お前らラーメン完飲するのやめろ！
1 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
高血圧で死ぬぞ！
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7 名無しさん＠おーぷん ID:5zIu
そのためのまぜそば
8 名無しさん＠おーぷん ID:mXk2
ワイ低血圧やからちょうどいい血圧になるんちゃう？
13 名無しさん＠おーぷん ID:dWcx
完飲やのうて毎日やろ問題わ
15 名無しさん＠おーぷん ID:shID
スープ全部は飲めんわ
ニキたちはようやっとる
16 名無しさん＠おーぷん ID:By4h
スープがメインやろラーメンなんて
19 名無しさん＠おーぷん ID:H8gA
カップ麺は残すけど店で食べる時は全部飲むわ
まぁ運動してるし大丈夫やろ
20 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
最悪糖尿病とかは進行を緩やかに抑えられるかもしれん
でも脳卒中はいきなり突然襲いかかるんや
21 名無しさん＠おーぷん ID:5zIu
https://i.imgur.com/RBfasg2.jpg
30 名無しさん＠おーぷん ID:eZfD
>>21
つくしあきひと定期
33 名無しさん＠おーぷん ID:mXk2
>>21
漫画家の人だっけ？
22 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
1日にとっていい塩分量知っとるか？ 6gや
ちなみにカップヌードルシーフードビッグを完飲するだけでゆうに越す
24 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
そこでお前らに血圧を下げる方法を教えておこうと思う
血管が弾けて死ぬのだけは避けてほしい、もちろん自戒の念もこめてや
25 名無しさん＠おーぷん ID:1HYk
ええか？
体に悪いものは美味い(脂肪＋糖)
26 名無しさん＠おーぷん ID:1RQk
間食が良くないし感触は良い
完食は両論あるね
27 名無しさん＠おーぷん ID:gRs4
お残し厳禁
ラーメンスープ完飲厳禁
許されるんかこんなダブルスタンダード
28 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
まず1番重要なのは「塩分」を摂らないことや！ これさえ気をつければまあとりあえず何食ってもええ！ 味付けが濃すぎるものを避けろ！
29 名無しさん＠おーぷん ID:aOhp
塩が一番危険だからな
34 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
んで体内の塩分を取り除く効果があるのげカリウムだったり食物繊維だったりするんだけどそれを手取り早くとるにはバナナがおすすめや
36 名無しさん＠おーぷん ID:XAbU
健康気にしてる奴はそもそもラーメン食べに行かない
38 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
野菜や果物は基本塩分ゼロやから食い放題というわけ。もちろん果糖取りすぎると健康に悪くないのはわかるやろ？
39 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
とにかく味の濃いものを避けろ！ スパイスとかの香辛料を入れて舌を騙くらかして満足するのがおすすめや
40 名無しさん＠おーぷん ID:lDDx
あとは！！
41 名無しさん＠おーぷん ID:mXk2
勇気だけや
44 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
あで、注意なんやけど、塩分たくさんとった後に水をたくさん飲むのは血管にとって最悪の行為や
なんか薄まってる感じがするけど、実際は体液量が増えて血管に負担がかかりまくる
46 名無しさん＠おーぷん ID:OyzX
合成甘味料みたいに合成塩味があればええのにな
48 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
>>46
なんか味覚を麻痺させて塩分を1.5倍感じさせるスプーンが開発されたらしいからそれが実用化すればかなり減塩できるらしいよ
47 名無しさん＠おーぷん ID:70Zu
まあ家系ラーメンとか殺しに来てるんかって思うくらいしょっぱい店あるしな
武◯家お前のことやぞ
49 名無しさん＠おーぷん ID: 0dJm
とはいえワイも絶賛塩分拒否生活始めたばっかなんや
早くもセブンに行って豚ラーメン買いたい欲が溢れてる
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1663516940/
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ワイはラーメンは週に一度だけ自分にゆるしてる
ただの偏食やんけ
毎日カップ麺とか完飲関係なくあかんわ
塩っぱい味が定番なのは農村地帯な
あと肉体労働するときは多少濃いめでもいいけど
リモートワークで塩分高い食事してるのはさすがにアホ
このイッチは日本人には食塩感受性が低くて減塩が血圧低下に直結するとは限らない人の割合が比較的多いんだけど理解してるのかな?
まぁ何にせよ気になる人は俺を含めて5ちゃんの素人の戯言なんて気にせず循環器科を受診したら適切なアドバイスや投薬を受けられるから