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【悲報】ナス農家さん「よーし！今年も何の栄養も無い上に子供の嫌いな野菜NO.1のナスを作るぞー！」

2022/10/11 23:23:00
カテゴリー食
6

1 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:25:36 ID: LzfJ

ええんか

3 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:26:12 ID:AMRY

大人も嫌いだぞ😡

6 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:28:04 ID: LzfJ

そこに愛はあるんか？

22 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:33:29 ID:iJ8r

>>6
ありまーす
ナスは旨味がつよいからトルコではトマトみたいな位置
色素がなんとかでからだにいい
焼きナスさいこう

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7 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:29:52 ID:0bVx

米なすうまいぞ

9 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:30:23 ID:HyRB

パセリ農家のこと見下してそう

11 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:30:39 ID:mRbv

パセリ農家の方がヤバいやろ
捨てるための野菜育ててるんやぞ

14 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:31:19 ID:3bEM

>>11
利益でてるなら気にせんやろ

13 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:31:13 ID:QdZM

ナスに栄養がないやと？
食物繊維、カリウム、葉酸、ポリフェノールが含まれとるやないか

15 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:31:43 ID:7MWZ

>>13
カリウムいっぱい投与したら心臓止まる＝ナスは毒

16 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:32:16 ID:FZET

野菜打線で中軸打てる

17 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:32:26 ID:qYqS

ババアがすきやろ

18 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:32:43 ID:nS0g

挟み上げはナスに限る

19 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:32:56 ID:3bEM

BBQでナス焼くやろ

20 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:33:03 ID:jwxz

スープカレーにいれるとうまい

21 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:33:16 ID:KKOr

オタクが茄子食うかよ

24 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:33:29 ID:NlyY

高級なすの揚げびたしはうまい
てーきゅうなナスしか食わないと嫌いになる

26 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:33:53 ID:Wvlm

高宮なすの定期

28 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:34:08 ID:VbXz

カス「よし！今年もゴーヤがよく実った！身近な人にくばるか！」

配るな自家消費しろ

34 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:34:59 ID:kO3O

>>28
嫌いじゃないけどそんなに食べるものじゃない

39 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:30 ID:FZET

>>28
ゴーヤの旨さは理解できんわ
不快な苦味

42 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:59 ID:3bEM

>>39
沖縄で食った時甘くてびっくりした

29 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:34:17 ID:EvLB

麻婆茄子美味しい😋

31 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:34:20 ID:kO3O

揚げたナスうますぎる

32 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:34:41 ID:7MWZ

カロリーで見たら栄養ある野菜って米・ポテト・コーンの三冠なんだよね

36 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:09 ID:3bEM

>>32
米は野菜ちゃうやん

54 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:39:16 ID:7MWZ

>>36
米は野菜だろ

57 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:39:48 ID:3bEM

>>54
穀物は野菜じゃないんやで・・・
ネタで言ってるならすまん

37 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:17 ID:uSGO

栄養ないとかどんだけエアプだよ

実際の栄養価は、栽培条件、生育環境、収穫時期、品種などで異なるため一覧表に記載されている値は代表値である。

なす　果実　生[33]
100 gあたりの栄養価
エネルギー 92 kJ (22 kcal)
炭水化物
5.1 g
デンプン正確性注意 2.6 g
食物繊維 2.2 g
脂肪
0.1 g
飽和脂肪酸 0.03 g
タンパク質
1.1 g
ビタミン
ビタミンA相当量
β-カロテン
(1%)8 μg
(1%)100 μg
チアミン (B1) (4%)0.05 mg
リボフラビン (B2) (4%)0.05 mg
ナイアシン (B3) (3%)0.5 mg
パントテン酸 (B5) (7%)0.33 mg
ビタミンB6 (4%)0.05 mg
葉酸 (B9) (8%)32 μg
ビタミンC (5%)4 mg
ビタミンE (2%)0.3 mg
ビタミンK (10%)10 μg
ミネラル
カリウム (5%)220 mg
カルシウム (2%)18 mg
マグネシウム (5%)17 mg
リン (4%)30 mg
鉄分 (2%)0.3 mg
亜鉛 (2%)0.2 mg
銅 (3%)0.06 mg
マンガン (8%)0.16 mg
他の成分
水分 93.2 g
コレステロール 1 mg
水溶性食物繊維 0.3 g
不溶性食物繊維 1.9 g
ビオチン（B7） 2.3 μg
有機酸 0.4 g

やで

41 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:51 ID:iJ8r

>>37
すごい！！！

38 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:35:28 ID:LgKb

ピーマン「子供の嫌いな野菜No.1の座は常にワイのものなんやけど・・・」

43 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:36:20 ID:LgKb

ゴーヤは料理のときに多めに鰹節入れるとええぞ
苦味を鰹節が無くしてくれる

47 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:37:18 ID:iJ8r

>>43
れんちんして味ぽんでうまうま

53 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:38:59 ID:Pbhs

子供の嫌いな野菜ランキング
https://i.imgur.com/3X9Ay74.png
https://i.imgur.com/4IxlC1d.png
https://i.imgur.com/oUFdBDw.png
https://i.imgur.com/nyEZEOj.png

59 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:41:16 ID:A0Fl

>>53
唐辛子いける小学生おるんか

55 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:39:35 ID: LzfJ

なすは全体の95%が水分でできており、見た目の大きさの割には栄養価が少ない野菜の一つです。

食べ応えがあり、色々な料理に使えて美味しいのですが、他の野菜と比べてビタミンやミネラルが少なく、体を冷やす作用があるため、真夏の暑い時期以外は食べないようにしましょう。 https://soo-to-soo.com/nutrition-vegetables/

71 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:56:01 ID:iLwb

>>55
野菜は大概水95%繊維4%その他1%やろ

58 名無しさん＠おーぷん 2022/10/11(火) 15:41:15 ID: LzfJ

https://i.imgur.com/S4DNG4P.jpg