【急募】サバ水煮缶を使ったレシピ
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1 名無しさん＠おーぷん ID: Mat
ただししょうゆとめんつゆが切れてる
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8 名無しさん＠おーぷん ID:aS3
トマトと愛車いいって聞いたことあるから
めんつゆなくても洋風なら行けそうやない？
9 名無しさん＠おーぷん ID:P1v
オリーブオイルとニンニク鷹の爪で炒めて塩茹でしたパスタを絡ます
11 名無しさん＠おーぷん ID: Mat
>>9
うまそう
これで
15 名無しさん＠おーぷん ID:7ou
>>9
オリーブオイルあうな
別に火を通さんでもかけるだけでもええで
ワイは更にワサビ混ぜる
17 名無しさん＠おーぷん ID:au9
>>9
これええな
ワイも明日やってみる
12 名無しさん＠おーぷん ID: Mat
ありがとな
14 名無しさん＠おーぷん ID:Ata
卵かけご飯に乗せる
16 名無しさん＠おーぷん ID:XHw
ご飯にかけて緑茶かけてダシの素とか適当な調味料かければなかなかいいお茶漬けになるで
18 名無しさん＠おーぷん ID:BXQ
ごはんとまぜる
19 名無しさん＠おーぷん ID:yl9
キャベツあるなら汁気半分くらい切った鯖缶と合わせてちょっと炊く感じで煮るとええで
20 名無しさん＠おーぷん ID:wZt
うまそう
22 名無しさん＠おーぷん ID:Ruf
タバスコドバドバかけて食べる
23 名無しさん＠おーぷん ID:NkL
生米とともに土鍋で増水もええで
24 名無しさん＠おーぷん ID:NkL
その際は醤油とマーガリンをヒトたらし加えて
26 名無しさん＠おーぷん ID:P6o
トマトケチャップで煮る
27 名無しさん＠おーぷん ID:CVL
味噌と生姜とタケノコぶち込んで煮込め
缶詰の味噌煮とは全然味が違うぞ
30 名無しさん＠おーぷん ID:NkL
あとは
飯と細かくほぐしてからバタ、ピーマンなどの野菜とともに炒めても
31 名無しさん＠おーぷん ID:Ata
サバ缶チャーハン
35 名無しさん＠おーぷん ID:5K1
ネギと味噌と混ぜ混ぜしてなめろう風も美味しい🤗
36 名無しさん＠おーぷん ID:NkL
味噌汁に投入もええかもね
37 名無しさん＠おーぷん ID:Ata
ツナマヨおにぎりのサバ缶バージョン
41 名無しさん＠おーぷん ID:2K2
オニオンスライスのせてポン酢かける
44 名無しさん＠おーぷん ID:PkM
だからあれほど味噌煮缶にしろと
45 名無しさん＠おーぷん ID:u3m
サバチャーハン
サバ缶
微塵切りの玉ねぎ
卵
ご飯
こいつらをフライパンにぶち込んで炒めて完成
46 名無しさん＠おーぷん ID:u3m
>>45
書き忘れ
生姜チューブとポン酢で味付け
47 名無しさん＠おーぷん ID:Ata
サバマヨピザ
48 名無しさん＠おーぷん ID:Fs3
カレーにぶちこめ
49 名無しさん＠おーぷん ID:rfz
トマト缶とコンソメあるなら簡単
51 名無しさん＠おーぷん ID:u3m
サバ缶のチーズ焼き
サバ缶を開けて汁を捨てる
上にチーズと玉ねぎ又はセロリとお好みでパセリ乗せてトースターで焼く
※トースターによっては缶ごと焼いてはダメなのもあるので要確認
52 名無しさん＠おーぷん ID:PkM
鯖の味噌煮缶をマヨネーズと合えるの最強
53 名無しさん＠おーぷん ID:mUc
サバ缶ってそのままでもうまくね？
55 名無しさん＠おーぷん ID:5oP
>>53
分かる
むしろこのスレで「はえ〜みんなアレンジして食べてるんやな」ってなった
54 名無しさん＠おーぷん ID:u3m
サバ缶味噌汁
鍋にサバ缶と味噌と豆腐をぶちこむ
たけのこを入れるとかなりうまい
56 名無しさん＠おーぷん ID:Ata
まぁめんどかったらご飯に乗せてぐちゃぐちゃにかき混ぜて食えばいける
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615510309/
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