栄養士「野菜をたくさん食べましょう。フルーツも食べましょう」←底辺一人暮らしじゃ無理だろ
1 名無しさん＠おーぷん ID: 4gGL
無理だろ
2 名無しさん＠おーぷん ID:8H6j
納豆
3 名無しさん＠おーぷん ID: 4gGL
フルーツとか高すぎる
田舎なら安いかもだが
4 名無しさん＠おーぷん ID:quUR
キャベツなら
- 【悲報】ananに登場した坂道メンバー、3人とも顔一緒ｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【速報】デニー選挙スタッフ「医者にかかれずご飯も食べられない、貧困で苦しむ人がいなくなる社会をめざしてデニーへ投票を」
- 【画像】広瀬すずの私服がヤバすぎwwwwwwww【Pickup10074843】
- 【画像】これはズルいｗｗｗ 思わず吹いた画像を貼ってけ
- 【日向坂46】異例の特番、放送決定！！
- 【朗報】6期川端「賀喜遥香は乃木坂の父親、遠藤さくらはペット」
- 【朗報】日本の学生、OECD学力調査で世界をボコボコにしてしまうｗｗｗマスコミの「日本の教育は崩壊した」とは何だったのか
- 【衝撃】トランプ大統領、中間選挙に向けてブチ上げた『公約』がこちらｗｗｗｗｗｗｗ
- 【闇深】元Jリーガー、『完全終了』のお知らせ・・・・・・・
- 令和版ドラゴンボールにありそうな設定や展開ｗｗｗ
- 【画像】女子同士のレスバ、謎マウンwwwwwwwト
- 【朗報】清宮レイの主演映画クラファン、応募者24人で終わる
5 名無しさん＠おーぷん ID:quUR
完全食バナナ食えや
6 名無しさん＠おーぷん ID:ESLH
底辺なんやから食わなくていいぞ
7 名無しさん＠おーぷん ID:DqYD
ブロッコリーでええ
8 名無しさん＠おーぷん ID:JDDj
冷凍ブロッコリーとバナナでいいやん
9 名無しさん＠おーぷん ID:n47r
青汁生活のCMの芸能人「野菜を毎日食べるのは無理だもん！野菜は！」
舞の海「え、毎日青汁飲んでるんで野菜食べてなくても野菜不足の心配ないですよ？」ｷｮﾄﾝ
これほんと草
14 名無しさん＠おーぷん ID: 4gGL
砂糖食べるなとか無理だろ
17 名無しさん＠おーぷん ID:xqEk
底辺に向けて言ってないやろ
21 名無しさん＠おーぷん ID:yUVC
サプリで良くない？
22 名無しさん＠おーぷん ID:J0zQ
果物はバナナや
野菜はキャベツとミックスベジタブルや
これでいける
24 名無しさん＠おーぷん ID:dimW
アボガドはそこそ安くておすすめ
25 名無しさん＠おーぷん ID:JLBZ
アボカドええよなー
ワイ体質で食ったらノドかゆくなるけど?
26 名無しさん＠おーぷん ID:DqYD
これ謎
https://i.imgur.com/hWfK3Nx.jpg
29 名無しさん＠おーぷん ID:k8Y0
コロナ禍で野菜やすいやすいなのだった
34 名無しさん＠おーぷん ID:0LYE
ワイ一人暮らしは野菜は食わんがヨーグルトは毎日食べるようにしてる
35 名無しさん＠おーぷん ID:JLBZ
>>34
ヨーグルトええな
ワイ一時期バニラヨーグルトばっかり食ってた
39 名無しさん＠おーぷん ID:k8Y0
>>34
野菜レンチンレシピつべにたくさんあるぞ
小松菜洗ってレンチンしたの食うだけでもだいぶ摂取ビタミン改善しそう
41 名無しさん＠おーぷん ID:J0zQ
>>34
血液内科の先生がよういうけど
毎日油モンとかアホみたいな食生活してない限り普通に食べてるもん＋トマトとヨーグルトで健康それなりに維持できるとか
37 名無しさん＠おーぷん ID:El7e
毎日りんごかじってバナナ食べてる
バナナはコバエさん呼んでこわいこわい
38 名無しさん＠おーぷん ID:RYn0
ビタミンDを摂るために焼き鮭食ってるわ
15分くらい日光浴すれば済む話なんだけどそれもめんどい
45 名無しさん＠おーぷん ID: 4gGL
栄養士「色々な野菜を毎日バランスよく食べて肉も食べなさい。糖分は避けなさい」←無理だろ
48 名無しさん＠おーぷん ID:onnZ
>>45
キャベツと鶏モモをカレー粉で炒めて食ってたわ
52 名無しさん＠おーぷん ID:fKt6
ワイは鶏モモ肉とヨーグルトを食べるようにしてる
53 名無しさん＠おーぷん ID:gWca
野菜を沢山食べれるドレッシングを開発して
55 名無しさん＠おーぷん ID:SfJh
ちょっと前のスンドゥブとビーフシチュー
https://i.imgur.com/3kMCjze.jpg
https://i.imgur.com/AIKnfae.jpg
56 名無しさん＠おーぷん ID:EQJj
スーパーで総菜とバナナだかリンゴ買えばすむ話やん
