糖尿病ワイ 野菜毎日600〜1kg食べた結果www
1 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
どんぶりドカ食い生活してみたけど血糖値安定した
野菜ってやべえわ
2 名無しさん＠おーぷん ID:aT5a
600kgとか象かよ
3 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
ちなこれにトマト3個以上食ってるけどトマトは野菜にカウントしてない
- このレベルのアイドルさん、なぜか水着グラビアをやらない（画像あり）
- 【危険】撮影者さん「ブレーキ急に踏まれたからむかついた」←逆に炎上してしまうｗｗｗｗ(※動画あり)
- 4年前に中国の航空機が墜落、乗客全員が死亡→“事故”と思いきや、とんでもない真相が明らかになる・・・空の上でこうなったらもう助からない・・・
- 【AKB48】伊藤百花ちゃん「誰にも負けたくない」←この子カッコ良すぎるやろ…【いともも】
- 京都・南丹市の安達結希さん（11）殺害事件で、父親の安達優季容疑者（37）を殺人容疑で再逮捕へ。公衆トイレで「衝動的に首を絞めた」と供述
- キャンプに来たらスポーツカーで来てるの俺だけだったんだが「通」って感じでかっこいいよな
- 【速報】弁護士が解説した裁判官マップが爆誕 裁判官を星の数や口コミで判決評価 「この世から消えろ」など中傷も殺到している模様ｗｗｗ
- ３大客騙して数百円の価値のものを数万円で買わせてる業界「ワイン」「スニーカー」
- 【悲報】「一人で氏ね」「相手が可哀想」年収200万円の婚活・48歳漫画家に浴びせられた批判…相談所は門前払い
8 名無しさん＠おーぷん ID:936d
バッタかな？
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ej1Z
リクガメかな
11 名無しさん＠おーぷん ID:jlXs
めっちゃウンコ出そう
12 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
この量きついと思われがちやけどおかずや、味噌汁と一緒にドカ食いしたら余裕やで
14 名無しさん＠おーぷん ID:sjh3
ここで野菜ジュースに手を出すのはまた違うから偉い
15 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>14
あれはただのジュースや
正直水とお茶さえあれば生きていける
16 名無しさん＠おーぷん ID:dieR
野菜のラインナップと、一日三回の食事に分けて食べるのか聞きたい
18 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>16
朝はトマト大二個 昼野菜カットの奴2〜三袋
夜野菜カットと生野菜の合わせ3〜5袋
おやつにトマトと、きゅうりや
19 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
あと味噌汁等にも野菜が大量に入ってるけどもうそれ入れたら分からん
20 名無しさん＠おーぷん ID:d5CM
すごE
22 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>20
意外といけるもんやで
味噌汁やなくて豚汁とかにして一緒に食うのおすすめ
あれなら7パックでもいけるわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:H7Mr
くさだと食べるの時間かかって食べてるうちにお腹減ってずっと食べてそうやな
24 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>21
一度に大量に食えばはらもつで
26 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
一応きちんと肉や炭水化物も取ってるで
27 名無しさん＠おーぷん ID:NsDX
野菜はまずいから食いたくねぇな
34 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
個人的には余裕があるなら少しコーンとか混ぜるのもありやね
あれだけでドレッシングの代わりにもなる
36 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
果糖ブドウ糖液糖取らないだけでかなり変るわ
40 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>36
血糖値関連ならそれも大きいわな
ワイの場合は白米が原因やったんやがというかこれ以外糖尿になる要因がなかったし
37 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
ちなみにここまで食っても脂肪多い奴なら痩せていくで
38 名無しさん＠おーぷん ID:ie0y
HbA1Cいくつや
41 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
最近の米は品種改良で糖度が上がりまくってるからな
43 名無しさん＠おーぷん ID:TLP9
酒は飲んでOKか？
45 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>43
すまんワイ酒は飲まんから分からんのや
46 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
>>43
米と麦とブドウなんかから出来てるのはアカンで
ウォッカとかは平気と聞いた
48 名無しさん＠おーぷん ID:QDa7
今北産業
糖尿病って治るってマジだったの？
54 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
けっきょく遺伝がデカイよな
糖尿病になりやすい遺伝子持ってたら節制するしかないし
57 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
もずく酢も毎日食べると効果あるからお奨めやわ
64 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
