なんでお前ら冷水シャワーを浴びないの?
1 名無しさん@おーぷん ID: U9n
寒いと褐色脂肪細胞が活性化して
脂肪が燃焼しやすくなるから劇的に痩せるし
身体能力も向上し病気に強くなる
実際、冷水によく浸かるヴィム・ホフという人は
短パン一丁でキリマンジャロを登頂してる
つまり今すぐ全裸になれ
2 名無しさん@おーぷん ID:4Pt
やだよ寒いもん
3 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>2
そのままだと褐色脂肪細胞が不活性のままで
糖尿病などのリスクが向上する
冷水シャワーを浴びて全裸で過ごす
それが健康の秘訣だ
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4 名無しさん@おーぷん ID: U9n
スパルタ人は裸を自然に晒すほど
強靭な身体が手に入ると考え
粗末な布切れ一つで生きた
イヌイットは産まれたての子供を雪原に放置し
子供の寒さに対する耐性を高めた
アメリカ大陸にヨーロッパから移民した宣教師は
原住民のインディアンが真冬でも腰布一つで過ごすことに
驚きそして畏怖を覚えた
それでもお前らは冷水シャワーを浴びずに
服を着て生きようとする
服を脱げよ
6 名無しさん@おーぷん ID:Eku
そんな冷たいもん被って心臓発作起こしたらどうすんねん
9 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>6
糖尿病患者に毎日六時間、
寒い部屋に閉じ込める実験を行ったところ
脂肪燃焼効率が40%以上高くなる結果が出ている
つまり寒いのは正義である
7 名無しさん@おーぷん ID:LBt
何するんですかアナタ
10 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>7
スパルタ人のように生きればいい
人間は本来、寒冷な場所で生きてきた生物だ
自然の摂理に逆らうから糖尿病など
身体が自分自身を攻撃する
実際、寒冷な場所にいたネアンデルタール人は
風邪にもインフルエンザにもかからず
虫歯にもならなかった
なので人間を自然の状態に戻すために
冷水シャワーを浴びて全裸になる
これが健康の秘訣だ
12 名無しさん@おーぷん ID:Abw
頭悪くなりそうだから僕はいいです
14 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>12
冷水シャワーで
身体を自然の状態に近くすることで
頭の良さも飛躍的にアップする
人間はそのカロリーの実に15〜20%を脳に使う
しかし冷水シャワーで褐色脂肪細胞を活性化すれば
カロリーの消費効率が上がり頭も良くなる
全裸でないのはむしろ頭が弱い
18 名無しさん@おーぷん ID: U9n
そもそも欧米では
ヴィム・ホフ氏が提案した冷水全裸のメソッドがブームだ
冷水シャワーで全裸エクササイズしない日本人は
そのブームから遅れてる未開人だと自覚すべき
全裸こそが世界標準である
19 名無しさん@おーぷん ID:mab
体を冷やすと体の免疫力が落ちて良くないぞ
単に体が火照ってテンション上がって錯覚してるだけ
20 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>19
それはない
ヴィム・ホフ氏を使った実験などで
逆に冷やすことは身体の免疫力を上げると明らかになった
それは極めて古い医学モデルに基づく考え
今ではそれは詭弁でしかない
22 名無しさん@おーぷん ID:xiY
別に裸にならなくても肩甲骨回りを常に動かしてたら褐色脂肪細胞は活性化されるよ
25 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>22
ホモ・ハビリスやネアンデルタール人など
本来人類は寒冷な場所に適応する動物
これを人工的な環境に置けば
体調を崩して当たり前
冷水シャワーで常に全裸が答えだ
ペットですら室内で飼うせいで
メタボディだと言うのに
31 名無しさん@おーぷん ID:8Bb
水シャワー好きだわ
36 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>31
よい傾向だ
それを周囲に広げなさい
人類全てのチャクラが解き放たれれば
輪廻の呪縛から世界は解き放たれる
それが仏教の最終目的
33 名無しさん@おーぷん ID:8Bb
だから修験道は禿げてるのか…
でも不思議だなあ禿げてるやつは呼吸困難や寒がりが多い
37 名無しさん@おーぷん ID: U9n
>>33
修行僧の頭髪は剃っているもの
対しておっさんの脱毛症は不健康に起因する
同じ毛無でも根本が違う
41 名無しさん@おーぷん ID:vD2
とーちゃんやってるわ
長年風邪知らず
実は冷水で締める方が保温にはなるらしいな
なれてない人がやると風邪引くと思うから夏場に
温水シャワーからの徐々に冷水切り替えがええで
髪の毛の艶出しにも冷水締めのほうがええで
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1544303040/
なんでお前ら冷水シャワーを浴びないの?
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太るほど食わなきゃよくね
自分もヴィム・ホフの本読んで冷水シャワー浴びてる
寝る前に浴びたら温水シャワー浴びるより体が温もって爆睡できる
寒いと脂肪貯蓄スイッチ入るって聞いたんやけど