貧乏とか関係あるか？
47 名無しさん＠おーぷん ID:JLBZ
やっぱ飯作ってくれる母親って偉大なんだなーって
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626855470/
栄養士「野菜をたくさん食べましょう。フルーツも食べましょう」←底辺一人暮らしじゃ無理だろ
- 【FX】日本の個人投資家、4兆4000億円の「円売り」→円高が止まらず強制ロスカット祭りの可能性
- 【悲報】女さん（28）「交際して4年間が経った22歳の彼氏と結婚しました。幸せです。」→大炎上wwwwwwwwwww
- 【朗報】清宮レイの主演映画クラファン、応募者24人で終わる
- 【悲報】ネット「グリコの牛丼、具が少なすぎだろ！」→グリコがお気持ち表明ｗｗｗｗ
- 【悲報】キングダムの河了貂、ついにレ0プされる
- 令和版ドラゴンボールにありそうな設定や展開ｗｗｗ
- 【画像】これはズルいｗｗｗ 思わず吹いた画像を貼ってけ
- アフガキ、100兆円の水道インフラを破壊して、500円の鉄クズを転売することを選択
- 【悲報】保護者「PTAなんか無くせ！」→無くした結果ｗｗｗｗ
- 【画像】女子同士のレスバ、謎マウンwwwwwwwト
- 【朗報】6期川端「賀喜遥香は乃木坂の父親、遠藤さくらはペット」
- 【日向坂46】異例の特番、放送決定！！
- 【画像】2年ぶりに水着グラビア界に電撃復帰！！元HKT48の宮崎想乃、「ヤンジャン」で最強ビジュアルが爆発！！！
- 【悲報】ananに登場した坂道メンバー、3人とも顔一緒ｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【画像】女さん「弱者男性の撮る写真って汚くてマズそう」→とんでもない事実が判明するｗｗｗｗｗ
- 内田有紀（50）wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【警告】リステリンの紫を『クチュクチュしてぺッ』してる奴、使い方を間違えていた…
ランダム記事紹介
- ショートスリーパー堀大輔さん、そろそろ限界ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】今回のニンダイ、過去最低では・・・？
- 海外「完全に日本じゃん！」 ニューヨークの日本食スーパーが連日大行列でNYT紙が大特集
- 【悲報】ananに登場した坂道メンバー、3人とも顔一緒ｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【朗報】6期川端「賀喜遥香は乃木坂の父親、遠藤さくらはペット」
- 漫画ワンピース、ポケモンGOのイベントがあると休載していたｗｗｗｗｗｗ
- 謎の勢力「PTAなんていらない。PTAを解体せよ」→解体した結果ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報画像】名古屋で冠水した不動車さん、まさかの駐禁を切られてしまうw w w w w w w w w w
- 【悲報】女さん（28）「交際して4年間が経った22歳の彼氏と結婚しました。幸せです。」→大炎上wwwwwwwwwww
- 【愕然】営業マン俺（27歳年収750万円）、スーツ姿でウキウキで婚活パーティに参加した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】ホロライブ新人、京大卒の天才の可能性が大浮上
- 【悲報】居酒屋「酒を飲まない客は来なくていいです」←これってさ…w w w w w w w w w w
- 【日向坂46】異例の特番、放送決定！！
- 【朗報】清宮レイの主演映画クラファン、応募者24人で終わる
- 【大惨事】豪雨の水たまりでシャンプーした配信者、体に”異変”起きる…
>>16
そりゃ食べさせられるわ
１日の栄養所要量（特にビタミン）満たすには、
緑黄色野菜100g、淡色野菜200g、果物100gが目安だからな
ムショでも栄養士が献立決めて健康には留意されるから
お前ら、これだけ食ってる自信あるか？
海藻類
キノコ類
トマト
ブロッコリー
とりあえず、これらを食っておけば何とかなる。
あと、納豆・キムチ・ヨーグルトなどの発酵食品。
ブロッコリーは片面に焼き目が付くくらい焼いてから蒸し焼きにして食べるとマジ美味い。
一人暮らしじゃ無理の意味が分からない
結婚したら無理じゃなくなるの？
一人暮らしじゃ無理なら、無理な二人が結婚したってできるようになるわけないじゃん
だから、一人暮らしじゃ無理じゃなく、お前が無理なだけだろ
野菜コロナ前と比べて全然安くなってないぞ……
ほぼ現状維持で下手すっと高えわ