ワイぎっくり腰完治も腰痛持ちへ
1 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
まだ22やぞ、、、
2 名無しさん＠おーぷん ID:mMEu
ご愁傷様です
4 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
椅子に超時間座ってらんない
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8 名無しさん＠おーぷん ID:T20T
あかん(あかん)
9 名無しさん＠おーぷん ID:65gt
なにしててギックリ腰なったん？
10 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
>>9
バイトでタイヤ交換してた時、トラックのタイヤ持とうとしたらもうギックリや
11 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
猫背だったのも悪かったんか？
12 名無しさん＠おーぷん ID:cQ0n
ワイも椎間板変形したから今後一生腰痛やわ
17 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
>>12
めちゃくちゃ気持ちわかるで、、、
63 名無しさん＠おーぷん ID:sKTX
>>12
それってレントゲンとかで判明したの？
71 名無しさん＠おーぷん ID:cQ0n
>>63
せやで
最初ギックリかと思ったけどどうも痛みの質がちゃうし2カ月以上痛み引かへんし
前にギックリでレントゲン取った時も椎間板が若干変形しとる言われとったから
いよいよかなと思ってレントゲンやらエコーやらで見て貰った
ヘルニアではないからストレッチとかで騙し騙し付き合ってくしかないって話やったわ
80 名無しさん＠おーぷん ID:sKTX
>>71
やっぱスポーツとかしてて変形したん？ヘルニアとは又違うんや？
92 名無しさん＠おーぷん ID:cQ0n
>>80
特別スポーツはしてへんし座り仕事やからそっち由来やろな
なんもなかったのに立ち上がって歩こうとしたら激痛走ってペンギンみたいな動きしかできんくなった
ヘルニアやったら足動かすのすら厳しくてこんなに動かせないって腰痛改善ストレッチ教えてくれたリハビリの人が言うとったわ
まあ気になったらとりあえず病院行って見て貰うのがええで
病院選びに悩んだらとりあえず新しめとこが設備もええの置いてるからおススメやな
医者が合わん感じでも調べるのはええ機械の方がええんやろし
14 名無しさん＠おーぷん ID:65gt
腰痛は一生モノやからな
大事にするんやで
15 名無しさん＠おーぷん ID:GMWy
鍼行け鍼
16 名無しさん＠おーぷん ID:SwOc
何がキツイって障害判定されないのよな
出来る仕事は限られるから明らかな障害やのに
18 名無しさん＠おーぷん ID:0mmv
椅子の前の方に座って背もたれに背中預けるようにして寝たりしてなかったか？
20 名無しさん＠おーぷん ID:q11s
ワイも3年前にやってからずーっと違和感と軽い痛みあるで
もう終わりやね
23 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
>>20
時と共に治るもんじゃないのか、、、？
22 名無しさん＠おーぷん ID:7PT1
1週間休みとかやってるうちに仕事もなくなる地獄の疾病
32 名無しさん＠おーぷん ID:cQ0n
温めると比較的楽やから最近は毎日貼るカイロ腰に貼ってるわ
35 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
やっぱ腰痛ってみんな辛いんやねおんj民が優しいもん
36 名無しさん＠おーぷん ID:Gn1V
思ったように動けんからな
下手に動いて会議出れないとかあったわ
37 名無しさん＠おーぷん ID:O7LQ
坐骨神経痛再発や尻と足の付け根ラインに痛みが走って地獄ですよ
42 名無しさん＠おーぷん ID:36UA
腰痛ヘルニアだけは人生終わるやろと思ってるからかなり気を使ってるつもり
50 名無しさん＠おーぷん ID:Q9zg
腰痛って大半は骨とか関節やなくて筋肉が原因らしいから腰温めるとええで
53 名無しさん＠おーぷん ID:Gn1V
>>50
全然効果ないんよなあ
腹巻きしてカイロ入れてるけど変化なしや
58 名無しさん＠おーぷん ID:Q9zg
>>53
アホみたいやけど朝起きたら風呂入ってラジオ体操するとええで
56 名無しさん＠おーぷん ID: BMId
>>50
ワイは毎日湿布2枚やで友達にはジジイかよってバカにされたで🥲
67 名無しさん＠おーぷん ID:sKTX
>>50
痛みは軽くなんやけどこれ以上動くと激痛が来そうな感じがして運動せず大人しく生活してる
なのに痛みが半年以上続いてるんやけど治るんやろか？感覚的には他の人も言ってる通り一生治らなさそうな感じなんやが
51 名無しさん＠おーぷん ID:Gn1V
これ動いたらあかんやつやろなあってなってしまう
52 名無しさん＠おーぷん ID:wuR0
頭から足先まで全身が痛むのが5年ぐらいあってやっと病院行って検査受けたら血液中の悪玉コレステロールが多いのと脂肪肝ってだけ言われたわ
今度首のMRI撮影やるけどそれで痛みの根源的な原因が特定できたらええんやがな
62 名無しさん＠おーぷん ID:q11s
ギックリ腰初期のやっと動ける状態で風呂入るとめちゃめちゃ楽になるけどその後続く鈍痛まではどうにもできんかった
もう神経ブロック注射とかそういうのじゃないとアカンやろな
68 名無しさん＠おーぷん ID:sKTX
ネットで調べても病院がええやらカイロがええやら何処行ってもあかんやらもうどれを信じてええのやらて感じなんやが
70 名無しさん＠おーぷん ID:sKTX
先ずは整形外科に相談するしかないか・・・病院てなんか信用出来やんというか医者に「よく分からん」て言われるのが一番怖い
72 名無しさん＠おーぷん ID:65gt
しょせん人体って消耗品だからな
成長期はともかく
97 名無しさん＠おーぷん ID:5QVA
病院でもいきなり整体とか接骨院とかはやめたほうがええで
98 名無しさん＠おーぷん ID:ghWp
ストレッチするんやで〜
前屈は腰に負担かかるで〜
111 名無しさん＠おーぷん ID:S4wK
一度ギックリ腰すると一応治っても
その後も疲れがたまったり何かの拍子で年に何回か腰痛が出る
137 名無しさん＠おーぷん ID:cNt0
ワイも腰痛で悩んでたがある日気がついた
ワイがいつも腰に力入れてたんやと
意識して力を抜いてたら治ったわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1675642028/
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ＭＲＩ撮ってばっちし破けとった。３か月リハビリに通った。でも今でも鈍痛は続くし、恐ろしくて自動販売機でコーヒー買っても腰を曲げて取ることできんよ、よってすべて膝からや膝からｗ