毎日たまご1パック食うやつやってみたけどや

1 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:10:11 ID: nozV

初日からクッソキツくて草

ゆで卵やったら何個でも行けるわwwと思ってたけど
実際やってみると6個でもうええわw
後半普通にしんどいし続けられる気せえへんw

3 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:12:05 ID:hVDi

スクランブルエッグチーズ混ぜたら余裕や

5 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:14:25 ID: nozV

腹もち考えて全部ゆで卵にしたけど
卵料理いろいろ覚えた方がええわこれはw

8 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:14:59 ID:xtPd

厚焼き玉子にして３食のおかずの一品にすれば余裕

9 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:15:31 ID:pRhL

タンパク質が満腹感に直結する

12 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:16:40 ID:0jK1

むしろゆで卵とか逆に匂いとか淡泊な味とかで一個目で飽きるだろ。スクランブルエッグ食べよう

13 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:16:59 ID:sSml

スクランブルエッグにマキシマムで解決

18 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:18:30 ID: nozV

>>12
>>13
なんか成分変わったりするんかなぁと思ってたんけど
ゆで卵も熱通してるし基本一緒か！これしよかな🤨

14 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:17:10 ID:o2sH

栄養価のあるものを過食すると毒になる

20 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:19:29 ID:orDQ

オムレツとかだし巻きとかレパートリー増やさんと無理やろ

21 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:20:19 ID:R1mS

やっぱ目玉焼きよ

23 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:21:07 ID:PzE1

たまごは加熱した方が栄養吸収されやすいみたいな話あった気がする

うろ覚えすぎて逆かもしれんが

26 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:21:48 ID:EPfC

全部固ゆでにしてたら笑うわ

28 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:22:20 ID:C2ye

卵使ってケーキでも作ればいいのでは？

29 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:22:29 ID:17zc

初めて聞いたけど何にええんや？筋トレ？

36 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:25:00 ID:YI2w

食費が跳ね上がるやろ

38 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:25:35 ID:R1mS

https://monorebyu.com/archives/8928.html

42 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:26:20 ID:OTEq

1パックは食い過ぎやろ…

46 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:27:28 ID:utVR

肉体的には知らんけど精神の健康は害しそう

47 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:28:07 ID:YI2w

ある日突然たまごアレルギーが出そう

52 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:31:20 ID:YI2w

うずら卵おすすめやで
ゆで卵も旨い

53 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:31:26 ID:C2ye

白身はまだしも黄身はカロリー爆弾やから気を付けろとしか

55 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:32:05 ID: nozV

ようやくゴール見えてきたわーしんど！
https://i.imgur.com/ApOYurd.jpg

60 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:36:36 ID:gV19

なんでそんなに食べてんの

62 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:41:02 ID:kDnF

高たんぱくの白身を取るための卵なのに黄身も食べたらアカンわ

64 名無しさん＠おーぷん 2023/01/30(月) 13:41:07 ID:1Npe

「毎日６個を１年間続けると薄毛やアトピーが改善する」なんて実験結果もある
他でバランスを取れば毎日１パックでも問題ない気がしなくもない