糖尿病ワイ 野菜毎日600〜1kg食べた結果www
1 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
どんぶりドカ食い生活してみたけど血糖値安定した
野菜ってやべえわ
2 名無しさん＠おーぷん ID:aT5a
600kgとか象かよ
3 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
ちなこれにトマト3個以上食ってるけどトマトは野菜にカウントしてない
- 【悲報】ロシアどうなってしまうのｗｗｗｗ モスクワでキノコ雲、企業倒産、停電、ガソリン不足
- 【日向坂46】新メンバー、普通に戦力として活躍する
- 【画像】”こういうのでいいんだよ”未完成少女のウブボディｗｗｗ
- カラオケまねきねこ「これが日本のZ飯よ！申し訳ないが大人は注文できません」→大人「しねぇよ」（※画像あり）
- 【サッカーW杯】日本代表、チュニジアに４−０で大勝利！！！1次リーグ3位以上が確定！！！！
- 透け透け！！ 報ステお天気お姉さん
- 「W杯で史上初の韓日戦が実現する可能性が薄まった」と韓国メディアが期待しまくっている模様、日本側の反応は当然……
- 【初心者狩り】広瀬すずさん、川口春奈をボコる【動画】
- 【悲報】日本、タイミー家族が爆誕するw
- 《金メダリストの“自慢の父は自衛官”投稿が話題》古賀千景議員の不適切発言は「冒涜」有志が抗議文も
- 平田侑希さん 劇場に出まくる？ どうやら 劇場公演出演回数1位を 本気で目指してるらしい！！【AKB48ゆき】
- 高市早苗「資源外交！」高市政権「ﾚｱｱｰｽ確保！」日本企業「代替品開発！(偉業」日本「国産ﾚｱｱｰｽ！(南鳥島泥で国内精錬」中国「」謎の勢力「6...
- 【悲報】ワイくん、後輩女子の「これ」に耐えながら仕事を教える･･････もうアカン････！！
8 名無しさん＠おーぷん ID:936d
バッタかな？
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ej1Z
リクガメかな
11 名無しさん＠おーぷん ID:jlXs
めっちゃウンコ出そう
12 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
この量きついと思われがちやけどおかずや、味噌汁と一緒にドカ食いしたら余裕やで
14 名無しさん＠おーぷん ID:sjh3
ここで野菜ジュースに手を出すのはまた違うから偉い
15 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>14
あれはただのジュースや
正直水とお茶さえあれば生きていける
16 名無しさん＠おーぷん ID:dieR
野菜のラインナップと、一日三回の食事に分けて食べるのか聞きたい
18 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>16
朝はトマト大二個 昼野菜カットの奴2〜三袋
夜野菜カットと生野菜の合わせ3〜5袋
おやつにトマトと、きゅうりや
19 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
あと味噌汁等にも野菜が大量に入ってるけどもうそれ入れたら分からん
20 名無しさん＠おーぷん ID:d5CM
すごE
22 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>20
意外といけるもんやで
味噌汁やなくて豚汁とかにして一緒に食うのおすすめ
あれなら7パックでもいけるわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:H7Mr
くさだと食べるの時間かかって食べてるうちにお腹減ってずっと食べてそうやな
24 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>21
一度に大量に食えばはらもつで
26 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
一応きちんと肉や炭水化物も取ってるで
27 名無しさん＠おーぷん ID:NsDX
野菜はまずいから食いたくねぇな
34 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
個人的には余裕があるなら少しコーンとか混ぜるのもありやね
あれだけでドレッシングの代わりにもなる
36 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
果糖ブドウ糖液糖取らないだけでかなり変るわ
40 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>36
血糖値関連ならそれも大きいわな
ワイの場合は白米が原因やったんやがというかこれ以外糖尿になる要因がなかったし
37 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
ちなみにここまで食っても脂肪多い奴なら痩せていくで
38 名無しさん＠おーぷん ID:ie0y
HbA1Cいくつや
41 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
最近の米は品種改良で糖度が上がりまくってるからな
43 名無しさん＠おーぷん ID:TLP9
酒は飲んでOKか？
45 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>43
すまんワイ酒は飲まんから分からんのや
46 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
>>43
米と麦とブドウなんかから出来てるのはアカンで
ウォッカとかは平気と聞いた
48 名無しさん＠おーぷん ID:QDa7
今北産業
糖尿病って治るってマジだったの？
54 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
けっきょく遺伝がデカイよな
糖尿病になりやすい遺伝子持ってたら節制するしかないし
