完全栄養食的なの食べてるやつおる?

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

BASE BREAD ベースブレッド 4種 (プレーン4袋・チョコレート4袋・メープル4袋・シナモン4袋) 16袋セット 完全食 完全栄養食 食物繊維

1 名無しさん@おーぷん ID: FNz

オススメおしえて

4 名無しさん@おーぷん ID:XP4

納豆 卵 ネギ ご飯

5 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>4
そういうのじゃなくて
これだけで1食分の栄養が含まれてるみたいなやつ

6 名無しさん@おーぷん ID:IDi

うーん
ちょっとズレるけどパンだけでたんぱく質が取れるベースフードとかなら朝食に

9 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>6
朝食食わんし昼飯は大体奢ってもらってるんや
問題は夜飯なんやが自炊すると時間が無くなるし面倒。せやから夜飯分のなんかがほしい

8 名無しさん@おーぷん ID:03I

ソイレントみたいな?

10 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>8
ググッたけどこんなん
できれば固形がええな

11 名無しさん@おーぷん ID:03I

ゆで卵とか完全栄養食みたいなもんやで
太らんし

12 名無しさん@おーぷん ID:FOu

カロリーメイト2.3箱ぐらい食えばええんちゃう?

13 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>11
>>12
しっかりバランスのとれた完璧かつ楽なもんが食いたいんや

14 名無しさん@おーぷん ID:eYg

COMPやっけ

15 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>14
どうなんあれ

16 名無しさん@おーぷん ID:l8U

huel買ったけどまずい
プロテイン普段から飲んでる人ならいける

18 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>16
液体なんか
compってやつくってみるかな

20 名無しさん@おーぷん ID:l8U

>>18
どうせ同じような味やと思うわ
完全栄養食のグミは食べすぎちゃうって記事読んだ

23 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>20
なんかカロリーメイトみたいなかんじの固形のがあればええんやがな

17 名無しさん@おーぷん ID:ksE

ワイも興味あるわ
ウィダーとかグラノーラ、カロリーメイトならよく食うで

19 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>17
完全栄養食一緒に挑戦せんか?

31 名無しさん@おーぷん ID:ksE

>>19
ええな
コスパが良いというか結果的に安上がりになりそうやし普通の食事と違って毎回選ぶ手間が無かったりお腹壊したりしないところに魅力を感じてるで

22 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

マジレスすると味噌が完全栄養食

24 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>22
味噌だけ食ってればええんか?

26 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>24
軽い断食みたいな感じ
朝昼食えるなら発酵食品の味噌汁を飲んで体の中を綺麗にしようっていう
結構有名

28 名無しさん@おーぷん ID:l8U

>>26
ファスティングやっけ?

30 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>28
そうそうファスティング
細かいことは知らへんけど手作り味噌がかなり健康に良いらしく意識高い人が作ってる

32 名無しさん@おーぷん ID:l8U

>>30
ファスティングって年に数回やるもんで継続するものじゃないやろ?

34 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>32
知らへん、ただワイの知り合いの人がそういうのやっててワイも少し知るようになっただけ

33 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>26
ワイは短い時間で完璧な栄養を取りたいんや
別にダイエットをしたいわけじゃない

35 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>33
要するに健康になりたいんやろ?ファスティングも健康の1つやで

36 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>35
健康になりたいが今求めてるのは違うんや…
まぁせっかくだしやってみるわサンガツ

37 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>36
あら、ごめんね

27 名無しさん@おーぷん ID:l8U

ゆで卵と玄米食べたら完全栄養食って筋トレ好きな友達が言ってた
確かにPfcとれてるけどタンパク質少し足りないかも

38 名無しさん@おーぷん ID: FNz

んでなんかないんかワイが求めてるようなもんは

39 名無しさん@おーぷん ID:l8U

完全栄養食は朝食だけそれにする人が多いみたいね
朝の短い時間を節約できるから
ファスティングはちなみにやろうと思ったら金額かかるで

41 名無しさん@おーぷん ID:Lgg

>>39
ヴィーガン食といいファスティング食といいそういう意識高い人に向けた商品って高いよね
需要がやはり一定数必ずあるから高くしてんのかね

40 名無しさん@おーぷん ID:l8U

https://youtu.be/L8E9Jzi9qtY

42 名無しさん@おーぷん ID:l8U

https://youtu.be/LMt-PSEEh7A

43 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>42
comp試してみるかな
月1万って安いよな

46 名無しさん@おーぷん ID:l8U

>>43
一回やってみるのはいいやろな
ワイはhuelやが二度と買わん

44 名無しさん@おーぷん ID:uYY

ギョウザは完全栄養食やで
皮は炭水化物、具に肉と野菜入っててタンパク質脂質ビタミンミネラル全て摂取できる
ギョウザ食ってりゃ死ぬことは無い

45 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>44
作る時間も食う時間も皿洗う時間さえももったいない気がしてきたんや
仕事17時30分に終わるんやが、そっから上司との駄べりに付き合って結局帰るの20時や
このままだとやばい

47 名無しさん@おーぷん ID:uYY

>>45
上司との駄べりを如何に回避するかを考えろや・・・

48 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>47
理由つけて帰んの都合悪いことこの上ないぞ

49 名無しさん@おーぷん ID:uYY

>>48
デートなんで帰ります
これだけでええやろが

50 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>49
ワイすっかり童*キャラや
てか毎日デートするわけないやろ

51 名無しさん@おーぷん ID:uYY

>>50
じゃあ彼女作れ

54 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>51
無理

53 名無しさん@おーぷん ID:l8U

毎日2時間30も話すんエグいな

57 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>53
車通勤だからまぁ2時間弱ってとこ
それでもやばいよな
申し訳ないけど時間がもったいない

66 名無しさん@おーぷん ID:l8U

>>57
完全栄養食するのもいいけど
そっちも何かしら対策せなあかんやろ

68 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>66
無理や

55 名無しさん@おーぷん ID:Gk9

いっそ一日の栄養必要量調べてサプリで摂取した方が楽で手間いらずで早いんちゃうか

58 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>55
調べてちょうだい

62 名無しさん@おーぷん ID:xLo

刑務所とか給食と同じもん永久に食ってたら通常のメシの範囲では最高に健康なんかな

64 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>62
刑務所の飯は痩せそう

69 名無しさん@おーぷん ID:Dkn

>>64
痩せるよ
2週間はいるだけで7キロ痩せる

70 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>69
すごいわね

71 名無しさん@おーぷん ID:Dkn

>>70
朝ごはんの謎はんぺんがさいつよやからな

72 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>71
朝は食わんのや

73 名無しさん@おーぷん ID:Dkn

>>72
まあワイは留置所止まりやけどな

63 名無しさん@おーぷん ID:mC5

何かのテレビで毎食完全食とやら食ってるやつおったな

65 名無しさん@おーぷん ID: FNz

>>63
いけるもんなのかもな
1人で料理作って飯食って皿洗うのくっそ馬鹿らしくなってきたんよね

67 名無しさん@おーぷん ID:mC5

>>65
いけるらしいで
時間もったいないじゃないですかーとか言ってたわそいつ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615557946/
完全栄養食的なの食べてるやつおる?

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