サプリで栄養素取らない方がいい理由って
1 名無しさん＠おーぷん ID: 9go
なんなん？
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7 名無しさん＠おーぷん ID:VIq
それ言う人ごとに理由が違いそう
8 名無しさん＠おーぷん ID:HK3
誰がそんなこと言ったの
10 名無しさん＠おーぷん ID:XEV
ワイサプリ+糖質少しだけ意識したダイエット開始1か月
6キロやせるわ慢性的な下痢から解放されるわで万々歳やで
体調も悪くないけどラーメンが恋しい
55 名無しさん＠おーぷん ID:4xa
>>10
それサプリ無くても痩せてたと思う
12 名無しさん＠おーぷん ID:hik
一概には言えんが、食べるという行為自体が重要らしいで
生きるのに必要な栄養素が全て入ったセーキ状の完全食だけで生活した実験があったけど、精神的なストレスが相当なものやったそうな
16 名無しさん＠おーぷん ID: 9go
>>12
まあサプリじゃ腹一杯にならんし噛む行為もなくなるからな
20 名無しさん＠おーぷん ID:hik
>>16
タンパク質とか量が必要な物はサプリメントのみやと厳しそうやね
あったあった、この記事や
http://www.google.com/amp/s/gigazine.net/amp/20131113-30-days-eat-only-soylent
22 名無しさん＠おーぷん ID:XHj
>>16
人間食事できる回数なんてたかが知れとるんやから
どうせなら美味しいもん食べた方がええで
17 名無しさん＠おーぷん ID:TEi
なんか栄養が死んでんじゃないの（適当）
18 名無しさん＠おーぷん ID:ms1
あとは胃も使わないと衰えるから
23 名無しさん＠おーぷん ID:vKA
美味いもん食ってサプリ飲んでればええやん
28 名無しさん＠おーぷん ID:7ZR
なんかビタミンとか一度に吸収できる量限られてるから余計にとっても垂れ流しになるとか
空腹時は吸収率高いらしいねんけど
29 名無しさん＠おーぷん ID:5Zq
あんな錠剤だけやったら体おかしくなるやろ
30 名無しさん＠おーぷん ID:4Rn
肝臓に負担かかるらしいで知らんけど
31 名無しさん＠おーぷん ID:GLy
まぁ野菜高いしな
33 名無しさん＠おーぷん ID:1FV
本当にサプリだけで生きられるなら寝たきりの人間が衰弱していくわけがないんだよなぁ
35 名無しさん＠おーぷん ID:3QE
水に溶ける栄養素は摂りすぎても排泄されるだけだけど
水溶性がない栄養素は摂りすぎると有害にすらなるで
37 名無しさん＠おーぷん ID:XEV
>>35
腎臓悪い人は水溶性でも危険って聞いたことあるけどどうなんやろか？
36 名無しさん＠おーぷん ID:TEi
サプリは胃じゃなくて肝臓で分解するんか？
38 名無しさん＠おーぷん ID:60O
看護師やっとるアッネも肝臓に良くない言うてたな
40 名無しさん＠おーぷん ID:XHj
劇団ひとりだっけ？が
サプリばっかり飲んでたら肝臓の数値が異常だって検診で言われたとか聞いたような
42 名無しさん＠おーぷん ID:2xR
サプリより鍋食っとけって思うわ
半分プラセボやろ
50 名無しさん＠おーぷん ID:dPF
サプリつっても
錠剤にするための基材が何でできてるかかんがえりゃのそりゃ取りすぎはあかん
51 名無しさん＠おーぷん ID:Bf4
肝臓「サプリ弾幕キツいな…」
肝臓「せや、防御力あげたろ」
肝臓「かたくなる！」バォッ！
54 名無しさん＠おーぷん ID:ga2
マジレスすると消化能力の低下やろな
すぐやってすぐやめるならありやけど
飯も食べないでサプリだけで長い間すごしてると
飯食べた時に死ぬ可能性でてくるで
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553502224/
サプリで栄養素取らない方がいい理由って
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