ワイ、筋トレ1週間にしてプロテインの高さを知る
1 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
ザバスもう半分しか無いわ😭
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20 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
>>13
聞いといて何やがイマイチ分からんわ😉
効果はどうなん？
22 名無しさん＠おーぷん ID:FjBV
>>20
効果ってなんやねんサプリかなんかと勘違いしてるんか？ただのタンパク質やぞ
3 名無しさん＠おーぷん ID:tj8f
ご飯と思えばそんなに高くないぞ
4 名無しさん＠おーぷん ID:I015
昨今の筋トレブームってだんだんうざくなってきた
7 名無しさん＠おーぷん ID:6w49
ザバスは高いで
エクスプロージョンかえ
8 名無しさん＠おーぷん ID:sKTp
日本新薬のプロテインおぬぬめ
14 名無しさん＠おーぷん ID:DVdT
鶏ムネ出よくね？😅
16 名無しさん＠おーぷん ID:OkI6
たまご焼きでええやろ😋
18 名無しさん＠おーぷん ID:lojY
プロテインなんかに頼るな
肉を喰え、肉を
普段の食事でタンパク質を摂取するんや
23 名無しさん＠おーぷん ID:3Hyt
ワイも昔DNSのクソ高いプロテイン飲んでたけど今はエクスプロージョンや
24 名無しさん＠おーぷん ID:jS5q
エクスプロージョンは3kg6000円くらいやで
26 名無しさん＠おーぷん ID:FjBV
鶏肉今高いんよな
27 名無しさん＠おーぷん ID:LLrX
サラダチキンよりはうまそうだな
29 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
エクスプロージョン人気やな😮
美味しいんか？
30 名無しさん＠おーぷん ID:lojY
飯食わない奴は筋肉つかん
痩せるだけや
32 名無しさん＠おーぷん ID:OkI6
まぁ結局のところファミチキ食べた方が1番QOL高まるよ😋
33 名無しさん＠おーぷん ID:z9ZL
プロテイン肝臓に悪いっていうやん
34 名無しさん＠おーぷん ID:jS5q
肉だけでタンパク質摂ると余分な物までついてくるし金も掛かる
普段の食事は妙に意識しないでプロテインで補助がいい
38 名無しさん＠おーぷん ID:OkI6
白飯とブロッコリー🥦と魚と味噌汁を食べるんや！😋
ワイはブロッコリー大嫌いやけどこれらは栄養たっぷりでええらしいぞ
39 名無しさん＠おーぷん ID:3Hyt
エクスプロージョンは味も悪くないしなにより安い。けど他のプロテインと比べると溶けにくくてダマになりやすい気がする
41 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
>>39
はぇ〜🤔
ちょっとAmazonで見てみるわ
52 名無しさん＠おーぷん ID:OkI6
リングフィットアドベンチャーやれ！😳
58 名無しさん＠おーぷん ID:PnlM
3年ぶりにマイプロ買ったら3000円ぐらい値上がりしてて草生えた
60 名無しさん＠おーぷん ID:lojY
これを見ろ!とにかく食え!動物のように食べるんだ!
61 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
>>60
食事が重要なんは分かるけどタンパク質の絶対量がどうしても足りんからしゃーないやろ😭
62 名無しさん＠おーぷん ID: L0xX
風呂入ってくるからスレ抜けるわ😭
また定期的にスレ建てするやで〜
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655025975/
ワイ、筋トレ1週間にしてプロテインの高さを知る
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