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爪噛む癖どうしたら治せんの…

2015/03/30 22:22:00
カテゴリー相談
14

1 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:53:14 yUX

物心着いた時から気づいたらずっと噛んでた。
どうにかして爪噛みをやめようとマジックを爪に塗ったり爪に噛んだらすごく苦い液体？を塗ったり
爪の上に硬いスカルプして噛まないように努力してきたつもりなんだけど絶対噛んでしまう。ていうか無意識に噛んでる時が大半
イライラしている時はもっと酷い。爪以外にも指の周りの皮を血が出るまで毟ったり感だり針で抉り取ったり…
本当どうすりゃ治るんだ。多分自分だけの力じゃ無理だ。でもこのまま一生爪を噛んで生活するのは嫌だ。
みっともないし汚いし周りの目が痛い…
どうにか治せる方法誰か知らないかね…

2 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:53:52 ID:f6L

おいお前今も噛んでるだろ

8 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:55:20 yUX

>>2
今は皮を噛んでた…

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1427388794/
爪噛む癖どうしたら治せんの…

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3 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:54:16 ID:kQH

常に深爪して噛む余地がないようにしとく

10 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:57:24 ID:Eym

>>3
さらに爪やすりで爪先サラサラにしとくと噛まずに舐めてるだけで満足するわ

4 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:54:53 ID:9eM

それ、病院行くしかないんじゃね？
確か、そういう癖治すようなやつなかったっけ？

17 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:58:44 yUX

>>4
病院いって対処してくれるのかこれ？
綺麗に生えた爪を一度も見たことがない辛い

5 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:54:55 yUX

今学生なんだが、授業中にコンパスの針やシャーペンの先で無意識に爪の周りを抉っている。これやっぱ気づかれてるよね？たぶんコソコソやってるんだけど

7 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:55:10 ID:hop

俺なんて指の周りを何万回も噛みすぎてケロイドのようになっちまったよ
そうなる前にどうにかやめにゃあ

9 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:55:57 ID:Jaf

おれも治らない
メリットは学校の爪の検査で引っかからないことくらい

12 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:57:42 yUX

http://i.imgur.com/rWWcFJp.jpg
グロ注意
こんな爪じゃもう噛むところなんてないはずなのにな… 周りも抉りまくってるから汚い…

19 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:59:15 ID:hop

>>12
まだまだ先は長いぞ
そのうち指全体が足の裏みたく硬くなるし感覚もなくなるし火傷の痕のようにデロデロになる

28 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:01:42 yUX

>>19
まじかよ…
でももう十何年もこの状態だぞ？
確かに他の人より指の先の肉は硬いし痛みの感覚も鈍くなってる

13 なおちゃん◆fV3rF8SmTU 2015/03/27(金)01:57:45 ID:sAM

俺もだわ…一時期全ての指に絆創膏貼ったけど細かい作業出来なくて結局辞めてしまった

25 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:00:35 yUX

>>13
絆創膏やったことあるわ…
でもさ、絶対はがせるじゃん自分の力で…
そんな甘い方法じゃ無理だったよ

14 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:57:56 ID:tVv

女なのに直せない。

血が出るまで噛んだりしちゃう

16 なおちゃん◆fV3rF8SmTU 2015/03/27(金)01:58:32 ID:sAM

ガムを噛み続けるってのも試したけど流石に一日中ガムを噛むのは無理だった

18 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)01:59:03 ID:RsB

めっちゃ高い爪研ぎセットを買う
まじでこれ

26 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:00:37 ID:Qmr

お前の理性はタガが外れてるのか？
指が汚いって分かってるのに自分で止められないのか？

39 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:06:20 ID:9eM

>>26
人間って理性より癖のが強いんじゃね？
貧乏揺すりとかも割と辞めようと思ってもいつの間にかしてたりするし

48 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:09:37 yUX

>>39
本当分からない
やめたいと思っているのに。こんなみっともないこと自分だってしたくないのにどうしても抑えられない
甘えなんだろうけど本当に無理

33 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:03:58 yUX

>>26
はい自覚は充分してます…
もう駄目なんだよ中毒みたいに抑えられない
無理やり抑えてもすぐに爆発したように毟り散らす…
寝ている間にも噛んでるぐらいだから…
ストレス発散が爪噛みなんだろうな…

55 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:12:22 ID:Qmr

>>33
それは辛いな...
実は俺も小学1,2年生ぐらいの頃、爪噛んでたことがあってな
親に癖になるからやめろって凄い説教されてなんとか直したんだ
小さい頃から止めるように意識してないと、何年も経って無理矢理矯正するのは難しいかもしれん

