満腹だけどなんか食いたいなぁ←これ

なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率9割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学

1 名無しさん@おーぷん ID: z6X

これなんなんやろな
食欲では無いんや

2 名無しさん@おーぷん ID:SLh

癌やね

3 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>2
マジかよまだ若いのに

4 名無しさん@おーぷん ID:kpC

ついでにハゲやね

7 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>4
うせやろまだ若いのに

6 名無しさん@おーぷん ID:HaC

腹ちゃうねん
口が喰いたいねん

8 名無しさん@おーぷん ID:SLh

血糖値が下がってるんやろ
氷砂糖でも舐めとけ

9 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>8
つまり甘い物食べたくなってるって事なん?

11 名無しさん@おーぷん ID:SLh

>>9
そうじゃん?

13 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>11
デザートって理にかなってるんやな

10 名無しさん@おーぷん ID:rXt

タイヤのゴムでも噛んでろ

12 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>10
ワイはトロールじゃないで

14 名無しさん@おーぷん ID:ol7

そういう時はサッポロ一番を食べるべき

17 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>14
家系の後にインスタント麺はちょっと・・・

20 名無しさん@おーぷん ID:ol7

>>17
家系ならライス詰め込めばよかったやんけ

21 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>20
詰め込んだで
家帰ってきたら満腹なのに食べたくなっちゃったの

15 名無しさん@おーぷん ID:Jjt

そういうの口寂しいって言うんやで

16 名無しさん@おーぷん ID:c9b

知らんけどなんか病気なんちゃうか?
病気なると病気が悪いもの好むって言うで

18 名無しさん@おーぷん ID: z6X

満腹なのについ食べてしまう――「エモーショナルイーティング」の危険性と予防法

 満腹のはずなのにお菓子が食べたくなったり、夜食が欲しくなったり……。そんな経験をしたことはありませんか? 体は満腹だけれども食べてしまうというこの行為、実は、ちゃんとした名称があります。

 その名も「エモーショナルイーティング」。これは、大きな危険性をはらむ病気です。

https://www.itmedia.co.jp/makoto/articles/1504/15/news015.html

調べたら病気で草
https://www.itmedia.co.jp/makoto/articles/1504/15/news015.html

19 名無しさん@おーぷん ID:OtK

空腹を望んでるだけやろ

22 名無しさん@おーぷん ID: z6X

今年一気に太ったわ
年始=64Kg
今=83Kg

23 名無しさん@おーぷん ID:Iex

>>22
えええぇぇ

26 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>23
腹凹んでたのに今はポッコリしとる

27 名無しさん@おーぷん ID:c9b

>>22
20kg増加とか半パネェな

29 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>27
下向くとほっぺの肉見えるの草生える

33 名無しさん@おーぷん ID:c9b

>>29
身長何センチや?
尋常じゃないで(笑)

35 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>33
最後に身体測定した時は176cmくらいだった

38 名無しさん@おーぷん ID:c9b

>>35
それでほっぺの肉見えるか?(笑)
ワイ減量前もっと体重あったけどそんなことないで(笑)

40 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>38
下向いて目を下に送ると∩鼻∩ってかんじで見える

41 名無しさん@おーぷん ID:c9b

>>40
なんでや(笑)
顔に肉付く体質なんやな(笑)

24 名無しさん@おーぷん ID:Iex

病気じゃねーか

25 名無しさん@おーぷん ID:SLh

家系うまいよなぁ
レス25の画像1 https://i.imgur.com/4K05FDi.jpg

28 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>25
チャーシューアウト、海苔10枚イン

30 名無しさん@おーぷん ID:SLh


家系の食い過ぎやな

36 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>30
家系もそうやがコンビニ弁当も食い過ぎたかもしれへん
近くに家系とコンビニあるのヤバイわ

31 名無しさん@おーぷん ID:ol7

家にスーパーカップ常備しとけ

34 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>31
これ常備しとる
https://www.kinrei.com/news/201908/07090100.php
レス34の画像1 https://i.imgur.com/vKkzeNh.jpg

32 名無しさん@おーぷん ID:1Nz

これ病気なんか困るわ

39 名無しさん@おーぷん ID:ib4

酢昆布かガムでも噛んどけ

43 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>39
なんか違う

42 名無しさん@おーぷん ID: z6X

30分我慢するとええみたいやから
午後ミルティー1.5L飲んで落ち着くわ

45 名無しさん@おーぷん ID:1Nz

>>42
チンして2杯程におさめたら?

44 名無しさん@おーぷん ID:O73

いっとく?
レス44の画像1 https://i.imgur.com/pBoDnJC.jpg

46 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>44
イキてぇなぁ

47 名無しさん@おーぷん ID:c9b

>>46
死ぬぞ(笑)

48 名無しさん@おーぷん ID: z6X

>>47
明日の昼は油そばに決めたから我慢する

52 名無しさん@おーぷん ID:O73

>>48
ええやん!

49 名無しさん@おーぷん ID:ol7

>>44
三角コーナー

50 名無しさん@おーぷん ID:O73

>>49
コレ見ても同じこと言えんの?

レス50の画像1 https://i.imgur.com/P5YB7FK.jpg

51 名無しさん@おーぷん ID:ol7

>>50
ヒエッ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605103446/
満腹だけどなんか食いたいなぁ←これ

ランダム記事紹介

コメント

口さみしい理由には、
1.炭水化物ばっかで栄養素足りてない(特に野菜)
2.心が満たされない
1は栄養の知識身につけて食べるものコントロールすると2にも繋がって良い
2は数人で食べると収まったり、ストレスが減ると収まったりする

カロ.リー本で、食材の栄養素まで書いてあるやつと、
外食コンビニ市販の菓子類のカロ.リーガイド買って「読んどく」といい
アプリもあるけど、基本を知ってる方が自律感があって効果的

YouTuberが野菜食えって言ってたから袋のキャベツ食べてるけどいい感じだよ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です