脳「眠い」ワイ「じゃあ風呂入って寝るかぁ」

あなたの人生を変える睡眠の法則

1 名無しさん@おーぷん ID: uvo

ワイ「あーさっぱりした」フトンモグリー
脳「やっぱ起きるやで」
ワイ「」

2 名無しさん@おーぷん ID:zE3

脳「眠い」ワイ「じゃあ風呂入って寝るかぁ」
風呂ワイ「Zzz....」

3 名無しさん@おーぷん ID:4FL

自律神経「ほな、また…」

4 名無しさん@おーぷん ID:aGj

ワイ「飯食おか」

脳「眠い」

ワイ「出かけよか」

脳「眠い」

ワイ「ゲームしよか」

脳「眠い」

ワイ「眠い」

脳「起きるやで」

5 名無しさん@おーぷん ID:Wfd

ワイ「寝る前にスマホで目覚ましかけるで…」
スマホ「脳ッ!起きろ〜ッ!w」

6 名無しさん@おーぷん ID:hJU

脳「眠い」ワイ「じゃあぐっすり寝て朝風呂入るかぁ」
ワイ「Zzz....」

7 名無しさん@おーぷん ID:p6Z


ワイ「眠いやで」
脳「眠いな」


ワイ「眠いんだが」
脳「眠いな」


ワイ「お眠や」
脳「眠いな」

8 名無しさん@おーぷん ID:jT7

夜にて
ワイ「そろそろ寝た方が…」
脳「起きる!」


ワイ「脳!起きるんや!」
脳「眠いンゴ」

9 名無しさん@おーぷん ID:aGj

脳とかいう眠る時以外常に眠いヤツ

10 名無しさん@おーぷん ID:tyB

はーつっかえ

11 名無しさん@おーぷん ID:k18

お風呂で体を充分温めてから温度が下がり始める時ぐらいに
お布団はいるんがええんやで
人間は体温下がると眠たくなる

14 名無しさん@おーぷん ID:jT7

>>11
逆やろそれ

19 名無しさん@おーぷん ID:IPm

>>14
水風呂で体冷やしてから体温が上がり始めるぐらいにの扇風機当てながら裸で寝ればええんか?

16 名無しさん@おーぷん ID:MJy

>>11
わいは逆やわ

24 名無しさん@おーぷん ID:k18

>>14
>>16
https://www.terumo-taion.jp/health/sleep/01.html

28 名無しさん@おーぷん ID:jT7

>>24
ぐぬぬ…

33 名無しさん@おーぷん ID:k18

>>28
別に反論とかじゃないで
誰でも間違いはある気にすんな

12 名無しさん@おーぷん ID:r4H

風呂入ると本当気持ちスッキリするよな。なんでなんあれ?

15 名無しさん@おーぷん ID:EJu

血管が拡張して血行がよくなるから かもしれない

20 名無しさん@おーぷん ID:axq

脳「勉強しなきゃ」
ワイ「ええってええって」

脳「勉強しろよ!」
ワイ「まだええやろ」

21 名無しさん@おーぷん ID:hp4

金曜日の夜ワイ「今週の土曜日はちょっと出かけよう」
土曜日ワイ「あかん起きたら昼過ぎや…明日出かけるか」
日曜日ワイ「あかん起きたら昼過ぎや…来週出かけよう」

23 名無しさん@おーぷん ID:jT7

>>21
週2日休みあるのを自慢しに来たのか?

31 名無しさん@おーぷん ID:hp4

>>23

22 名無しさん@おーぷん ID:JLA

脳「眠い」
ワイ「じゃあ歯磨くか」
脳「眠気覚めたわ」

26 名無しさん@おーぷん ID: uvo

>>22
メントールの覚醒効果はカフェインの倍云々

36 名無しさん@おーぷん ID:1B9

ワイ「よし!布団入ったし寝たろ!」
スマホ「よろしくニキーwww」

39 名無しさん@おーぷん ID:Iqe

ワイ「寝たわ」

小便「すまん出るぞ」

ワイ「しゃーないな」

脳「起きたわ」

41 名無しさん@おーぷん ID:k18

>>39
なるだけトイレ行って帰るまで半目で移動しなはれ
視覚情報と光で脳が覚醒する
そうするとお布団戻ってもすんなり寝れるで

42 名無しさん@おーぷん ID:IF5

眠れないからスマホポチポチして30分くらい経つと完全に目が覚める
絶対スマホのせいだとわかってるけどやめられない

43 名無しさん@おーぷん ID:c5X

最近12時には寝てるわ
ちょっと前までは夜中の3時くらいまで
起きてたんにええことや

48 名無しさん@おーぷん ID:NHN

睡眠負債は辛いです
そのうち心身に大きく影響を与えるから

49 名無しさん@おーぷん ID:MJy

バカ食いしたら気絶するように眠れるで

32 名無しさん@おーぷん ID:Dvs

脳「そろそろ寝よか」ワイ「あとちょっと」

脳「もう寝ようや」ワイ「あとちょっと」

ワイ「寝ようか」脳「あとちょっと」

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1572872246/
脳「眠い」ワイ「じゃあ風呂入って寝るかぁ」

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