60 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:16:20 yUX

>>55
親には数え切れないほど注意された。
気持ち悪いとか普通に言われたし、やめろと何度も言われた。その時は傷ついたに自分も辞めたいと思ったんだけど、なんでだろう結局ここまで治らなかったw

27 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:01:29 ID:Bzh

けっこうひどいな
俺も指の周りの皮噛むけどガッサガサだわ
家の中だけでも薄手のゴム手袋とかしてたけど止められん
友達からは手荒れと思われてる

29 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:02:24 ID:Bzh

ちなみに足の裏の皮もむしっちゃう
もう嫌だ

36 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:05:04 yUX

>>29
足の爪普通にかぶりついてたよ…でも今は手だけになった。本当良かったよ足にかぶりつくとか汚すぎるだろ…

30 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:02:47 ID:LR9

もう肉が盛り上がってきてるなー
爪まだ伸びる？

40 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:06:25 yUX

>>30
スカルプしてる時はちゃんと伸びてた気はする
伸び切る前にかったいスカルプはいで噛んじゃったけど

32 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:03:25 ID:C8r

苦いマニキュア濡れ

42 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:06:55 yUX

>>32
それ無理だった。塗ってても御構い無しに噛む

38 うっうー´･ω･`ｸｲｯｸｲｯ◆U/ur.QuQUY 2015/03/27(金)02:06:17 ID:yRm

一回剥くと皮膚が硬くなっていい感じに剥きやすくなるよね
親指が捗りすぎてやばい

46 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:08:37 ID:kQH

もうそれ、完全に強迫性なんちゃらだ
医者に相談した方がいいわ、医者に治せるかわからんが

56 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:12:34 yUX

>>46
いや病気とかではないでしょ…
でも本当にキ＊ガイかもしれん

58 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:14:48 ID:kQH

>>56
その域は心因性の病気と言って良いレベルだろ
社会生活に差支えがないなら別に通院の必要は無いかもしれないが

62 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:18:16 yUX

>>58
支障…生活に支障はないんじゃないかな…ただちょっと普通あるものが無いわけだから不便な時はあるけど。でも生活できないわけではないんだよなあ。
精神的にまいっているだけで

66 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:22:00 ID:hop

>>62
支障がないうちに引き返さにゃ
でも中々やめられんのよな

68 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:22:58 yUX

>>66
なんかもう十何年続けてきたことをやめれる気がしないです…

47 恥じらいのハム太郎◆sCpOaeSpuo 2015/03/27(金)02:08:53 ID:Vd9

俺が小学生の頃は赤チンかからし塗るぞって言われてた
普通に治ったけど

51 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:11:30 yUX

>>47
からしとかわさびとか過去にやったんだけどなあ…
噛むこと優先にすることが分かったわ

53 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:11:50 ID:Bzh

外にいるときは理性の方が勝つから
噛めない→皮むしる→血が出る
の繰り返し

82 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)04:38:37 ID:tVv

>>53
わかる

54 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:11:58 ID:hop

代わりに噛むものがあるとその間はあまり指を噛まなかったな

57 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:14:40 yUX

>>54
代わりは過去に髪を毟ることに専念してた
毟るっていうか、プチプチ抜いていく感じ
それにプラス爪噛みが減ることはなかった…2個同時に進行してた感じ。
まあ結局爪噛みに安定？したけど… ストレス発散になにかしてないと駄目なんだろうな

61 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:16:37 ID:LR9

俺も爪たまに噛んじゃうけどきれいなほうだな

人前でも噛んでるなら
病院とか考えた方がいいんじゃない

63 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:19:16 yUX

>>61
人前で噛んでるかもしれない…
どうしようわからない。でも噛んでる気がする

67 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:22:15 yUX

だめだ今も噛んでた慌てて離した
もし病院か何処かへ行ってこの癖が治せるならマジで行くよ… ところでこれどこの病院へ行けばいいの？

71 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:28:00 ID:LR9

>>67
そうやって噛んでることに気づいて毎回やめれるといいんだがな
いつもどのタイミングでやめてんだ？

74 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:32:36 yUX

>>71
タイミングとかははっきりしていない
ただはっと気づくと爪や皮をぐじぐじ噛んでる
そこであわてて辞めるその無限ループ
何かしていたりしたら全く気づかないし、気づけば爪がまたボロボロになってる

