自己肯定感の高め方

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

人生が変わる自分の愛し方

1 名無しさん@おーぷん ID: hUK

教えて

3 名無しさん@おーぷん ID:Mqh

誰かと認め合うんや

4 名無しさん@おーぷん ID: hUK

>>3
誰と?

8 名無しさん@おーぷん ID:Mqh

>>4
わいでもええで

5 名無しさん@おーぷん ID:iUk

トイレできただけでも偉いと思うことってウメハラが言ってた

9 名無しさん@おーぷん ID:Tw2

うまいもん食うのがいちばん早い

10 名無しさん@おーぷん ID:o2v

資格取ったりするなど、少し頑張れば出来そうな目標を設定して挑んでいく

14 名無しさん@おーぷん ID: hUK

>>10
資格何個かとったけど無駄やったわ

21 名無しさん@おーぷん ID:8v2

>>14
こんな簡単な資格誰でもとれるよな…みたいな感じになったってこと?

25 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>21
それもあるし、取ったところで実際その職についてみても何の役にも立たんかった

31 名無しさん@おーぷん ID:8v2

>>25
仕事で人に認められる成果をあげるのは難しいんか

34 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>31
面接のアピールポイントにはなったけど、仕事に使うにはゴミだった

44 名無しさん@おーぷん ID:8v2

>>34
資格のことは置いておいて、今就いている仕事は成果が目に見えにくいものなの?

45 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>44
もうやめたで

48 名無しさん@おーぷん ID:8v2

>>45
あ、そうなん
そんならとりあえず就職やな
仕事で認められるのは手っ取り早い

52 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>48
今バイト探しとる

13 名無しさん@おーぷん ID:VP8

ゴミ出しできた!ワイすっごい!
とか簡単なとこから始めるといいぞ

16 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>13
むなしくなって悪化せんか?
ワイは悪化した

17 名無しさん@おーぷん ID:JgG

加藤諦三っていう専門家のじいさんの動画見るんやで

19 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>17
怖そうなおっちゃん

32 名無しさん@おーぷん ID:JgG

>>19
自己肯定どうのこうのっていうメンタルのこと語らせたらレジェンドの教授やからおすすめやで
そこらへんのメンタル語ってるユーチューバーとは内容がダンチや

35 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>32
見てみるンゴ

38 名無しさん@おーぷん ID:JgG

>>35
ラジオの人生相談やってるから検索するとメッチャ色んな動画出てくるけど、気になったやつから見ればええで

18 名無しさん@おーぷん ID:mo0

筋トレはどうや

22 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>18
筋トレしてたけど全然できなくてやめてしまった

24 名無しさん@おーぷん ID:EwP

友達と遊ぶ事やない?
友達とは現実でどっちかっていうと頭の悪い良いやつと遊ぶんやで
仲の悪いやつは苛立つだけやからやめとけ

27 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>24
友達いない

37 名無しさん@おーぷん ID:EwP

なら、挑戦することやんな
それこそすげえ小さいことからやってくことが大切やで
仕事じゃなくていい、クッソくだらないことでええんやで

39 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>37
何しても大体挫折する

42 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>39
生きてることにまだ挫折しとらんやんけ
挫折するのはそれが嫌いだっただけやで
挫折しないものってのは嫌いじゃ無い物やで

43 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>42
好きなものないで

46 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>43
そんなん誰でもそうやろ
知りもしないものをすきなんて言うやつはおらん
ワイが言ってるのは嫌いじゃないものや
全部嫌いか?それこそ無理あるだろ

51 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>46
もう何かに挑戦するような年じゃないし金もないし

40 名無しさん@おーぷん ID:hzm

理解し合える女と結婚したら高まる

41 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>40
実質不可能

47 名無しさん@おーぷん ID:n7l

自分を少しでもすげぇやつにしていく

50 名無しさん@おーぷん ID:EwP

あーそういや大切なことがあるわ
嫌いな奴、嫌な奴の近くにいないことやな
そいつら大体相手を見下して自分を上にしようとして必死なミジンコ以下のやつやで

53 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>50
嫌いな奴、嫌な奴もいない
というより周りに人がいない

54 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>53
ならちょうどええわ
今のところイッチが何もしなければそれ以上にも以下にもならんのやで
あとくだらない事でええんや
筋トレ、投石、料理、コミュニケーション、遊び、なんでもええから嫌いじゃないもの選べ

55 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>54
嫌いじゃないこと思いつかんわ

56 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>55
全部嫌いか?動物の可愛いところは?ジェットコースターの上がるスリルと落ちてく爽快感は?美味しいものを食べた時の満足感は?

