【画像】太っている原因の7割がこれだと話題に…

1 名無し 26/07/07(火) 10:20:12 ID: aInn

https://imgu.jp/i/66974c15ox.png

2 名無し 26/07/07(火) 10:20:49 ID:EGYP

運動しない

3 名無し 26/07/07(火) 10:20:53 ID:pIoT

食べてるもん独特やな

4 名無し 26/07/07(火) 10:20:56 ID:sFda

情報を食ってる

6 名無し 26/07/07(火) 10:21:33 ID:HV7y

金持ちで草

7 名無し 26/07/07(火) 10:22:09 ID:Q48A

誰も神聖六文字に気づかないあたり時代の変化を感じるわ

8 名無し 26/07/07(火) 10:22:15 ID:6kc8

サワガニ？

9 名無し 26/07/07(火) 10:22:29 ID:z0jV

ソフトシェルクラブうまいよな

12 名無し 26/07/07(火) 10:23:01 ID:sFda

実際デブはマジで情報食いなんや 現在の腹具合をガン無視して、
大食いできるとイキれるから
食べ放題だから
そこに食い物があるから
みたいな外的要因だけで食い続ける

13 名無し 26/07/07(火) 10:23:32 ID:Gwmw

コラやんけ

15 名無し 26/07/07(火) 10:24:50 ID:ewO4

こないだ運動してるし食事制限してるのに痩せない言ってる奴のスレで
結局毎日揚げ物食ってるし、ご褒美食ってて草枯れたわ
なぜ嘘をつくのか

18 名無し 26/07/07(火) 10:25:15 ID:kiAR

さわがに？てなんや

20 名無し 26/07/07(火) 10:25:49 ID:1GdX

何も食べない日なんてないやろどうせ
比較的食べてない日や

23 名無し 26/07/07(火) 10:26:09 ID:XlUr

サワガニあかんのか

24 名無し 26/07/07(火) 10:26:19 ID:XlUr

サワガニ食うのやめます

26 名無し 26/07/07(火) 10:26:35 ID:2rwJ

偏食だろう野菜は一切食わないで好きな物しか食べないの

27 名無し 26/07/07(火) 10:27:53 ID:Q48A

もうハセカラって誰にも触れられないレベルでオワコンになったんやな

28 名無し 26/07/07(火) 10:35:00 ID:XqOI

この画像ってハセカラが盛り上がってた時の尊師の似顔絵よりもむしろ今の尊師のTwitterアイコンに似てるやん

30 名無し 26/07/07(火) 10:45:52 ID:liSS

若い頃と同じだけ食べる

32 名無し 26/07/07(火) 10:47:03 ID:Gyg6

食べてない日と割ったら割とヘルシーじゃね？

33 名無し 26/07/07(火) 10:47:31 ID:ove4

サワガニて素揚げにして丸ごと食べるやつか？
最近居酒屋のメニューで見なくなったけど減ってるのかな？

34 名無し 26/07/07(火) 10:47:38 ID:sEwl

この並びでサワガニあるのおかしくね？
サワガニのコロッケとかサワガニのシチューなら解るけど

35 名無し 26/07/07(火) 10:47:46 ID:8eH7

昨日だか　真実に気づいてしまった人いたな

36 名無し 26/07/07(火) 10:47:53 ID:sEwl

サワガニに齧りついとんかコイツ

39 名無し 26/07/07(火) 10:48:31 ID:XqOI

https://x.com/callinshow/status/2073424884282318974

40 名無し 26/07/07(火) 10:49:07 ID:KKZj

>>1
ワイも食ってる人食わない日の差が激しいわ

42 名無し 26/07/07(火) 10:51:42 ID:IvAz

結局筋トレするのが一番効果あったな

45 名無し 26/07/07(火) 10:52:51 ID:t4Ve

スーパーの買い物を見ればわかる
デブ家はパン菓子とか異常に買ってる

46 名無し 26/07/07(火) 10:53:23 ID:ove4

ワイ食べる物を揚げ物食べないようにとか野菜もとるとか気を使ってるけど痩せないんや
たぶん人の倍くらい食ってる

47 名無し 26/07/07(火) 10:53:40 ID:BA66

ワイデブやけど揚げモン大好きや
痩せの大食いって大抵は炭水化物よな

48 名無し 26/07/07(火) 10:55:26 ID:t4Ve

小麦粉禁止にすれば
揚げ物、菓子、パン、ラーメン、米＆炭水化物おかずが食べれないから
簡単に太らなくなるぞ
追加でジュースを禁止。果物だけ許せばまず太らない

49 名無し 26/07/07(火) 10:55:30 ID:uJRt

サラダチキン作って一番最初に食べると良いよ
どんなに上手く作ってもパサパサだから食べるのに時間かかって腹いっぱいになる
更にその後汁物飲んでから飯食えば血糖値の上昇も緩やかになって健康的な

50 名無し 26/07/07(火) 10:55:44 ID:u12J

いっぱい食べてるのに太らん🥺

53 名無し 26/07/07(火) 11:10:16 ID:XqOI

痩せるために食べる食材は金かかることが多いのでなるべく金かからん(価格が安定してる)の教えとくで

木綿豆腐　もやし　きのこ類(しめじ、えりんぎ、えのき茸) 納豆　プレーンヨーグルト(できれば無脂肪) ちくわ

54 名無し 26/07/07(火) 11:10:38 ID:9xGx

甘いものを止めれば行ける

56 名無し 26/07/07(火) 11:13:39 ID:uJRt

主食を冷やした蒸かし芋にするのも良いらしい
米の代わりにじゃがいもやさつまいもを一度蒸して(レンチンでもOK)冷蔵庫で冷やした物を
再加熱せずに冷たいまま食べる

57 名無し 26/07/07(火) 11:15:24 ID:aALx

むしろこのメニューなら痩せる
炭水化物をあまりとっていないから

58 名無し 26/07/07(火) 11:18:03 ID:FbY5

炭水化物は脂肪燃やすのに必要だろ…

59 名無し 26/07/07(火) 11:21:27 ID:evL2

結婚して子供できたらもう体形なんかどうでも良くなる

63 名無し 26/07/07(火) 11:25:55 ID:qIU7

カロリーよりGI値や