一日睡眠時間６時間以上の奴って何なの？
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします NFI128gP0
人生勿体無いと思わないの？睡眠時間が一番いらないだろ
2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:pmvT6TLu0
ニートなの
4 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:fq0aX9pW0
睡眠時間ほど幸せな時はないね
9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:1nRLqsqTi
6時間寝れるもんなら寝てえよ
元スレ: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1384500318/
一日睡眠時間６時間以上の奴って何なの？
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6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:wP/2eUYeP
特に冬場のあったかい羽布団の幸福感は何物にも代え難い
7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:XA+VBMgf0
12時間も寝てしまう
8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:zJh5e0Mt0
睡眠時間削ると昼間の効率落ちる
10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:u2jo8amI0
うっせぇ
減らせるもんなら減らした一つーの
11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:xuwObFnz0
一日の1/4だぞ
20年だったら5年寝てる事になる
12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:yTYHhngk0
睡眠足らないと内蔵やられるからな
8時間は寝ろよ
13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:A2BsWLl6i
体力ないだけなんです勘弁して下さい
14 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:2rKhg2M00
７時間半がベスト
15 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:IheT56Ma0
若者だから眠いのだよ
16 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:KJ87h1Yn0
拘束される社畜よりマシだろ
17 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:iKto3Ga4P
今日17時間寝た
18 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:z4HmPccJP
10時間寝ないと完全にねむけとれない
37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:MuVM/qkIi
>>18
わかる
19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:PUlggOU30
寝ても寝ても眠い
なんか病気なのかもしれん
20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:0brPuXvqi
自分で目覚めるまで寝ないと眠気とれない
自分で目覚めれば6時間だろうと眠くないし、目覚めなければ10時間だろうと眠い
22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:dS9M5GE+0
睡眠時間は無駄だけど睡眠しないとベストが出せないから寝るしかない
睡眠効率を上げて睡眠時間を減らす薬なんかが出たら大もうけだろうな
23 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:MZg+feck0
6時間以上寝れない体をどうにかしたい
24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:2rKhg2M00
遺伝子に刻まれた一日って25時間らしいな
だから１日１時間ずつ寝るのが遅くなってある日早起きに戻る
25 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:FddtuxH60
夜勤はじめてから4時間しかねれなくなったわ
夜勤は体壊すってのはがち
26 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:ar8xIBzsO
六時間とか足りないわ
28 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:7WrV6Xaf0
6時間以上寝ないと日中ボーッとする
29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:RRI7TfQn0
自分の気持ちいいように自堕落に過ごした結果夜型になるんだけど
もしかして人間って本来は夜型なんじゃないのかなと思った
