マルチビタミン飲んでるのに健康になってる気がしない
1 名無しさん＠おーぷん ID: ZDx
これはもう詐欺なのかもわからんね
4 名無しさん＠おーぷん ID:YmK
ストレス溜まってるんならGABAがええ
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5 名無しさん＠おーぷん ID:icC
疲れの原因がビタミン不足やないだけ
7 名無しさん＠おーぷん ID: ZDx
別にストレス溜まっとるとか疲れてるとは言っとらないんやぞ
なんかこうブースト掛けたいんや
9 名無しさん＠おーぷん ID:icC
>>7
なら、カフェインでええやろ
ビタミンは必要以上摂取しても意味ないんやし
11 名無しさん＠おーぷん ID:jI4
それならエナドリでいいのでは？
8 名無しさん＠おーぷん ID:h5D
>>1
健康ってのは何も不具合ないから感じない
あれおかしいなってなって初めて不健康を感じる
13 名無しさん＠おーぷん ID:fCu
ブーストって俗に言うエナドリとかはカフェインや血行促進効果のなにかで身体の中の元気を絞り出したり、元気じゃないのに無理やり交感神経優位にするだけやから健康的ではないやろ
油の少ない肉と野菜、ごはんは控えめにたべてればええんやで
15 名無しさん＠おーぷん ID:icC
健康食品やサプリメントはそれが足りてないやつが摂取するから効果あるんやぞ
20 名無しさん＠おーぷん ID:URE
栄養サプリは9割詐欺やぞ
日本製のやつのAmazonサクラレビューしたことあるで報酬2000円ンゴ
22 名無しさん＠おーぷん ID:icC
アミノ酸、朝鮮人参ドリンク、エビオス錠
24 名無しさん＠おーぷん ID:coO
ブーストかけたいならにんにく卵黄とかじゃないのか
27 名無しさん＠おーぷん ID:v63
エビオス錠ってどういう効果あるん？
33 名無しさん＠おーぷん ID:icC
カフェイン（錠剤）
36 名無しさん＠おーぷん ID: ZDx
>>33
多少の眠気抑制程度やな
切らた時の反動が大きいのと、ほんとに眠くなったら効き目が感じられない
37 名無しさん＠おーぷん ID:jI4
チロシン、DMAEとかスマドラええで
39 名無しさん＠おーぷん ID:coO
チロシンはドーパミンになるからな
ただ顔に染みができやすくなる
40 名無しさん＠おーぷん ID:icC
これ
https://i.imgur.com/fccIf3C.jpg
42 名無しさん＠おーぷん ID:v63
エビオス錠って１回10錠も飲むのかよ！
多すぎだろ・・・
50 名無しさん＠おーぷん ID:unr
ワイビタミンＣ信者
C1000を小まめに摂取する
これが最強
55 名無しさん＠おーぷん ID:OT4
ワイボディメイキングの補助に筋肉の減衰抑えるＨＭＢ錠剤とリッパーとかいう代謝促進剤飲んどるけど
ＨＭＢは性質上どれだけ効いてるかは実感できんな
着実にガタイはよくなってるし使わないよりはええんやろうけど
リッパーは汗ドバドバや危ない位効く
56 名無しさん＠おーぷん ID:ELn
マルチビタミンと亜鉛毎日とってから口内炎できなくなった
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577603286/
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目に見えて効いてる気がしたら、それは相当ヤバいサプリメントだと思う。
文句言いたいだけの生ゴミが立てた駄スレ纏めてどうすんねん
単純に、特定のビタミン欠乏による不健康・身体機能の障害を防ぐためのものであって、それとは関係ない身体的障害を健康に戻すようなものではないからね
ビタミン剤はヤバいってメンタリストdaigoも言ってたからやめとけ
第三類医薬品以上の認定されたマルチビタミンを飲むと良い
効果が認められないマルチビタミンは第三類医薬品以上には国から認可されないから
つまりネイチャーとかはごにょごにょ…
あと個人的には亜鉛含むマルチビタミンは避けてる
体毛増えるよ亜鉛（頭髪ではない）
単純に疲れてる人、よく動く人にはクエン酸大量摂取したら良い
私はそれで乗り切ってる
水に溶かして飲むタイプだと酸っぱさを薄められるのでお勧め
サプリ取ってりゃ間違いないと思ってるの間違いだな。
あくまで「栄養補助食品」だからな。
ビタミン剤は効果あるけど、筋肉痛治したり覚醒するためのお薬ではない
肩こり直したいならそれにあった柔軟体操したり整体行くしかない
栄養足りてても筋肉と筋伸ばせてないなら当たり前だけど肩こるぞ
追加で書いておくとモンスターエナジーとかは疲労回復薬じゃないからな
あれは覚醒させて体にムチを打つ飲み物
タンパク質やビタミンある食品とって、ちゃんと休息取るのが一番
寝付きやすい環境づくりも大切
疲労回復ならQPコーワゴールドでも寝る前に飲んでおくほうがいい
こういう人は『水』をこまめに補給するだけで変わるはず。