ランニング「痩せます、体力つきます、金かかりません、一人で気軽に出来ます、気持ちいいです」←

リディアードのランニング・バイブル

1 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

こいつが流行らない理由

2 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

コスパ最強やろ

3 名無しさん@おーぷん ID:yX0E

疲れます苦しいです

5 名無しさん@おーぷん ID:7W1z

>>3 でおわってた

4 名無しさん@おーぷん ID:Insb

走ってる時つまらんです

6 名無しさん@おーぷん ID:5lYn

マスクつけてたらチャリもきつい

8 名無しさん@おーぷん ID:fPxZ

膝に負担がかかるらしいやん

9 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

>>8
膝が痛くなるのは足がこなれてない初心者のうちだけやで

11 名無しさん@おーぷん ID:fPxZ

気持ちよくない

13 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

これよりコスパいい趣味ないやろ

14 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

気持ちいいペースで走れば気持ちいいで

15 名無しさん@おーぷん ID:RSL4

気持ち良くない

16 名無しさん@おーぷん ID:w48t

夜走ってると職質されるんやが

18 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

>>16
ランナー的な格好してればされへんやろ

21 名無しさん@おーぷん ID:fPxZ

>>16
都心部だけやろ
昔はいつも夜の12時くらいに走っとったけど普通やったわ

52 名無しさん@おーぷん ID:mVaF

>>16
凄く凄く凄くよくわかる

17 名無しさん@おーぷん ID:S5nv

走ってたら周囲の目線が気になって仕方ない
あのチビデブガ*ジ痩せようとしてるぞって声が四方から聞こえて来る

19 名無しさん@おーぷん ID:5lYn

エアーポッズランニングマン増えたわね

20 名無しさん@おーぷん ID:CMwj

痩せません
痩せるような体質にはなる

22 名無しさん@おーぷん ID:w48t

苦しいです、なかなか効果が出ないです

23 名無しさん@おーぷん ID: Ajhg

>>22
筋トレに比べたらすぐ効果出るぞ

24 名無しさん@おーぷん ID:fPxZ

バイク漕いでも同じやで

26 名無しさん@おーぷん ID:fPxZ

夏場のランニング後のコーラ一気飲みは最高よな

36 名無しさん@おーぷん ID:S5nv

>>26
おいおいおい

27 名無しさん@おーぷん ID:oA8v

筋肉つかずにボディメイクの観点では不適当

29 名無しさん@おーぷん ID:mdt7

運動の後のビールは美味い?

31 名無しさん@おーぷん ID:sv1j

一番すげぇやべえと思うのは出勤前にランニングする奴

32 名無しさん@おーぷん ID:gCl8

だから皇居ランとか流行ったろ

34 名無しさん@おーぷん ID:oA8v

ランニングよりもウォーキングの方がよっぽど健康的なんやけどな

37 名無しさん@おーぷん ID:JQwR

効果得られるくらいとなると結構時間食うのよな
ワイの場合ウォーキングやが最低2時間やからこの時期とかダメージもある

38 名無しさん@おーぷん ID:vINT

ダイエットが必要なデブはランニングできない
冗談抜きで足が死ぬ

39 名無しさん@おーぷん ID:VgCy

そこそこ流行ってるよ
走ってる人結構おるし

40 名無しさん@おーぷん ID:lnYc

キツいし面倒やし走ってるあいだ暇やねん

43 名無しさん@おーぷん ID:r2db

疲れる言うやつはウォーミングアップしとらんからやで
そら体の準備できてないのにいきなり走ったらむりやで

44 名無しさん@おーぷん ID:jZO2

膝への負担ヤバそう

45 名無しさん@おーぷん ID:cNqS

この時期は最高やけど夏にはやるきにならへん

47 名無しさん@おーぷん ID:ij2E

ハゲデブが必死な顔で走ってる?

49 名無しさん@おーぷん ID:VgCy

むしろよく走ってる人って痩せてね?

50 名無しさん@おーぷん ID:rI2R

楽しくないのが最大の難点

53 名無しさん@おーぷん ID:qwGY

ウォーキングって意味あるん?
ただ歩いてるだけやろ

54 名無しさん@おーぷん ID:vINT

>>53
なくはない
何もしないよりはマシ

57 名無しさん@おーぷん ID:rI2R

>>53
ダラダラ歩くのは散歩やで
ウォーキングは有酸素運動やからちゃんとやれば効果出るよ
身体の負担も少ないし

58 名無しさん@おーぷん ID:uJE5

ランハイで分泌される脳内麻薬の量が本物の薬物に匹敵してしまうて聞いたぞ

だから老いて体壊してもまだ「走りたい…走らせて…」てうめき回る老人が多いそうだ

60 名無しさん@おーぷん ID:rI2R

>>58
ランナーズハイなんか20km走らんと出んから

61 名無しさん@おーぷん ID:WD1Q

靴とウェア用意しないといけないぞ

63 名無しさん@おーぷん ID:9jMi

膝良くないから無理

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637185663/
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コメント

疲れます、夏場汗だくになります、膝壊します

コースというのか場所の有無もあるでしょ。狭い歩道でジョギングされると迷惑だし、ジョギングする方も面倒なはず。

>>1
これほんま知っておいて欲しいんやけど
走ってない人間からすると、マラソンしとる奴とすれ違うのキモイんよ
出来るだけ離れていて欲しいし、
なんならマラソンコースだけ走っとって欲しい
悪いな、でもこれ本音や

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