57 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>56
動物は子供のころから苦手、ジェットコースターは高所恐怖症だから無理、飯は嫌いじゃないけど好きでもないよ

58 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>57
よかったやん、飯嫌いじゃなくて
人が美味いって言うもの調べればええんやで
ラーメン、ハンバーガー、鍋、肉、カレー
この中で嫌いなものは?

60 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>58

65 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>60
ほなラーメンから調べてみたらどうや?悩んだら値段と距離を見ろ
適当に美味いラーメン屋って調べれば出るんちゃう?自分の家の近くで

69 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>65
ラーメンは食ってるけどそれの何が自己肯定につながるんや?

74 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>69
新しいラーメンを食いに行け
それが挑戦やで
訳の分からん店行って、馬鹿じゃねーのって笑いながら食べるんや
普通にうまい店でもええんやで

79 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>74
それの何が自己肯定につながるんや?

85 名無しさん@おーぷん ID:EwP

>>79
大切なのは挑戦することや
挑戦することってのは、知らないものを知ることで、それはラーメンでも例外じゃない
クソマズゲロ飯ばっか食ってたやつが新しい美味い食べ物見ても警戒してクソマズゲロ飯を食うんや
知らないことを知ったことによって自己肯定感は少しづつ上がってくんやで

87 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>85
ラーメンは近所に新しい店が出るたびに行くけどこれやで

89 名無しさん@おーぷん ID:jpe

>>87
イッチすごいわ
ワイもラーメン好きやけどイッチには負けたわ

59 名無しさん@おーぷん ID:n7l

いやむしろ苦手なことこそ少しずつやっていくべきかもしれんわ
ワイは照れ屋の人見知りやからオフ会みたいなのに参加してコミュ力を鍛えてるぞ

61 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>59
そう思って積極的に行動してた時期がワイにもありました…

64 名無しさん@おーぷん ID:n7l

>>61
どうなったんや
ワイまだ22やから参考にしたい

68 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>64
知り合ったりした人たちのノリや、周りのペースについて行けず病みまくってリスカ始まってそれでも何とか付いていこうとしたけどゲロ吐いて親に精神科連れていかれてそのままフェードアウト
躁鬱という病名と無職という肩書だけ手に入れて今に至る

72 名無しさん@おーぷん ID:8v2

>>68
自己肯定感の件、躁鬱が原因やろ
躁状態のときはハッピーなん?

76 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>72
躁鬱って診断は貰ったけど
躁なんてあるか…?って感じ

75 名無しさん@おーぷん ID:n7l

>>68
ワイはその点は大丈夫やったわ
朱に交われば赤くなる
ってんで少し明るくなった
相変わらず照れ屋やが

80 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>75
ええな
ワイは他人といるとどうしても他人との比較が始まってダメやわ

82 名無しさん@おーぷん ID:n7l

>>80
まあそれはちょっと分かるわ

62 名無しさん@おーぷん ID:Sj5

お仕事は?

63 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>62
元IT土方
今はしてない

66 名無しさん@おーぷん ID:Sj5

自己肯定感高める前に就職しろ

70 名無しさん@おーぷん ID: 6sy

>>66
今バイト探しとるで

73 名無しさん@おーぷん ID:jpe

勝手な考え方かもしれんが捉え方次第やと思う
別にワイも大して勉強できるわけでも運動できるわけでもないけど
逆にここまで不出来な人間が生きたらどうなるんやろ
っていう知的好奇心で生きてる部分はある

77 名無しさん@おーぷん ID:lT6

とりあえず運動して精神状態よくしてありのままの自分を認める

83 名無しさん@おーぷん ID:jpe

別に自己肯定しなくてもええやんってのがワイの考えや
水のように生きるのもそれは一興や

102 名無しさん@おーぷん ID:B7S

自己啓発系とか意味ないやろな
地道に努力して結果から自信身に付けるしかないけどこういう悩みがある場合大抵地道に努力する場にすらいないことが多いという

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1580655360/
自己肯定感の高め方

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