お前らのおいしくて簡単な貧乏飯教えてくれ
1 名無しさん＠おーぷん vjn
俺のおすすめは
マヨネーズとしょうゆを白ご飯にかけて
グチャグチャにまぜる
それに塩コショウを一振りして完成
めちゃうまいで
2 名無しさん＠おーぷん ID:lpo
プラス 鰹節パラッと
七味パラッと
3 名無しさん＠おーぷん ID:OX5
ご飯の上に鮭フレークとマヨ
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6 名無しさん＠おーぷん ID:XbU
具なしの味噌汁に納豆とご飯ぶち込む
7 名無しさん＠おーぷん ID:ewR
チキンラーメンをお湯少なめで
戻す(汁が少し貯まる程度)
七味を好きなだけかける
ご飯を入れる
食べる
8 名無しさん＠おーぷん ID:FeX
冷凍うどん茹でて冷水で締めたあとに鰹節（多め）+醤油スラー
10 名無しさん＠おーぷん ID:k1G
醤油と鰹節があれば大体何とかなる卵適当に焼く
11 名無しさん＠おーぷん ID:qrM
卵1個醤油でといてフライパンで炒める
13 名無しさん＠おーぷん ID:iw4
熱々ご飯に豆腐を適量のっけて醤油&ネギ&鰹節が好きだわ…
14 名無しさん＠おーぷん ID:k1G
もやし醤油かけて炒める
15 名無しさん＠おーぷん ID:q5v
パスタにマヨネーズと醤油をかけてひたすら混ぜて食う
和食になる
16 名無しさん＠おーぷん ID:qrM
訂正
卵１個醤油でといて御飯にぶっかけてフライパンで炒める
17 名無しさん＠おーぷん ID:dW7
ワサビ醤油を飯にかける
なんか貧乏のスケール違い過ぎるよ。
せめてカルビ肉グラム108円、キノコ安売り40円、ニラ98円、
ホットプレートで焼くのみ。
飯も一緒に炒めて
あとはジャンだ。
18 名無しさん＠おーぷん ID:2Rm
ご飯にネギ、天かす、醤油
19 名無しさん＠おーぷん ID:k1G
大根の味噌汁
20 名無しさん＠おーぷん ID:FeX
白いご飯に桃屋の角切り海苔（ごま辣油味）いっぱいのせご飯
一時ハマりました
21 名無しさん＠おーぷん ID:uIZ
焼鮭１切れ＋だし汁を入れてご飯を炊く（３合はいける）
そのままでも、お茶漬けにしてもウンマイ
22 名無しさん＠おーぷん ID:svX
バター醤油ごはん
フライパンで炒めるだけ
23 名無しさん＠おーぷん ID:6JO
もやしやキャベツを軽く茹でる
お湯切ってごま油と鶏ガラスープの素を和える
ツナ乗せる
5分でできる、もう一品欲しいときにオススメ
24 名無しさん＠おーぷん ID:v82
ちくわを炒めて火を止めた後マヨネーズ多めと醤油少々で味付け。好みで胡椒かけると美味い
26 【1922円】 ID:wF9
醤油かけた豆腐まぜまぜしてほかほかご飯にかける
27 名無しさん＠おーぷん ID:M7X
ラードかけご飯
熱々ご飯にラードと醤油をかけるだけ
29 名無しさん＠おーぷん ID:WJh
納豆とツナ缶混ぜる
ツナ缶が全然安くないのがネック
30 名無しさん＠おーぷん ID:FeX
>>29
わかる
ツナ缶意外と高い
玉ねぎとツナ缶炒めて醤油で味付けたやつも旨いよ
入院してた時に出た
32 名無しさん＠おーぷん ID:Ykv
ご飯の上に焼いたウインナーと卵焼き乗せて
おとなのふりかけを掛ける
これだけで旨い
34 マーテル◆9L0/8ZHtwo ID:VI3
シーチキンとネギをあわせてねこまんま系にする
35 名無しさん＠おーぷん ID:Vor
卵かけ御飯に鮭フレーク
36 名無しさん＠おーぷん ID:hQj
卵に塩コショウとめんつゆ垂らして30秒チンした卵かけごはん
38 名無しさん＠おーぷん ID:Pqw
即席ラーメンで焼きそば 味付けは付いてるスープのみ
でもそれだけだと味が濃いので豆腐を入れてぐちゃぐちゃする
見た目は最低でも豆腐が上手い その後フライパンにこびついたコゲを削って食う
一石二鳥
39 名無しさん＠おーぷん ID:N98
白ご飯に粉チーズ。
白ご飯にとろけるチーズのせて、レンジでチン、そこに黒胡椒ガリガリ
40 名無しさん＠おーぷん ID:FeX
>>39
いいなｗ
今度やるわ
塩味もっと足したいけど
41 名無しさん＠おーぷん ID:iqS
ご飯にうまい棒を砕いて乗せて醤油ぶっかけて喰らう
46 名無しさん＠おーぷん ID:Lua
めんつゆを飯炊くときに入れて味ご飯
47 名無しさん＠おーぷん ID:G2D
生卵の黄身だけ一晩醤油漬ける
あったかご飯にかける(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
48 名無しさん＠おーぷん ID:FQk
パスタにお茶漬けの元
冷やしたパスタに大根おろしと、ツナ缶ポン酢
49 名無しさん＠おーぷん ID:FeX
みんなそれぞれ貧乏メシを自炊してんのねｗ
勇気わくわ
50 名無しさん＠おーぷん ID:721
基本的に米が必須なのな
51 名無しさん＠おーぷん ID:IO4
白米に溶き卵かけて電子レンジで2・3分温めたらケチャップなりマヨなり好きなものをかけるだけ
52 名無しさん＠おーぷん ID:xrm
小麦粉と水を1：1で均等になるように混ぜる
もやしを入れてかさを増す
フライパンで焼く
お好み焼きソースとマヨネーズで食べる
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1475663261/
お前らのおいしくて簡単な貧乏飯教えてくれ
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半年は毎月米代だけで生きていける。
栄養気になるなら＋で煮干しと季節の安い野菜でも食ってれば死にゃしない。
米は米屋で精米してもらうといいで
精米したて＆炊きたてのご飯は、ご飯をおかずにご飯が食えるレベル
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例えばだが山形県産はえぬきの新米はスーパーで5㎏1600円くらいだが米屋で買えば1400円だ
イタドリを齧る
パスタにお吸い物の素も美味
小麦粉+水を焼いてお好み焼きしてよく食ってた。
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