断食生活2日目

1 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:04:01 ID: fCy

辛いんやけど飯食っていいか？

2 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:05:00 ID: fCy

なぁ

3 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:05:22 ID:BPr

ええで

5 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:05:43 ID:Oue

すこしづつへらしていくんやで

6 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:05:45 ID:Ouc

断食の目的による

13 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:07:22 ID: fCy

腹減った

14 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:07:23 ID:YkD

辛いの食べるんか？

16 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:07:36 ID: fCy

2日目が一番きついって言われてるよな

20 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:08:18 ID:BPr

ダイエットで断食とかほぼほぼ痩せなくない？素人やと特に

23 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:08:49 ID: fCy

お腹が空いて空いてしょうがない

24 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:09:05 ID: fCy

ちなみに今日バイトばっくれたw
店長ザマァw

25 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:09:14 ID:V3C

普通にスープかサラダ食おうや

26 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:09:16 ID: fCy

こんな状態で行けるわけないやろw

29 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:09:51 ID: fCy

でもワイにはもう断食しかなくない？

30 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:10:18 ID:BPr

運動しろデブ

31 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:10:21 ID: fCy

早く痩せたいから断食しかないよ

35 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:10:50 ID:V3C

予定のためにやるんならええと思うけど戻したら終わるやん

38 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:11:34 ID:uCJ

インスリンの分泌を調整する役割もあるやろ
単に食わないから痩せるとかそんな話ではないはず

40 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:12:33 ID: fCy

カップ麺も食べたい

41 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:12:42 ID: fCy

パンも食べてええの？

42 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:12:56 ID:Ouc

断食は痩せるんじゃなくて窶れてるんやで
後は宿便が減った分くらいの差

43 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:13:05 ID:eXG

米もパンも元を辿れば麦という植物やし野菜や

47 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:13:52 ID: fCy

コメを豆腐にしてええか？

52 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:14:39 ID: fCy

ワイは今知能が低下し天然

53 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:14:58 ID: fCy

難しい言葉はあんまつくぁなんろいえw

54 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:15:11 ID: fCy

使わんといて

57 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:16:06 ID: fCy

パンも無理か

58 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:16:40 ID: fCy

じゃあそこらの痩せてるやつってみんなお米食べてないの？

59 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:16:48 ID: fCy

仙人か何かか？

62 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:18:19 ID: fCy

いやさぁ

63 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:18:27 ID: fCy

たくさん食べたいじゃん

64 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:18:33 ID:BPr

飯食ってても運動すれば自然と痩せる

66 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:18:54 ID: fCy

まぁしなきゃいけないんですけどね

67 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:19:09 ID: fCy

お前らってなんで痩せてんの？
強すぎ

70 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:20:45 ID: fCy

てか運動ってなんやねん
具体的になにすりゃええねん

73 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:21:13 ID: fCy

なんでこんな消化が早い体質なんやろワイ

75 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:21:42 ID: fCy

筋トレするか

77 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:22:20 ID:Ouc

野菜をとれ筋トレをしろ甘えんなデブ
そういう所やぞ

78 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:22:49 ID:Fwt

いきなりは無理だぞ

80 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:24:54 ID: fCy

ワイは消化が他人よりめちゃ早いからすぐお腹空くねん
こんなん差別やん
国はワイにお金をくれるべき

81 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:25:00 ID:BPr

イッチ糖質依存が強いから体質改善しないと大変やぞ

82 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:25:06 ID: fCy

筋トレってなにすりゃええねん

86 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:25:36 ID:MAQ

どうせ断食なんて続かずリバウンドするだけや

91 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:27:35 ID:bnN

野菜で腹一杯にしろ
マヨネーズは極力使うな
ドレッシングは梅しそが優秀

92 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:27:45 ID:MAQ

サラダチキンとサラダにノンオイルドレッシングかけて食え

94 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:28:18 ID:Ouc

消化が早いは言い訳や
食物繊維を沢山とれば解決する問題でしかない

99 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:32:11 ID: fCy

筋トレってお前ら普段なにしてんの？

100 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:32:20 ID: fCy

てか今日はもう食べてええんか？

102 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:33:39 ID:zAs

せめてファスティングにすればいいのに

107 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:37:41 ID:BPr

ダイエットは金かかるよ

109 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:39:10 ID: fCy

今日食べていいかダメかだけ
ちなみに明日は肉体仕事のバイト

111 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:40:54 ID: fCy

よっしゃぁ！！！

112 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:41:01 ID: fCy

チキンタツタ買ってくるぜ！！！

113 名無しさん＠おーぷん 2019/05/07(火)09:43:29 ID:Ouc

もうそろそろ出勤やし最後にマジレスしとくやで

最初に減るのは筋肉からで脂肪は後や
そして筋肉は脂肪より遙かに重い
断食して減ったのは筋肉であって脂肪じゃない