毎日ホタテ食いまくるダイエットしてる

1 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:04:53 ID: PoJS

痩せてきた

2 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:05:29 ID:yGVm

金持ち？

6 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:06:09 ID:rGLo

道民か？

9 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:06:21 ID:kzrX

野菜食えよ

10 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:06:22 ID:2T7A

ホタテのロックンロール！！

11 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:06:39 ID: PoJS

キノコと合わせて食べると主食いらんくらい膨れる

15 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:07:36 ID:lnUI

貝付きで1枚50円くらいで買えるけど作業がメンドイ🥺

16 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:07:45 ID:Ojaa

女の子か？

19 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:24 ID:eIEc

旨味あるからな

21 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:31 ID:bzLV

枝豆食え
食べるのに時間かかるし栄養もあるぞ

22 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:32 ID: PoJS

脂質も糖質も少ないからどっちの制限でも使えるのが強い

24 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:46 ID:Szd4

貝ヒモ部分や肝も美味しいんだけどなあ

25 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:49 ID:3TwK

アミノ酸スコア的にあんまよくないで

26 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:08:58 ID:7ctB

痛風にならん？

28 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:09:36 ID: PoJS

今は糖質制限中やからバターとオリーブオイルと一緒にホイル焼きにしてるんご

30 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:12:53 ID:gOau

体重は？

32 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:13:19 ID:XbBC

金かかりそう

37 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:15:50 ID:G60o

あと糖質制限で痩せてるのは筋肉も分解してるから
最初だけ体重減って、急に減らなくなる
しかも腹だけ出てるみすぼらしい体になる

38 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:16:52 ID:P9rp

糖質ってマジで毒だよな

炭水化物いっさい食わなくしたら秒で痩せたわ
米も小麦も全部ゴミ

41 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:22:31 ID:RySq

ホタテサラダとかたべてそう

43 名無しさん＠おーぷん 25/06/15(日) 00:58:17 ID:cdi4

卵食え卵

27 名無しさん＠おーぷん 25/06/14(土) 23:09:03 ID:lnUI

なんにでも使えるから使い勝手良いよね帆立