明日から一人暮らしするんだけど
1 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
痩せられるんか？
モヤシとかツクシ食う生活が始まるのか？
2 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
できれば痩せたいんだが
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5 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
というか必要なものとか教えてくれ
8 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
あと割のいいバイトとか
ちなジムのバイト申し込んだけど落ちた
10 名無しさん＠おーぷん ID:ZfF7
白骨化するのがデフォ
12 名無しさん＠おーぷん ID:ntaL
電子レンジにはじまり
電子レンジにおわる
13 名無しさん＠おーぷん ID:mNVs
牛丼屋バイト過酷だけど金払いはいい
14 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
スーパーは？カスミとか
15 名無しさん＠おーぷん ID:mcsx
太るやつはめっちゃ太る
17 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
ちなワイ100キロ
夏までに痩せたい
節約とかしてれば勝手に痩せるかな
18 名無しさん＠おーぷん ID:x8WG
ワイは糖尿まっしぐらや
21 名無しさん＠おーぷん ID:wKLa
100キロでジムのバイトは無理やろ
24 名無しさん＠おーぷん ID:x8WG
100キロならなおさら一人暮らししたら太るぞ
好きなものを好きなときに好きなだけ食べられるんやから
32 名無しさん＠おーぷん ID:sGPX
筋肉太り？
33 名無しさん＠おーぷん ID:bTT9
運動しろ
ジム通うとかでもええぞ
56 名無しさん＠おーぷん ID:iyQj
踏み台昇降ええで、最初の内は終わった後立てなくなるぐらいしんどいけど
6時間スマホ見ながらぽちぽちするだけでこんだけ消費できるンゴ
https://i.imgur.com/TVqZh1r.jpg
57 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
具体的に何食えばええんや
59 名無しさん＠おーぷん ID:xB5F
ワイは朝時間かけたくないから食パンと牛乳だけだった
66 名無しさん＠おーぷん ID:x8WG
https://i.imgur.com/QQrvv34.jpg
https://i.imgur.com/MbV6eVt.jpg
ラグビー部ってこんなんを１日に3〜5食も喰うんやろ？
68 名無しさん＠おーぷん ID: jbAQ
>>66
これはやり過ぎだけどこれの半分くらいは食ってた
72 名無しさん＠おーぷん ID:xB5F
あと一人暮らし始めると新聞の勧誘が多いからきっぱり断るんやで
62 名無しさん＠おーぷん ID:mNVs
炭水化物は多く摂りすぎんようにな、全く無しだと脳みそ壊れるけど
あと野菜食ったらいい
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617293865/
明日から一人暮らしするんだけど
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踏み台昇降毎日6時間とか膝壊しそう