30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:2rKhg2M00
>>29
25時間だからな
31 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:lzgJxoee0
日によって違う
五時間ですっと目が覚める時もあれば10時間寝てもまだ眠い
なんなのこれ
32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:om1TFm/D0
10時間寝ないと日中頭が働かなくてボーッとする
33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:gCmG4fBi0
確か7時間睡眠が最も長生き出来る
つまり
1日数時間を積み上げるより数年の得をするために寝るわ
34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:qSLVX9uy0
俺の知り合い四年に一回しか起きない
40 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:7WrV6Xaf0
>>34
両津サボんな
36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:3/vhHr+f0
1日に4時間睡眠の奴と8時間睡眠の奴では
40年で約58400時間の起きている時間の差が出る
ショートスリーパー勝ち組すぎるだろ
約58400時間を無料で買えるんだぜ
39 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:b9cNsq2M0
寝らずにすむように体を慣らしたい
41 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) ID:5mJdoftl0
というかずっと寝てたい
5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ID:CzaxPckH0
2chよりは有意義だろ（正論）
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時セレブだからな
こっちが聞きたいわ
６時間じゃ足らんと身体が言うとるんじゃ
睡眠時間短いと寿命縮む。起きてる時間は一緒？違う。早死にしやすい。30代からツケが回ってくるぞ。
睡眠時間が一番いらない?なら２度と寝るなよ
6時間以下で体壊したり、昼間眠くてボーっとするほうが人生無駄にしてると思う
という主張
歳を考えろ。
まーた、寝てない俺かっこいいっすか
もう秋田市かっこよくないから低能。
正直9時間くらい寝たいが6時間以下で何とかするしかない
好きなように寝るのに慣れると堕落してしまうしな
人によって適性時間が違うからな
睡眠時間削ってまでなにしてんだよ。仕事の人はしょうがないのかな。
睡眠時間も確保できるライフスタイルでよかった。
8時間くらい寝ないとマジで起きられない
6時間で済むなら6時間にしたいが意思の問題とか関係なく起きられない
微妙に話ずれるけど、現在酒やタバコやってる人がそれらを止めると、日々の睡眠時間を約2時間増やすのと同じくらい頭と体を休める効果がある。
６時間睡眠と８時間睡眠じゃ日中の暗記力に結構な差が出る
から夜は良く寝ろ、徹夜はするなってよく大学受験の時に
言われたんだがな・・・
６時間ならともかく５時間睡眠じゃさすがにウトウトする。
それなら７時間以上しっかり寝て元気に過ごせる方が良いと思う。
（ただ、天性のショートスリーパーは別な。あれは単純に羨ましい。）
寝ないで体調崩す方が人生無駄だわ
で、出〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
六時間以下しか寝てないアピール奴〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
４時間寝れば大丈夫な方かな 仕事も問題なし
ただ休日はその１．５倍か ２倍は寝るかな
休日はゆっくり寝たい
ミサワかな？
寝すぎても悪いけど、寝なさ過ぎは結局周りに迷惑かけるかもしれないんだからちゃんと寝とけ。睡眠不足のせいで台無しになってからじゃ遅い
寝てない自慢なんか何のためにもならん
ショートスリーパー羨ましいわ
寝るのもまた人生ってことですよ。気楽に生きましょう。
時間をお金に例えてる人がいるけれど、睡眠時間を削った事で回復仕切っていない体で過ごす活動時間と、十分に休息を取った体で過ごす活動時間、この二つが同じ価値を持っていると考えているのかな？
しっかり睡眠を取って、次の睡眠までの間に冴えた頭で一日を過ごす、効率を重視するのならば、やっぱり多く寝た方が良いと思うな。
こんな時間にコメントを投稿するような人間が言えた事でもない気がするけども…。
年収900万だけど一日だいたい9時間〜12時間寝てる
やりたいことがあるときは睡眠時間30分だけどね
何の価値も創造しないのなら起きている意味がない
1日2時間以上寝ないと老化が早まる
健康を維持できるなら省きたいけど体が休めと言うのでね
最低6時間は眠らんと眠たくなってくる。
サービス業の部署で働いていたときは4〜5時間程度で十分だったが
肉体労働の多い部署に回されて以来6時間以上眠らないときついわ。
一日2〜3時間しか眠らない奴は寿命縮めてる上に30すぎてから一気に行動力減る
ようだが大丈夫か？ニートや引き籠りならいいかもしれんがｗ
寝てるの少ないと俺カッコイイどころじゃなくなって色んな所老けますよｗ
レム睡眠とかノンレム睡眠が90分だから7時間半がいいってどこかで聞いたことある
寝たいように寝て、起きたいように起きる。
期間も時間帯も不定期だな。
体力と相談して睡眠を決めている。
時間帯では別に体悪くしたりしないけどな。
