ダイエット頑張ったのに顔と腹の肉が全然取れてなくて草ァー！！！！！！
1 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
ピーク99キロで今78キロ
そりゃ見た目も肉は減ったっちゃ減ったけど普通に二重アゴだし腹もポッコリだしなんやこれ
3 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
身長は測る度に2.3センチコロコロ変わるけど最低180はある
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9 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
有識者来い、ワイを助けろ
10 名無しさん＠おーぷん ID:mAG
期間どれくらい
13 名無しさん＠おーぷん ID:UD6
わいも困ってるわ
昨日かおとといダイエットで相談したら2600kcal以下に抑えろ言われて今日の摂取カロリー調べたら1800kcalも取れてなくて草生えた
なんで減らんねん
14 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
ひょろひょろじゃなくてマッチョになりたかったんやが、胸筋背筋二頭筋とかは付いて腹がポッコリしててキモイんや
二重アゴやし
19 名無しさん＠おーぷん ID:1Yn
二重顎は元々の顔の造形と肌のハリが割と要素でかいから肉落とすだけじゃ変わらんのと顔の筋肉鍛えるべし
上むいて口開けて舌を唇にそってグルングルンしとき
腹の肉は知らん、ワイが聞きたいくらいや
20 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
まったく減ってないわけではないで。
知り合いからも痩せた痩せたとは言われるんや。
それでも二重アゴやし腹は出とる。
31 名無しさん＠おーぷん ID:mAG
カロリーは目安になるやろ？
原因はおろそかにしてるカロリー計算ちゃうか？
34 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
>>31
どう考えても節制できてる食事しか食ってないで。
39 名無しさん＠おーぷん ID:1C9
太ってるのもあるけど
顎と腹の肉は姿勢が一番でかいぞ
イッチ猫背ちゃうか？
42 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
>>39
ファ！？小さい頃からドンピシャ猫背や
整体とか行けばええんか？
54 名無しさん＠おーぷん ID:jQ2
21って次就活か？
維持大変だったわあの時期
56 名無しさん＠おーぷん ID:RWU
体脂肪ってのはな
皮下脂肪より内臓脂肪が先に使われんねんで
もうちょい頑張りや
皮余りは知らん
59 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
>>56
もう2年頑張ってるんや
57 名無しさん＠おーぷん ID:oo7
減って何ヶ月維持してんの？半年くらい維持してなきゃダイエット頑張ったなんてちゃんちゃらおかしいわ
63 名無しさん＠おーぷん ID: YwK
>>57
一年以上キープしてるで
カッコいいIDやな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575978886/
ダイエット頑張ったのに顔と腹の肉が全然取れてなくて草ァー！！！！！！
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