57 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
もずく酢も毎日食べると効果あるからお奨めやわ
64 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
炭水化物、主菜食ってりゃ後は野菜で埋めてけは大正義なんやなって
65 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
食いたいものを我慢しすぎるとストレスで他の病気になるから
程々にして好きなものを食う日も作った方がええで
68 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>65
サンガツ、たまには回転寿司とかか焼肉とか行くし、今 は食いたいものは自家製の豚汁と野菜の一気食いになってるほどには頭洗脳されたし
食生活は楽しませてもらってるで
66 名無しさん＠おーぷん ID:dieR
> 厚生労働省の「健康日本21」によると、成人の場合1日当たり350g以上を目標としています。
> この350g以上とは、健康な生活を維持するための目標値で、生活習慣病を予防する目的があります。
> 1日350g以上は、生野菜であれば両手で3杯、茹でたものなら片手で3杯程度が目安です。
> 小鉢にすると5皿分くらいが目安。
はぇ〜
69 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>66
イギリスの方では560g以上食うと死亡リスク42%下がるという統計もあるみたいやで
67 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
ちなみに野菜は平気とフルーツトマトを食いまくったらアカンかったわｗ
糖度高いのはマジで食っちゃいかんわ
70 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>67
あれはもう果物なんよw
71 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
満腹になってワイみたいな奴でも健康の維持もできる。
こんなにええことはないわほんま
72 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
https://i.imgur.com/k1GWf6Y.jpg
ちなこんな感じこれは夕飯やけど
73 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>72
これにおかわりで追加していく感じや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653137127/
糖尿病ワイ 野菜毎日600〜1kg食べた結果www
- 平田侑希さん 劇場に出まくる？ どうやら 劇場公演出演回数1位を 本気で目指してるらしい！！【AKB48ゆき】
- 【画像】グラビア系インフルエンサー、悩殺ボディのすべてを解禁してしまうwwwww乃真ゆの、1st写真集で初めての手ブラショット！！！
- チョコプラ長田、高級車7台を所有も… 年間の駐車場代がヤバイｗｗｗｗｗ
- 坂口杏里さん、体重94.2kgまで肥える（画像あり）
- 【画像】坂口杏里の狂気の得体、3桁目前でガチでヤバいｗ
- 【悲報】松本人志さん、クレイジージャーニーの猿真似企画をやり始めるwwwwww（画像あり）
- 【朗報】ダウンタウン松本、クレイジージャーニー復帰wwwwww
- 漫画『ブルーロック』の一巻（黒歴史）、また蒸し返されてしまう
- 【画像】ゆうちゃみ(25)あたシコwwwwww
- この頃の桃月なしこさんの顔が好きなんだが？
- 46年間無免許か・・・歌手「」を無免許運転の疑いで逮捕
- 【画像】ブラピの新恋人が美女すぎるwwwwwww
- 【悲報】松屋、一口だけ食べて客が退出
- 【訃報】シンママ（33）、子供3人が眠る隣でママ友にメッタ刺しにされ死亡
- 【悲報】ラーメン二郎、とんでもない場所に新店をオープンしてしまうｗｗｗｗ
- 東京駅で切符紛失→「3倍払って」と言われ→拒否すると「警察呼ぶ」と言い始め警備5人が包囲… BD選手のトラブル報告にネット紛糾
- 【驚愕】性行為をしない『友情結婚』をした夫婦、こうなる⇒･･！！
- 【愕然】ワイ、昨日土方に差し入れしたらクソ怒鳴られた ← これ
ランダム記事紹介
- 【驚愕】性行為をしない『友情結婚』をした夫婦、こうなる⇒･･！！
- ちいかわ、日本キャラクター大賞で史上初の3連覇で殿堂入りへ
- 能登の「ポケモン足湯」、１ヶ月で７体中３体のポケモンが破壊される」
- レッドブル、ADUOを封じられるも母国レースとなるF1オーストリアGPに大幅アップデートを投入
- メルセデス、今のところチームメイト同士でクラッシュしてもドライバーに修理費を請求されない模様
- 平田侑希さん 劇場に出まくる？ どうやら 劇場公演出演回数1位を 本気で目指してるらしい！！【AKB48ゆき】
- 【日向坂46】新メンバー、普通に戦力として活躍する
- 【悲報】ラーメン二郎、とんでもない場所に新店をオープンしてしまうｗｗｗｗ
- 透け透け！！ 報ステお天気お姉さん
- 杉浦太陽「妻と２人きりで京都に旅行。そこで全部ぶちまけてスッキリした」
- 【愕然】ワイ、昨日土方に差し入れしたらクソ怒鳴られた ← これ
- キャデラックがF1オーストリアGPに大幅アップデート投入で中団入りを目指す模様、アストン置き去り？
- 【画像】授業参観に来たパパたち、限界突破ｗｗｗｗ
- キャデラックのペレスにウィリアムズ、アストンマーチン、アルピーヌが興味か？
- 【朗報】ダウンタウン松本、クレイジージャーニー復帰wwwwww
おそらく塩分取りすぎだろうからどっちにししろ腎臓はやばそうだなぁ
野菜を多く摂りたいけど、これから暑くなる時期、コンロを使いたくなくなるのが地味に痛いんだよね。
漬物系は塩分摂りすぎるし、夏野菜のサラダだけじゃ絶対に足りないよなぁ。
おかず・惣菜系（非揚げ物）に強いスーパーが近所にある人がうらやましい。
>>46
ウオッカも原料は穀物だろうに。
600㎏って、象の一家かよ
野菜も糖質だらけなのに
よく無事だったなぁ