吹き出物体質を治したい
1 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
マジで悩んでる
いい方法ない？
2 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
治ってもまたすぐできる
3 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
早く寝てるし野菜も食べてる
どうすりゃええの
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5 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
てかもうすでに布団のなかだし
7 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
薬も飲んでる
チョコラ
12 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
それでもぶり返す
ほんまなんなん
16 名無しさん＠おーぷん ID:dRs
肉というか油減らすんや
20 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
この時間には寝てるし
七時には起きてる
休みの日も
22 名無しさん＠おーぷん ID:6T7
常在菌のせいかも
34 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
１日何回洗顔しとんや
52 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
だって肌てっかてかになるんやで
きたないやん
そんでニキビもできるし
最悪
58 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
>>52
そんな洗顔ばっかりするから顔は「また乾燥してる！油出すで！」
になるんやろが
負の連鎖や
41 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
洗顔しすぎよくないってよくいうけど
どんくらいの頻度がええんや
43 名無しさん＠おーぷん ID:71l
知らんけどわいもニキビできるわ
19でニキビって普通なんかな？
わいもいっちみたいな体質？
44 名無しさん＠おーぷん ID:4p2
過剰に洗ったり過剰に塗ったりしてへんか
ワイも一瞬荒れた時期あったが逆に何もしなくなったら治ったで
45 名無しさん＠おーぷん ID:ckp
肉控えて野菜中心→関係ありません、もっと肉を食べましょう
乾燥肌は皮膚の表皮が傷つくから保湿をしっかり
朝起きて化粧水風呂あがって化粧水寝る前にも化粧水もしくは保湿クリーム
洗顔は風呂以外しない、乾燥がさらにすすむ
オ＊ニーし過ぎない、皮脂が過剰に分泌される。また皮脂が出たからといってそのあと洗顔しようものなら
皮脂が分泌されたあとで通常よりさらに乾燥する
あと関係あるか知らないけどワイは鉄と亜鉛のサプリを飲み始めたらよくなった気がする
59 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
>>45
オナキンはしたほうがええか
53 名無しさん＠おーぷん ID:ckp
イッチどこにニキビできてる？
顎とか頬あたりじゃないか？
鼻とかデコにはあまりできないやろ？
56 名無しさん＠おーぷん ID:GQl
わいは幼い頃からニキビ体質で大人になれば治るとか言われたけど三十路になっても油断したらすぐ吹き出物出るねん
しかも出来ると1箇所に集中してできる、今は仕事のストレスで食事回数減ったせいか首から肩にかけて10個くらい出来てるで
軽いジョギングを毎日とバランスのいい食生活を3年真面目に続けてる時は綺麗やった
野菜撮るだけじゃあかんのやで、鶏ムネとかササミとかの肉類は大切やしミネラルとビタミンを上手くとるんや
色んな病院言ったけどエステ言って食事や運動の仕方教えてもらったのと酵素とったのが1番効果あったわ
長文書いてすまんやで
66 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
>>56
ありがとう
ジョギングはしてないから運動してみるわ
74 名無しさん＠おーぷん ID:P9z
>>56
参考になるわ
マルチビタミン マルチミネラルのサプリは寝る前に必ず飲んでる
仕事前後と就寝前後は水だけで顔洗ってる 酸素ってのは初見だったわ
57 名無しさん＠おーぷん ID:dRs
今日食べたもの飲んだものリストあげてや
69 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
>>57
朝は食パン
昼は野菜ラーメン(先輩の付き合い)
夜はゆで卵と白米と納豆とスーパーの惣菜
63 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
オナ禁はやっても１週間
それ以上は性欲を衰退させるだけで何の意味もない
65 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
そもそも洗顔を１日１回に変えろ
やり過ぎや
67 名無しさん＠おーぷん ID:Ui6
全部呼んでないけどイッチは男で油性肌ってことでおｋ？
歳はいくつなん
77 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
あとは化粧水と乳液濡れ
乾燥させるな
81 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
>>77
化粧水関連は試しすぎてなにがいいかさっぱりやけどとりあえずその辺の乳液使ってみるわ
82 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
お風呂での洗顔時も泡立てネットを使って泡立てて優しくするんや
そっちのほうが直接洗顔ﾍﾞﾀｰよりも汚れも落ちるしな
間違ってもガシガシこすって洗ったらアカン
86 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
>>82
明日ダイソーで泡立て器こうてくるわ
104 名無しさん＠おーぷん ID: Z15
みんなありがとう
もう11時やから肌のために寝ないと
色々試してみる
ほんまありがとうおやすみ
105 名無しさん＠おーぷん ID:5j7
>>104
明日からお肌手入れしてあげや
107 名無しさん＠おーぷん ID:df9
>>104
若い証拠やで気にしすぎんなや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1574170335/
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