一日一食ってどうなんや？
1 名無しさん＠おーぷん ID: MeU
やっぱカロリー足りんか
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8 名無しさん＠おーぷん ID:BmM
>>6
いらんのは夜ちゃうか？
7 名無しさん＠おーぷん ID:TiZ
そうせざる得ない事情があるのなら
9 名無しさん＠おーぷん ID:7jT
12時間は胃を空けたほうがいいっ言うしな
10 名無しさん＠おーぷん ID:N5I
タモリは夕飯抜いてるんちゃうかね
11 名無しさん＠おーぷん ID:4DB
カロリーは足りても胃が空になる空腹感に負ける
少食を一日5回が最適解
14 名無しさん＠おーぷん ID:dSz
自分でやってみたらよろしいやん
15 名無しさん＠おーぷん ID:3pE
夜抜きは前やってた
16 名無しさん＠おーぷん ID:iD9
正直1日1食がええわ
小腹空いた思うたらなんかつまむくらいで
18 名無しさん＠おーぷん ID:RTJ
小刻みに食えってよく言われるよな
19 名無しさん＠おーぷん ID: MeU
いまやってるが毎日トンカツ食べてる
21 名無しさん＠おーぷん ID:N5I
米たべつつ水分も取れば
腹が膨れてエエんちゃうの
22 名無しさん＠おーぷん ID: MeU
夜だけがっつりとんかつ食べてるが
健康的にどうなんやろと思ってな
27 名無しさん＠おーぷん ID:MeX
ドカ食いはアカンぞ
28 名無しさん＠おーぷん ID:Lii
肝臓に負担がかかる
33 名無しさん＠おーぷん ID:W2j
健康は知らんがダイエットなら夜は論外
ドカ食いとかもっと最悪やろ
34 名無しさん＠おーぷん ID:jEf
一回の食事で吸収できるカロリーは限られてるからな
フードファイターが痩せてるのと同じでたくさん食っても意味ないで
42 名無しさん＠おーぷん ID:uu0
結局自分の体に合ってるかどうかだから
試す価値はあるんやない？
45 名無しさん＠おーぷん ID: MeU
どか食いはやめることにするわ
46 名無しさん＠おーぷん ID:cTu
一食でもええけど、一口30回は噛めよ
38 名無しさん＠おーぷん ID:ev4
イッチ、あの世で待ってるわ😃
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579247955/
一日一食ってどうなんや？
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最後w
１日１食は試してみたいけど、勤務中にお腹がグーグーなっちゃうのは困るから
実践したことはない
１日１食でラーメンばかりくってたら高血圧と急性腎不全になった上に脳卒中になってぶっ倒れたぞ、医者に３食しっかり食え（特に朝）言われたわ