完全にスマホ依存症や、治したい

1 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:52:16 ID: 8UU

どうしたらいいかな

2 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:52:35 ID:J3C

目ん玉潰す

4 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:53:17 ID:tKX

ストレスから開放される

7 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:53:32 ID:YsX

スマホぶん投げる

8 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:53:50 ID: 8UU

ちなスクリーンタイム
http://i.imgur.com/qqPUXR9.jpg

9 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:53:56 ID:gCH

依存症の治療は依存対象を完全に引き剥がしてからやで

すなわちスマホを捨てろ

11 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:54:21 ID: 8UU

なるほど、確かに理がある

12 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:54:42 ID: 8UU

完全にスマホと離れてみるか

13 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:55:22 ID:Bnx

ガチでスマホ手放せ
ガラケーにしろ
それしかないぞ

15 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:55:41 ID: 8UU

ガラケーとかまだあるの？

17 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:56:26 ID:fz6

LINEはパソコンでも出来るから電話が問題やな

18 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:56:45 ID:Bnx

ビジネス用にガラケーなんて腐るほどあるわ

21 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:57:29 ID:tKX

基本的には日常の動作がスマホに関連づいていて
例えば朝飯を食べると意識がスマホにスイッチ切り替わったりするんや
そういう「スマホをいじり始めるトリガーになる行動」を見極めて別なものに置き換えるのがええと思うで

22 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:57:43 ID:0du

わいも治したいンゴ...
http://i.imgur.com/weuXv0M.jpg

24 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:58:13 ID:Bnx

我慢はできんぞ依存症になってるんやからな
スマホを手放すしか解決策は無い

26 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:58:59 ID:Bnx

スマホを手放さない方法を考えてる時点ですでに甘えてんだよ
やっぱりスマホやめたくないなってな
手放してガラケー契約してこい今すぐにだ

30 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)18:59:46 ID:crk

スマホ依存症ってどんな感じなん？

32 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:00:21 ID:fz6

一番中毒だなあと思うサイトとかゲームは何や？

37 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:02:20 ID:k7i

単にスマホに依存してるだけなら直したらええけど
何らかのストレスからの逃避行動としてスマホ見てるなら
その何らかのストレスのほうを何とかした方がいい説あるで

39 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:03:22 ID:dk1

一人のときは別にええけど、みんなといるとき
スマホやってるやつは行儀悪いな

47 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:05:29 ID:J3C

依存症は依存症でもそれでなんか実害あるんか？
ワイも正直イッチほどやないと思うけどスマホはホンマ手放せんな
でもそれがアカンて感覚にはならんな
なんか気になることあったんか？

55 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:08:39 ID:fz6

ワイの持論やが「禁止より許容が良く、許容より意欲が良い」
スマホ禁止よりは〇〇をしてもよいという形式の規律の方が機能するし、
〇〇をしてもよいという規律よりは〇〇をしたいという意欲の方がええ

62 名無しさん＠おーぷん 2019/07/01(月)19:11:07 ID: 8UU

みんなありがとう、
改めて色々考えて使用時間を減らすよ