鳥のもも肉を焼いただけの手抜き料理wwwwwwwww

しゃなママの絶品! 鶏肉おかず (TJMOOK)

1 名無しさん@おーぷん ID: TsG

これクッソウメェですわ!

2 名無しさん@おーぷん ID: TsG

牛より安いし最高やで

3 名無しさん@おーぷん ID:vkd

味付けは?

4 名無しさん@おーぷん ID: TsG

>>3
化調入りの塩コショウ

ワイはマスタードと生ニンニクとレモンを添える

8 名無しさん@おーぷん ID: TsG

切る手間いらず
そのまま熱したフライパンにドボンや

9 名無しさん@おーぷん ID:lAA

長年生きてきたけど
料理は絶対シンプルなほうが旨い

11 名無しさん@おーぷん ID:vkd

>>9
わかる
素材の下ごしらえと安物じゃない調味料も重要

10 名無しさん@おーぷん ID:0VT

むね肉は美味しく食べられようとする気遣いが足りない

12 名無しさん@おーぷん ID: TsG

>>10
胸はハムにすればクソ旨い
バンバンジーやよだれ鳥をも作れるし

14 名無しさん@おーぷん ID:vkd

>>12
旨そう
中華系もいけるの良いねえー
レス14の画像1 http://i.imgur.com/0toi7vv.jpg

18 名無しさん@おーぷん ID:8Ix

>>10
燻製始めようや

13 名無しさん@おーぷん ID:3gr

鶏肉の炊飯器調理にハマっとる

15 名無しさん@おーぷん ID:ucT

そのままフライパンでカリカリに焼いてから醤油ベースで味付けや!

17 名無しさん@おーぷん ID:4ba

ガーリック醤油につけると(゚д゚)ウマー

19 名無しさん@おーぷん ID:4tW

味付け梅肉ってやってみ
生まれ変わったら梅肉になりたくなるくらいうめえわよ

21 名無しさん@おーぷん ID:3gr

>>19
夏を感じられてええな

20 名無しさん@おーぷん ID: TsG

お醤油味って意外と飽きるんよねぇ…
鳥はうま味が強いからステーキにするときは塩コショウやなぁ

22 名無しさん@おーぷん ID:pym

鶏肉の茹で汁で蕎麦ダシつくるとめちゃくちゃうまい

24 名無しさん@おーぷん ID: TsG

>>22
わかる
鴨南蛮風になるになるよね

25 名無しさん@おーぷん ID:Gmb

まあどんな部位でもぼんじりには勝てないんやけどね

28 名無しさん@おーぷん ID:Gmb

つうかむね肉がモモに勝てる場面て1つもないよね

32 名無しさん@おーぷん ID:3gr

>>28
価格とダイエットの時
二つはある

33 名無しさん@おーぷん ID:QLO

>>28
チキンカツ

30 名無しさん@おーぷん ID:QLO

健康のためにむね肉を食うくらいやな
ささみのタタキは美味いでゆず胡椒ポン酢で

34 名無しさん@おーぷん ID:eTk

ワイがここ2ヶ月近く食べ続けてる昼飯
鶏胸肉愛してるわ
レス34の画像1 http://i.imgur.com/rfnSGWA.jpg

35 名無しさん@おーぷん ID:Tjw

>>34
冷やし中華の具

36 名無しさん@おーぷん ID:3gr

>>34
左の黒っぽいのはなんや?

37 名無しさん@おーぷん ID:eTk

>>36
人参抜きのきんぴらごぼうや
食物繊維が欲しくてな

だいたいそれワンプレートで450kcal程度や

38 名無しさん@おーぷん ID:3gr

>>37
おお隙がねぇ布陣。噛みごたえもありそやな

39 名無しさん@おーぷん ID:eTk

>>38
毎食お腹いっぱいになるで!
きんぴらごぼうの甘み、きゅうりのシャキシャキ感、トマトの酸味とかのおかげでまるで飽きる気配ないで!
今年の減量は棒棒鶏で乗り切るンゴ

40 名無しさん@おーぷん ID:ssW

ワイバター醤油に漬け込んだ鳥肉を塩胡椒かけてキャンプでバーベキューしたけどうまかったで
ソースは岩塩入れた無糖ヨーグルトつかったソースや
インド人から教えてもらったけど
ずっとうみゃー言ってたわ
ナンで挟むとめっちゃうまいで

42 名無しさん@おーぷん ID:N2m

>>40
味を想像するだけで最強と分かる

44 名無しさん@おーぷん ID:SSn

鶏肉に下味つけて水貯めた炊飯器に放り込むんや

46 名無しさん@おーぷん ID:BhZ

塩コショウでコショウ多めで焼いただけでもうまい

27 名無しさん@おーぷん ID:W7u

鳥ももはどう調理してもうまいのだ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555666731/
鳥のもも肉を焼いただけの手抜き料理wwwwwwwww

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