食べるだけダイエット！　←マジやめて　品切れになるから

1 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:24:39 ID: q0J

あいつら極端すぎるんだよ
そればっか食ったって痩せるわけ無いだろ！
運動しろ運動！！！！
メシ→運動！

3 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:26:07 ID: q0J

納豆ダイエット→納豆品切れ

5 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:27:43 ID: q0J

大体食って痩せるって意味分からん

6 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:27:56 ID:z4l

ゆうて豆乳飲んで、卵とササミ食べて運動すれば痩せるやん
マスコミに乗せられると損しかしないなって思う

7 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:28:15 ID:pJo

イッチはデブ？

9 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:28:47 ID: q0J

まぁちょっと・・・ポッチャリ系

10 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:29:20 ID:pJo

身長と体重はどうや？

11 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:29:53 ID: q0J

身長１６８ｃｍ
体重　７５キロ

ちょいポチャ系

14 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:31:13 ID:pJo

服のサイズ大変そうやね
幅に合わせると丈が長くなりそう

15 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:31:33 ID: q0J

ベルト緩めればヘーキヘーキ！

17 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:31:51 ID:2vg

親兄弟が食事時
テレビの健康番組を見ながら
紹介された運動法？を真似だしたのを見かけたときの
あのなんともいえない気持ち

18 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:31:56 ID:gSt

品切れになるかは分からないけどリンゴとかバナナダイエットとかあればっか食って大丈夫なのか不安 普通に味噌汁とご飯と魚食べて運動すればいいのに

21 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:33:01 ID:UvY

奴らは「質量保存の法則」を知らんのか？
どんなものでも、食べ過ぎれば太るに決まってるw

23 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:33:19 ID: q0J

俺がいいたいのはよぉ
品切れなんだよ俺の大好物がよぉ〜
ダイエット？
アホか！
痩せたいなら食うな！！
普通に好きなもの食って普通に運動しろってんだファックオフ！！

26 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:33:59 ID:vLU

ダイエットを考えるようになってから炭水化物が毒に思えてきた
少しは食べるんだがね

32 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:35:41 ID:PDC

なにダイエットが流行って困っとるんや？

35 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:36:19 ID:YJL

夜食なにくう？

36 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:36:32 ID:UFc

断食ダイエットおすすめ
絶対痩せる

39 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:36:49 ID:pJo

イッチの好きな食べ物は？

46 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:39:27 ID:ltC

炭水化物を抑えすぎるのは体には実際良くないから気をつけろや
心がけるのは「節食」やぞ

47 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:39:35 ID: q0J

ダイエットしたいやつはよぉ
食い物よりも運動の仕方をもっともっと興味持って学ぶべきなんだよぉ！

50 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:40:48 ID:YJL

痩せたいやつはいまはいない
夏の前になるとわいてくるで

51 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:41:11 ID:GXK

姉がこういうの大好きで参るわ
ワイはウェイトやってるし
ちゃんとした知識と一番効率的なトレーニング教えるって言っても絶対聞かん

53 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:43:05 ID:pJo

イッチ柔軟いいらしいぞ
デブが痩せるにはまず身体を柔らかくするらしい

55 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:45:31 ID:UvY

な、デブは言い訳ばっかやろw

69 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:55:55 ID:rv6

朝バナナは変に水と合わさるから不味かったし、鯖缶なんてヨーグルト、マヨネーズ(おそらく明太)、玉ねぎと一緒だから吐きそうになったわ
奴ら味の組み合わせってものを知らない

70 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)04:55:59 ID:UvY

本当に痩せたいなら、摂取カロリーを「標準体重×25」でやるしかないよ。

74 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)05:01:18 ID: q0J

俺的に６００キロｃａｌは定食屋のちょい少なめって感じ

77 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)05:12:12 ID:vBC

楽して太ってきたやつらなんだからそりゃ楽して痩せようとするわな

82 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)05:17:52 ID:GXK

痩せる痩せないの前に自分が食べてるもののカロリー把握したら面白いで

91 名無しさん＠おーぷん 2019/01/12(土)06:58:47 ID:U6v

ダイエットは置き換えと運動よ
シリアルとかの200kカロリー居ないに一色押さえて
あと１日4,5k歩けば落ちるわ