ワイショートスリーパー、１日1時間寝れたら良い方

1 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 04:56:33 ID: 2Dnw

ガチで眠れない

2 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 04:57:41 ID:JQyQ

健康なの？

4 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:03:39 ID:sw1h

良い方ってことは普段は30分とかなんか？

7 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:04:57 ID:sw1h

>>5
睡眠負債が心配や
ショートスリーパーについて詳しくないんやが
それでも問題ない体の構造になっとるんか？

6 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:04:39 ID: 2Dnw

フルマラソンした後疲れて眠れるかと思ったら2日間くらい眠れなくて発狂しそうになった

9 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:05:46 ID:SuRi

昨日20時に寝て結構寝たと思って起きたらまだ22時やったわ

12 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:07:24 ID:Bn5A

それ不眠症では？

15 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:08:01 ID: 2Dnw

精神科は行きたくないから薬は貰えない
体は何とかなるから1人で試行錯誤してる

20 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:10:26 ID: 2Dnw

17から15年まともに寝れた記憶がないわ

22 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:11:08 ID:sw1h

ちなイッチはいくつや？

24 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:12:36 ID: 2Dnw

副交感神経高めたり運動しまくって体を疲弊させても無理やった

26 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:13:53 ID:MUjX

絶対クマやばいやろ

30 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:17:56 ID: 2Dnw

常に眠れないんや

31 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:22:38 ID: 2Dnw

心臓とか内臓に負担かかってそうで怖い…

32 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:29:11 ID:myLM

ワイもなったけどそれ自律神経失調症ちゃうかな
睡眠薬貰ってでも寝たほうがええで

37 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:32:46 ID: 2Dnw

眠くてもどうせ寝られないんやろなって……

41 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:41:32 ID:myLM

日中眠いなら睡眠足りてないやんけ
せめて市販薬のウット飲みなよ

46 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 06:03:38 ID:ovLA

昼夜逆転してるより辛そう

47 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 06:23:57 ID:emWZ

ネタ抜きで眠れんって言葉が一番怖いんよな

33 名無しさん＠おーぷん 25/08/29(金) 05:29:33 ID:SOU5

ショートスリーパーってか不眠症やろ