お前ら野菜どうやって取ってる？

1 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:13:19 ID: FSu

サラダと鍋以外で
野菜炒めなら味付け教えて

2 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:13:57 ID:Qj0

味噌汁スープ

3 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:14:07 ID:Xgm

農家がいない隙を狙って畑に入るんや
最近はせキュリティ厳しいから顔見られんようにしとけよ

4 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:14:14 ID:A＊V

ママがご飯作ってくれるから

10 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:16:47 ID:0PG

八宝菜

11 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:16:53 ID:QAs

俺は彼女が栄養士の資格持ってるからバランス良い食事作りに来てくれるわ

14 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:17:58 ID:2GC

もぎ取るとか掘るとかやろな

15 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:18:10 ID:nPi

野菜生活

17 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:18:29 ID:wt3

ポトフ

18 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:19:15 ID:1bP

ニンジンとピーマンをオリーブオイルとガーリックで炒めると美味い

19 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:20:09 ID: FSu

ふむふむ

21 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:21:05 ID:wt3

スパニッシュオムレツ

22 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:21:09 ID:nPi

野菜嫌いなワイにはやはり野菜ジュースが手間と時間効率的と摂りやすさ的にベストや

23 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:21:54 ID:wt3

バーニャカウダ

24 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:22:18 ID:jq5

野菜炒めはねこぶだしってやつでやると簡単でうまい
あとは野菜適当に入れてコンソメ入れたスープええで

28 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:24:12 ID:EkG

キムチ

29 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:24:49 ID:kOc

肉野菜炒め焼肉のタレで

30 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:24:59 ID:2GC

人参　ピーマン　もやし　キャベツ　ほうれん草　ウインナー　たまにゴーヤ
これらをテキトーに刻んでフライパンに放り込む
塩と胡椒をテキトーにぶっかけながらかき混ぜる

32 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:25:13 ID:eZx

パックサラダをレンジで柔くして食ってる
食うとき口の中かさばらないし消化もいい

33 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:25:42 ID:kOc

野菜入れまくった豚汁とか

34 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:25:51 ID:aig

適当に塩胡椒振るだけで美味いンゴ
山盛りのキャベツともやしにベーコン混ぜて炒めるだけで白飯に抜群に合う

35 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:27:21 ID:1bP

ちゃんちゃん焼き

36 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:27:27 ID: FSu

はー痩せたい

37 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:28:30 ID:JSj

野菜炒めはにんにく生姜豆板醤鷹の爪キャベツにんじんピーマン玉ねぎ豚バラもやししめじを炒めて鶏ガラスープに酒みりん醤油塩胡椒山椒オイスターソースで味つけるだけで美味しい

39 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:32:35 ID:Hyt

青汁の粉を牛乳で溶かして飲む

40 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:45:29 ID:yxh

サプリｺﾞｸｰではいかんのか？

41 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:47:32 ID:znR

ワエは青汁毎朝飲んどるで
これでええんと違うんか？
充分やないんかな

42 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:50:58 ID:yqi

野菜炒めなんて塩コショウに顆粒の鶏ガラスープﾊﾟﾗｰよ

43 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:51:52 ID:4gM

一日分の野菜って書かれた野菜ジュース+サプリ
最強すぎてスマンな

44 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:52:43 ID:yqi

なんなら青菜をごま油と塩で炒めるだけで美味い

46 名無しさん＠おーぷん 2020/02/09(日)00:53:36 ID:znR

何やっても栄養壊れるおじさんが湧いてきてた時あったわ
そんな何でも生で食えるかい