5年で20kg太ったんやが
1 名無しさん＠おーぷん ID: G03
あからさまにワイへの態度変わった
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4 名無しさん＠おーぷん ID:740
もっと増やしていこう
9 名無しさん＠おーぷん ID:U9k
身長は何センチなん？
15 名無しさん＠おーぷん ID:U9k
ワイも病気して20キロ増えてやっと10キロ落としたけど無理なく減量するの難しい
22 名無しさん＠おーぷん ID:CII
>>15
減量なんか、１日の摂取量を1800kcalにして、あとは200kcal分運動しとけば勝手に減る
半年で10kgは余裕で減る
25 名無しさん＠おーぷん ID: G03
>>22
1800kcalってどれくらい？
米2.5合は食べてる
21 名無しさん＠おーぷん ID: G03
なんやろな
特に女の子から話しかけられる時のテンションが違う気がする
24 名無しさん＠おーぷん ID:YYO
全然じゃん ワイなんか一年で20増えたぞ
34 名無しさん＠おーぷん ID: G03
顔も体もまん丸や
鏡見るとイライラする
35 名無しさん＠おーぷん ID:Ibd
普通のこどもなら20年で５０６０増えるしへーきへーき
39 名無しさん＠おーぷん ID:U9k
食べる量を控えるとすぐ胃袋縮むで
42 名無しさん＠おーぷん ID:U9k
標準〜軽肥満くらいならええと思うで
47 名無しさん＠おーぷん ID:jQy
でもご飯美味しいよね
ご飯食べようね
53 名無しさん＠おーぷん ID:65A
運動しないと筋肉は10年で贅肉に変わる
18歳頃までは高校でなんやかんやでついてた筋肉が28歳には0になるんやで
56 名無しさん＠おーぷん ID: G03
>>53
もうすぐ0になりそう
57 名無しさん＠おーぷん ID:i7V
プールいいらしいで
ちょっと泳いだだけでぐんぐん落ちるらしい
60 名無しさん＠おーぷん ID:740
どんな食生活しとるんや？
77 名無しさん＠おーぷん ID:Wor
なぜ10キロ増で気付かなかったんや
80 名無しさん＠おーぷん ID:Rhj
5年で20ってスレ建てるほどか
普通の太り方やん
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1603645711/
5年で20kg太ったんやが
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