25 名無しさん＠おーぷん ID:xg4
>>23
だからカロリーも塩分もこれだけ分の運動に値しますよと言えばいい
それがほんまの健康指南やろ
30 名無しさん＠おーぷん ID:TmN
カレーにマヨネーズつけて食うやつはそこに更に塩分や脂質が加わって大変なことになるやろな
そこへトッピングにカツなんて入れた日には
33 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
>>30
カツカレーだいすき😊
31 名無しさん＠おーぷん ID:v1f
でもインド人は長生きのイメージあるけどラーメンブログとかやってるやつは大体死んでるやん
34 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
>>31
インドのスパイスから作るカレーっていうほど脂質も塩分もなさそう
38 名無しさん＠おーぷん ID:xg4
ワイの感覚ではカレーライスはビールとも合わない
カレー味の他の料理は合うんやが
39 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
>>38
言われてみりゃそうやな
居酒屋でもカレー味の肉とかはともかく、カレー単体はまず見ないな
29 名無しさん＠おーぷん ID:Z2N
一日に摂取する推奨塩分が男性8g以下女性7g以下ってのが有るんやから
カレー2gを一食で食うのに何の問題も無いやろ
32 名無しさん＠おーぷん ID: TGw
>>29
ワイはカレーをおかわりするか、おかわり無理なところでは大盛りで頼むからな
ちょっと気をつけよと思ったんや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609980586/
カレーの塩分って割とバカにならないんだょな
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デブが運動するわけないじゃんｗｗｗｗｗ
食いたいもん食ってダラダラするに決まってるんだからｗ
デブに食わせて早く糖尿病にでもした方がいいわ♪
スパイスカレー塩分ないとか言ってるの絶対作った事ないだろ。
塩入れんかったらカレーの香りのする味のない煮物にしかならんわ。
正確には、美味しいカレーにするにはどんだけ塩を入れないといかんか露骨に分かる、な。
カレーライスの塩分を気になっちゃうならこの時期だとおでんの塩分量知ったら失神しちゃうんじゃねーの？
ふーん（梅干しに塩ふりかけて食べながら）