自律神経失調症って診断されたんだけどさ

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:32:16.09 UKIxPZgg0

なんなの？この病気
社会のストレスとか受けてないし
鬱だわ・・・とか思ったこともないんだけど
ググってもよーわからんから教えてお前ら

2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:33:07.21 ID:+OQCq1Cui

手汗の量を制御できなくて気付いたらジョバジョバ出てる病気

3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:33:09.26 ID:/Tvhnkr80

お前の自律神経の調子が失われたのだ

6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:35:08.28 ID:zEDTojJw0

環境変えれば、あら不思議

7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:35:46.75 ID:kdJz9jL30

不規則な生活でなります

18 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:39:58.97 ID:FWNe3Qvt0

>>10
飯も規則的に食ってる？
あと、食後にビタミンBコンプレックスを飲め
Bは神経に効く栄養

9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:36:29.59 ID:lnb+t31A0

不安でたまらなくて交感神経が優位になりすぎてる病気（厳密には病気じゃないが）
俺も患ってるんだが動悸がやばくてすべてに悪影響が出てて困ってる
頭が回んないのが一番つらいわ

20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:41:39.42 ID:FWNe3Qvt0

>>9
コーヒーやカフェインのあるものを全てやめなさい

14 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:38:42.11 ID:BaL2715F0

耳がおかしいんじゃないっけ？

16 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:39:32.57 ID:+OQCq1Cui

耳の音程が狂うね確かに

22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:42:38.05 ID:wrkRAYxc0

強いストレスと生活不規則でなるわね

24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:43:15.25 ID:A0BNMUrn0

>>1
幻覚見えるの？
知り合いに重度の人がいるが、独特の人生観を持っていて楽しい。

32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:45:25.61 UKIxPZgg0

>>24
幻聴なら。
爆発音で何度も目が覚めるけど実際爆発音なんて鳴ってない

>>26
な、なるほどな。
気持ちの問題だよなぁ

29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:44:44.25 ID:zMaFwDrU0

そんな病名ねーよ
おそらく軽い鬱だろ

33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:45:47.30 ID:lnb+t31A0

あと、辛いかもしれんがあんまり治そうとかって思うなよ
たぶん >>1 は真面目な人だろうから治そう治そうって思ったら余計プレッシャーがかかってどつぼにはまるから

36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:47:43.65 UKIxPZgg0

>>33
そうなのか・・・
アドバイスありがとう
成り行きに任せよう、ぐらいの気持ちでいいのかな？

37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:48:13.47 ID:uzym+h9h0

あんまり安定剤とかに頼るなよ、肝臓も傷むし
とにかく、規則的に身体を整えてビタミン(食事で大変なら食後にマルチビタミンサプリ)
あとは最低一駅歩くぐらいの運動、カフェイン摂取を控える
そんなとこでかなり改善されるはず

46 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:52:35.59 ID:uzym+h9h0

>>39
自律神経を整えるのに、運動も大事だよ
頭ばかり使ってて体を動かさないと、心身のバランスは崩れるよ

56 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:01:46.93 UKIxPZgg0

>>53
大人になっていくと運動なんかしようとも思わないからな・・・
適度な運動を心がけるよ。
ウォーキングやらストレッチやら

44 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/11/21(木) 18:51:57.06 ID:KTguJ5Ou0

細かいこと気にしないようにしたら治った

45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:52:14.32 ID:zMaFwDrU0

ID:lnb+t31A0
この人非常にわかってる真面目な人ほどなりやすいし抜けだしにくい
あまり気にしないのが一番なんだがなそれが難しい
肩首頭痛に立ちくらみめまい脇汗もはんぱないな
筋トレでもしたら？夜よく眠れるようになるぜ

51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:57:51.47 ID:oAx2RCsg0

あと、実はビタミンはB単体で摂ってもさほど効果は上がらない
無いよりはいいけどね
本領発揮させるには複合的に摂る必要がある
A、B、C、Eを一緒に飲むのがベスト
Aはカロテンな

52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 18:58:41.95 ID:2viAM3hd0

未病の奴は大体自律神経失調症って言われるんダヨ
あんま気にすんな

55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:01:34.74 ID:oAx2RCsg0

>>52
そうそう
だから身体の調子さえ健康に戻してやればいいだけなんだよね
薬とかは必要ない
ビタミンは薬じゃなくて栄養な

62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:06:07.55 ID:oAx2RCsg0

>>58
野菜が一番
だけど、毎日必要なだけ野菜や果物から摂ろうとしても難しいからビタミン
でも、繊維質も必要だからなるべく野菜や果物も摂るのはもちろんいいよ

83 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:18:53.00 ID:VY0wjjNY0

あと、マルチミネラルも
鉄だの亜鉛だのカルシウムだのがまとまってる
メーカーはどこでもいいけど、着色とか添加物がないなるべく自然なやつおすすめ
ミネラル足りなくなると風邪をひきやすくなります

65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:07:31.84 ID:Wz7N5jmb0

自律神経失調症って別に何ともないじゃん
ググれよ

70 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:09:18.61 ID:62GAwrlB0

俺もこれ診断されてたけどさ
結局のところ都合のいい病名でしかないんだよな
とりあえずこう診断しておくか、そんな感じの

72 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:10:49.37 ID:jRjM5n7Q0

自律神経失調症って一昔前だと西洋医学の医者が匙投げたって意味だったよね

76 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:13:24.34 ID:w4KM58110

バセドウ病かもしれんぞ、長く続くようなら内分泌課いっとけ

81 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:15:08.16 ID:zMaFwDrU0

メニエールの可能性も

75 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21(木) 19:12:47.51 UKIxPZgg0

レス見てると言うほどの病じゃあないんだな！
なら大丈夫だわ。
ビタミンとって運動して規則正しい生活を送るよ。
お前らありがとう