69 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:23:48 yUX

すっごい飽き性なのにこれだけはやめないんだなあwww 変な感じだ本当

73 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:32:19 ID:hop

とりあえず皮膚科に相談するといいかもよ
精神的なことが原因ならそっちの紹介もしてくれるだろうし

まだまだイッチの指なら綺麗に治せると思うから希望持って
俺はもう諦めたが

75 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:34:03 yUX

>>73
ありがとう。いまから病院の力に頼ってみるよ

76 猫じゃらし隊長◆PG5cmrJMe2 2015/03/27(金)02:34:41 ID:4hO

他人の目を気にしたら割と止める

79 名無しさん＠おーぷん 2015/03/27(金)02:44:09 ID:LR9

病院がどんな治療するのかはわからんが結局強い意思がなけりゃ治らんだろうしいくら気付いたら口に手がいってるっていっても今の時点で最低2,3日噛まないようにできるくらいじゃないとダメだと思う、無理なら諦めろ

84 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)09:35:44 ID:2vN

俺も子供の頃から16歳まで約10年ぐらい爪噛み癖が直らなかった。
手の爪だけじゃ飽き足らず足の爪まで噛んで、ばい菌入ってお腹壊したりしてた。

16歳の時に好きな子と仲良くなって
汚い指で嫌われたくないと思ったら自然に辞めれた。
俺も >>12 みたいな指だったけど、やめて10年経った今はこんな感じで
それなりに綺麗になった。
爪の先や根っこの白い半円みたいな部分は変形しちゃったし
爪切りの際に深爪になりやすいけどね。
爪噛んでると指がヨダレ臭いし見た目も汚いし、冬になると血が滲みやすいんだよね。
http://i.imgur.com/4Ltw8Xt.jpg

86 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)09:42:43 ID:bD1

手袋常時装着以外にないだろ

88 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)09:55:32 ID:ZGo

自分も深刻なその癖だったが治ったのは働き出して指先を人に見られる状況になった時だった

89 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)09:56:49 ID:2vN

そうそう。
確実に誰かに見られるという状況になれば辞めやすいかもね。

90 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)11:06:24 ID:wTV

冗談じゃなく早めに精神科行くんだな
クリニックとかじゃ役に立たないし、皮膚科もそれ以前の問題だ

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1427388794/
爪噛む癖どうしたら治せんの…

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可愛いキャラのマニュキアすれば？可愛いキャラのケーキとか食べにくいようにそうすれば爪噛みにくくなるで

返信

みっともないから今すぐ治すべき

返信

まじめな話　辞める意思がないと無理
40になるちょっと前までずっと噛んでた
つめの噛み過ぎで歯もかけてる
今じゃつめも指の皮もかんでない

返信

舐めると辛いトウガラシエキス配合のネイルカラー（マニキュア）があって、塗っても爪に色つけたように見えないのがあるんだよ。それ塗ってもダメか？」

返信

私も高校生の頃まで噛んでいた。
同じように爪を噛む癖があった友人は、母親に
「大きくなって花嫁さんになる時、汚い指で花婿さんに指輪をはめてもらわなきゃならなくなるよ」
と言われて、スッパリやめた。
私は『お嫁になんていかないからいいや』と思っていたけれど、母に
「爪の間には何万、何億ものバイ菌がいるのよ」と言われて、気持ち悪くなってやめた。
やめる理由って、個人によると思う。

返信

吉良吉影みたいにビンに切った爪コレクションすると噛まなくなるぞ
俺はこれで治った

返信

なぜ指先だけを保護しようとするのか
手袋をしなさい

返信

爪噛みで少し調べれば発達障害が原因だとすぐにわかりそうなものなのにな
まずは精神科行って確認した方がいいよ

返信

根本的な原因は「こころ」にあるんでないか？
「満たされない思い」があるのだろうと思うぞい。
ただ、身体的な不調（化膿とか、角質化とか）に陥ってしまっては大変だからの？
できるだけ早期に「自分の満たされない思い」と向き合うことをお勧めするのみじゃ。
あっ、かくいうワシも高校卒業まで爪を噛んでおったの！（笑）
今はジジイになったので爪も硬くなって、もう〜噛めん！

返信

ハンカチに好きな香水を染み込ませておいて、
噛みたくなったら香りを嗅ぎながら落ち着くまで深呼吸してみてほしい。
ちょっと怪しい人wだけど、自分はこれで治ったよ

返信

思ったより深刻だな
病院に行く勇気がないならジェルネイルするぐらいかな
あれはメチャクチャ硬いから噛んだら歯が折れる代物

返信

※9
これだと思う
小さい頃に爪を噛むのは確実に心の問題だろう
それが癖になったまま大きくなったのか、まだ心に何かあるのかわからないけども。

返信

もしかしたら、ヒントは生後間もない頃の哺乳瓶にあるかもしれやんな。
乳の出が良過ぎた結果。
心理学の先生に相談やなこりゃ。

返信

俺の元上司がこれだったわ
マジで気持ち悪かった

返信