早寝早起きを一週間続けた結果
1 名無しさん＠おーぷん 8WR
顔のたるみが無くなって肌の調子よくなったンゴ
今朝ヒゲ剃ろうとしたら剃刀にほっぺがくっついたレベル
2 名無しさん＠おーぷん 8WR
貼らんけど！すまんな！
4 名無しさん＠おーぷん 8WR
顔のむくみやお肌で悩んでるＪボーイは生活習慣みなおそう！
ちなワイは１２時に寝て６時におきとる
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13 名無しさん＠おーぷん ID:k25
目覚ましで起きれない
14 名無しさん＠おーぷん ID:1ng
電器シェーバー派ワイ高みの見物
19 名無しさん＠おーぷん ID:k25
いや目覚ましで起きれんのや
21 名無しさん＠おーぷん ID:k25
どうやって６時に起きるンゴ？
28 名無しさん＠おーぷん 8WR
>>21
最初は気合で６時になんとしてでも起きる
たとえその日寝たのが３時であっても
それを３日も続ければ自然と６時に目が覚めるで
27 名無しさん＠おーぷん ID:pjP
最近は布団につける目覚まし時計みたいのがあって
振動で起きれるらしいぞ
29 名無しさん＠おーぷん ID:k25
>>27
でもお高いんでしょう？
34 名無しさん＠おーぷん 8WR
>>27
めっちゃ震えてるの想像して草
35 名無しさん＠おーぷん 8WR
ベッドガタガタやん
37 名無しさん＠おーぷん ID:iPZ
早寝早起きすると日中ダルい
睡眠時間減らしてでも朝寝昼起きのほうが体調いいわ
38 名無しさん＠おーぷん ID:k25
>>37
夜型体質やでそれ
42 名無しさん＠おーぷん 8WR
>>37
睡眠の質が悪いんとちゃう？
最初の三時間が１番深く眠れるからその時浅い眠りになってるとか
41 名無しさん＠おーぷん ID:w78
>>4
全然遅寝やんけ！ワイはもう寝るで！おやすみ！
45 名無しさん＠おーぷん 8WR
>>41
はっや！
でも知り合いにガチで９時に寝て５時におきてる人おるわ
日がしずんで暗くなってから寝るってええよな本能的に
47 名無しさん＠おーぷん 8WR
みんなも早寝早起き、しよう！三文の徳！
48 名無しさん＠おーぷん ID:yyX
早寝早起きっていきなりすると変な気分になる
50 名無しさん＠おーぷん ID:Gsu
あとニートは外に出ろ
ヒキってばかりだと頭やられるでガチで
62 名無しさん＠おーぷん ID:J1V
なんだ猫か
63 名無しさん＠おーぷん ID:Gsu
にゃーん
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1527161486/
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１時で７時だけど眠くてあかんわ
８時間寝ないとダメな体質だから