期間が短くなるとつらい。
幅があっても、平均では8時間以上寝ていないと続かない。
オレは毎日１４時間寝てる
時セレブ最高！！！！！
えっ・・・・？おまえニートだろって？
馬鹿ｗｗｗｗちげーよｗｗｗｗｗ
あんなのと一緒にすんなよ・・・・(震え声）
できる奴、年収の多い奴ほど睡眠時間って多いんだよね
鬱病患者で睡眠薬、抗鬱剤、精神安定剤飲んでるとか
人生楽しむには欲に忠実じゃなきゃいけない
眠いのを我慢して人生損してるとか言われても説得力が無い
俺の職場にもいるわー 寝てないアピールするやつｗ
俺は毎日８時間は寝てるぞ
あと睡眠時間の確保もできないやつが時間を有効に使えるとは思えん
睡眠時間が長いやつはいい蒲団を買え。
それで長い睡眠時間を最大効率で贅沢に過ごせる
他人の睡眠時間にケチつけてる時点で１の性格が捻くれてるんだなと思う
最後正論杉ワロタ
寝なくても体力に余裕ある仕事ってどんだけ楽なんだろうな…羨ましいわ
一日7時間寝ないと2週間で体壊れるって研究出てます
リアルミサワかよ
キモすぎる
睡眠を削ってまでやることなどない
どんな時間に寝てもなぜかだいたい４時間ぐらいすると一度起きちゃう。
4時間睡眠なんて続けたら早死にするぞ
睡眠中に脳は老廃物を排出してるからな
睡眠が不十分だよ老廃物が溜まり続ける
だから生涯の活動時間は8時間睡眠の人と大差無い
どうせ夜あんま寝なくても昼寝ちまうから夜ふかしする意味ないし
寝なけりゃ活動が捗らんし
６時間睡眠なんかじゃ、その日は頭が全然働かなくて、一日起きてるんだか寝てるんだか分かんないような感じになってどう考えても不幸。
こういう体質なんだよほっとけよ。
まあ確かに時間がもったいない。出来るなら眠りたくない。
けど、寝ないと効率悪くなるし、体も壊す。
慣れれば寝なくて済むようにはなるけど、それって病気なんだよなあ・・・
あと、寝ないで浮いた時間の分、寿命縮んでるからね。
平日は3~5時間、休日は6~7時間だけど、特に眠くもなく回せてる。
別に多くても少なくても、それで生活リズム作れるならどっちでもいいじゃない。
6時間ですむとかただの馬鹿だろｗｗｗ
頭のなか空っぽだから整理する時間必要ないんだなｗｗｗｗｗｗ
少なくとも、ここに書き込む時間があるなら寝て他方が・・・・（震え声
まともに寝ておかないと仕事にならないんだよなあ…
６時間ならまだいいけど、３〜４時間睡眠続けてると
40台でポックリ行く確率がガシガシ上がってく、体丈夫とか関係なくなｗ
※34
なるほど睡眠の質を上げることも大事だな
体質や労働内容にもよるからね
2時間しか寝てないわ〜ｗ自慢してる奴がｶｰﾁｬﾝや嫁にしっかり飯作ってもらって
休みぐっすり寝てぴんぴんしてる話もあれば、4時間の睡眠一年続けただけで
ぽっくり逝ったって20代もいる
ロングスリーパーがダラや悪って考えこそ社畜根性じゃないかね
ずっと起きてても深夜ぼけーっとゲームやってるだけような奴のなんと多い事か
2rKhg2M00のキモさww
何なの？って病気だから寝てるんだよ
悪いか！？
俺過眠症っていう睡眠障害だけど
中学の頃は平日8時間,休日15時間くらい寝てた
今でも時間さえあればそんくらい寝たい
その空いた分の時間を何に使うのか次第
お前こそ何なの 自分と他人は違うんだよ ケチつけんな
睡眠は大切だよ。６時間が長生きする時間らしいよ
数時間得したところで、大して有意義に使える訳でも無いんだから
議論の価値無いだろ。
6時間睡眠してるけど足りなすぎて昼間はふらふらする
寝てねーわー。あー俺寝てねーわー。
実質2時間しか寝てねーわー。
>>20年だったら5年寝てる事になる
こんな計算しても何の意味もないよな
そうだな、で？って感じ。
暇人のすくつの２ちゃんでの俺忙しいアピールほど滑稽なものはない
ちなみに5年寝てることになるってレスあるけど
人間の生涯の稼動時間は基本的に起きているときに比例するから
睡眠時間少なくしたら早死にするだけ
もちろん寿命の限界もあるから6〜7時間ぐらいが調度良い
病院で一日7時間睡眠ぐらいを1周間続けたら意識が茫洋として始終車酔いみたいな気分になったけどなんなん、あれ
寝てないアピールはまだ良いけど、そのせいで授業や休憩時間に爆睡してるのは
ただのバカだよな。少しは意地見せろよ
たくさん寝て、いらない授業で起きてる奴の方がよっぽどバカ
休憩時間は休憩するために使ってなにが悪いの？
一日大体４時間だな
※67
いらない授業があるとか思っちゃう奴のほうがよっぽどバカだな
どうせ先生のやり方がつまらんとか面白くないとかその程度の言い訳しかないんだろうけど
聞いてて損する授業とか一切ないからな、意味あるものにできるかどうかは自分次第だよ
たとえば授業中先生の話。
雑談以外の部分を要約してノートにとってみ？
板書以外の情報も一緒に書き込む習慣付ければ授業が倍以上面白くなるぞ
しかしそういう訳でもない、つまり授業自体のレベルが低いのなら、その程度の学校にしか入れない程度の頭である自分の責任だし
そういうところに甘んじておきながら「いらない授業」とか何を今更って感じだ。身の程をわきまえろよって話。
頭脳派の人たちは睡眠時間短くていいですね
睡眠4時間で肉体労働やってると割とガチで過労死するよ
短眠者自慢… まあいいけど。
海馬が記憶を整理再構築する時間なんだから無駄では無いんだよ。
年取ってから後悔しない様にな。
エジソンが短時間睡眠派だったとか、アインシュタインが長く寝る人だったとか、聞くね。
休息とボディメイキングを第一に考えないと、補給を無視した日本軍のようだ
睡眠欲はマジでクソ！不眠症などの睡眠障害もマジでクソ
人間寝ないと効率落ちるっていうクソ!!
そもそも人間の機能はバグだらけというクソのクソ!!!
人間を創った神（ｸﾘｴｲﾀｰ）がいたとしたら正真正銘のクソの中のクソ!!!!
もし悪魔がいたなら契約し、人間即やめて
不老不死とはいかないけど人間を超越した使途とか妖怪になりたいわ！