肩甲骨はがしってどうなん?

すぐ施術に役立つ!イラストと漫画で楽しく覚える 筋肉と骨のしくみマスター (サクラBooks)

1 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

ベリベリっといかれるんか?

2 名無しさん@おーぷん ID:9aMs

ベリベリよりバキバキって感じ

4 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>2
え、骨なん?

3 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

どういう状態なのかがわからん
気持ちいいんか?痛いんか?

5 名無しさん@おーぷん ID:wdWF

さいきん聞かないな

6 名無しさん@おーぷん ID:2HWP

名前が怖すぎる

8 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

肩こりめちゃスッキリするらしいから気になるんやけど痛いなら嫌なんや…

9 名無しさん@おーぷん ID:mDw4

拷問でありそうな名前だよな

10 名無しさん@おーぷん ID:9aMs

多分可動域を良くするんちゃうか

11 名無しさん@おーぷん ID:2HWP

他にもなんか剥がす系あったyいね

13 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

肩甲骨はがしと筋膜リリースの違いもよく分からん

40 名無しさん@おーぷん ID:npUM

>>13
筋膜は筋肉を取り囲んでる膜や
体が固くなるのは筋肉以外にも筋膜を動かさないから癒着して可動域が狭まってるせいもあるんや
そこで膜に刺激いれてほぐそうって言うのが筋膜リリース
肩甲骨はがしは全体的に動かすことで筋肉や筋膜全体をほぐして可動域を広げて血流を善くし肩凝りを改善しようみたいなやつや

42 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>40
ほな筋膜リリースの発展型が肩甲骨はがしなんか?
剥がされてこようかな

14 名無しさん@おーぷん ID:LfVB

北斗神拳継承者に伝わる秘奥義の一つやな

16 名無しさん@おーぷん ID:kTi1

ただの整体やろ

17 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

なんか最悪死にそうな情報ばっかやん
あんまり怖がらせないでくれや…

18 名無しさん@おーぷん ID:Buxr

人に翼があった時の名残りってマジだったんやなって
肩甲骨剥がしてから空への憧れが無くなった

19 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

図解というか写真あったけどエグいくらい肩甲骨の隙間に手ズボォ入ってて怖いんやけど

20 名無しさん@おーぷん ID:2HWP

>>19

21 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

肩甲骨はがされたことあるニキおらんのか?

22 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

定期的にはがしてもらってる肩甲骨はがされ自信ニキおらんか?

23 名無しさん@おーぷん ID:N8J3

肩甲骨って当然筋肉とつながっとるけど
剥がすってなにから?

24 名無しさん@おーぷん ID:kTi1

肩甲骨まわりの凝り固まった筋肉を解すだけの話やろ

26 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>24
「はがし」要素ってなんなんやろ

30 名無しさん@おーぷん ID:kTi1

>>26
言いたいだけやろ
糞メディアのいつものやつやん

25 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

オイルリンパとタイ古式マッサージどっちがええやろか

28 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

あかん剥がされたくなってきた
気になって仕方がない

29 名無しさん@おーぷん ID:HYkd

ほぐし、な?
日本語は正しく使おう
誇大広告にも気をつけよう

32 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>29
肩甲骨ほぐしはまた話変わってくるやん
骨をほぐされるって怖すぎんか?

34 名無しさん@おーぷん ID:kTi1

>>32
ワイは肩甲骨まわりの筋肉が凝りすぎて日常的につって激痛で苦しむようになってたから
整体でほぐしてもらったら凄く楽になった

35 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>34
流石にそこまで重症ではないけど筋トレ始めてからむしろ筋肉なのか筋なのかが張ってる感覚が常にあってムズムズする
運転中とかふくらはぎが浮腫んでる感覚やばくて気持ち悪い

31 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

確かに肩甲骨はがされたら何となく気持ちよさそうなんよな
肩グリグリすると気持ちええし

33 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

とりあえず歯磨くわ
肩甲骨が気になって落ち着かん

36 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

リラクゼーション星人に拉致されてリラクゼーション汁に漬け込まれながら全身の筋肉ズルズルにされたい

37 名無しさん@おーぷん ID:kTi1

>>36
だからそれが整体やん

38 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

>>37
整体師ってエイリアンだったん?

39 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

どうでもええけど韓国人ってマッサージ好きなんかな
コリアンやし

41 名無しさん@おーぷん ID:Enhd

背筋意識して運動してたら勝手に可動域ガッキの頃くらいに戻る

43 名無しさん@おーぷん ID:bb4r

肩甲骨の内側を揉みがちだけど
外側を揉んだ方が楽になるで

44 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

肩甲骨の内側を揉むってどういうことや?

45 名無しさん@おーぷん ID:C1rX

ブルースリー
レス45の画像1 https://i.imgur.com/AgQ37pS.jpg

47 名無しさん@おーぷん ID: GTQO

ちょっとあかんわ
気になり過ぎるわ
剥がされてくるわ

48 名無しさん@おーぷん ID:Enhd

とにかく背筋は付けれ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1695729294/
肩甲骨はがしってどうなん?

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コメント

肩甲骨が浮き上がる(はがれる)くらい、胸、腕、ワキ、首背中の筋肉をほぐすことが大事であって、肩甲骨の下の筋肉へのアプローチは仕上げにすぎない

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