炭水化物、主菜食ってりゃ後は野菜で埋めてけは大正義なんやなって
65 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
食いたいものを我慢しすぎるとストレスで他の病気になるから
程々にして好きなものを食う日も作った方がええで
68 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>65
サンガツ、たまには回転寿司とかか焼肉とか行くし、今 は食いたいものは自家製の豚汁と野菜の一気食いになってるほどには頭洗脳されたし
食生活は楽しませてもらってるで
66 名無しさん＠おーぷん ID:dieR
> 厚生労働省の「健康日本21」によると、成人の場合1日当たり350g以上を目標としています。
> この350g以上とは、健康な生活を維持するための目標値で、生活習慣病を予防する目的があります。
> 1日350g以上は、生野菜であれば両手で3杯、茹でたものなら片手で3杯程度が目安です。
> 小鉢にすると5皿分くらいが目安。
はぇ〜
69 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>66
イギリスの方では560g以上食うと死亡リスク42%下がるという統計もあるみたいやで
67 名無しさん＠おーぷん ID:ZapO
ちなみに野菜は平気とフルーツトマトを食いまくったらアカンかったわｗ
糖度高いのはマジで食っちゃいかんわ
70 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>67
あれはもう果物なんよw
71 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
満腹になってワイみたいな奴でも健康の維持もできる。
こんなにええことはないわほんま
72 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
https://i.imgur.com/k1GWf6Y.jpg
ちなこんな感じこれは夕飯やけど
73 名無しさん＠おーぷん ID: LzH0
>>72
これにおかわりで追加していく感じや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653137127/
糖尿病ワイ 野菜毎日600〜1kg食べた結果www
- 【動画】ベトナム女さん「テトラポットに自生する蟹を捕まえますよ～ｗ」
- 不謹慎発言でクビになったVTuberさん、今になって再評価されるｗｗｗｗｗｗｗｗ
- パンサー尾形「（嫌いな芸人が)1人だけいる…本当に最低な人間。暴力が凄くて」←これ誰や？
- 【悲報】福生警察署、ガチで炎上してしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】BLEACH作者、一発描きがうますぎて海外で大絶賛されるｗｗｗｗ
- スター・ウォーズEP1でアナキン・スカイウォーカーを演じたキッズwwwwww（画像あり）
- 【画像】内田真礼さんのお腹ｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】上坂すみれ(24)VS上坂すみれ(34)
- 【画像】こういう「チー牛特有」のリュックの持ち方、ガチでうざすぎるｗｗｗｗ
- 【画像】ゴルフスコア70の超大型新人・一ノ瀬のこ、水着グラビアが可愛すぎるwwwwwww美乳あらわなオフショットが大好評！！！
- 【悲報】女体タワーおじさん、てっぺんにいた女性にLINEを公開され、タワー建造を認めてしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】女性インフルエンサー、極限ボディを披露「この身体になってから男が寄り付かなくなった」
- 【悲報】例の人間シャンパンタワー動画の社長、すべてを認めて謝罪「認めます。動画は事実でした」
- 伊集院光が激ヤセで心配の声続出
- 【画像】ワンピースのチョッパー、後付けで超重要キャラにされるwwwwwwwwwwww
- 【朗報】在阪局の女子アナさん、チー牛好みで可愛いと問題に（画像あり）
ランダム記事紹介
- 私の食事を監視し、奪い取る「食い尽くし系」の元彼。誕生日の食事代まで私に払わせ、8割食べた癖に「食べられないなら俺がもらう」と悪びれない。勇気を出して抗議しても笑い話にされて！？
- 【愕然】ワイ「会社に黙って公務員試験うけたろ・・・」 → 結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【芸能】田中圭さん、ポーカー国際大会で７位→賞金1250万円を獲得
- 【AKB48】伊藤百花ちゃん「誰にも負けたくない」←この子カッコ良すぎるやろ…【いともも】
- ホンダ、カナダの1.7兆円EV工場計画凍結→GM共同開発車は販売終了
- 【画像】ワンピースのチョッパー、後付けで超重要キャラにされるwwwwwwwwwwww
- バルミューダの時計、想定以上の受注で予約待ち１カ月以上ｗｗｗｗｗ
- 【朗報】炎上の人間シャンパンタワー、ついに詳細が明らかになるｗｗｗｗ
- なぜ始まった？辺野古「海の座り込み」
- 【たんプリ】アンサーはなまるソードってなんだよ
- 海外「何で日本人だけ無事なんだ？」 日本の普通の人々、海外ネットで超人扱いされてしまう
- 【画像】罠にかかったタヌキ「たぬきはもうおしまいです…」→結果ｗｗｗｗ
- 【悲報】ワイ（21）、職場の33歳のおばさんとガチで結婚させられそう・・・・・・
- 【悲報】お肉屋さん、怪しい色の肉を「個体差」と押し切って販売→炎上するｗｗｗｗ
- 【悲報】例の人間シャンパンタワー動画の社長、すべてを認めて謝罪「認めます。動画は事実でした」
おそらく塩分取りすぎだろうからどっちにししろ腎臓はやばそうだなぁ
野菜を多く摂りたいけど、これから暑くなる時期、コンロを使いたくなくなるのが地味に痛いんだよね。
漬物系は塩分摂りすぎるし、夏野菜のサラダだけじゃ絶対に足りないよなぁ。
おかず・惣菜系（非揚げ物）に強いスーパーが近所にある人がうらやましい。
>>46
ウオッカも原料は穀物だろうに。
600㎏って、象の一家かよ
野菜も糖質だらけなのに
よく無事だったなぁ