一人暮らしの自炊で重宝する食材を書いてけ
1 名無しさん＠おーぷん ID: Y0A1
じゃがいも
茹でるだけで美味いし食事になる
マヨネーズかけても塩コショウかけてもケチャップでも美味い有能
3 名無しさん＠おーぷん ID:ZY0R
鶏もも肉
5 名無しさん＠おーぷん ID:Gq7s
バナナ
- 【画像】このトー横女子、乳がデカすぎて彼氏に「隣を歩くのが恥ずかしい」と言われてしまうwwwww
- ムスリム「断食中のムスリムの前で食事をしないで！敬意を持って！」
- 石破茂、減税に反対する筋は通したつもりが…自分で語った「党を出るべき人」の条件に引っかかるのか
- バナナマンアピールをする遠藤さくらちゃんが可愛すぎる！！！【乃木坂46】
- 【日向坂46】某メンバーが若林さんの魔性にやられた瞬間をご覧ください…
- 【悲報】母親「息ﾞ子ﾞをﾞ弱ﾞ者ﾞチﾞ一ﾞ牛ﾞにﾞしﾞたﾞくﾞなﾞいﾞ！」父親「……」←これ・・・
- 【悲報】生成AIによる選挙ポスター、さすがに問題になりそうwwwwww （※画像あり）
- 【朗報】細身のNHK気象予報士さん、国士無双ｗｗｗｗｗ
- 【画像】吉村恵里子アナの笑顔って何か幸せな気持ちになるよな
- 茂木外相の発言を全く聞いていなかった沖タイ記者、「あの私の冒頭の発言聞いてました？」と逆襲されてしまい……
- ワイ、嫁にムカついて枕にクソしてやった結果wwww
- 【速報】中国、ガチで経済破綻「給料も仕事も一夜にして消え今月の家賃も払えない人相次ぐ。病院も閉鎖ラッシュ」
- 愛知で震度5強、深夜の地震から約10分後にNHK長野の稲井アナが登場→すっぴん・眼鏡姿で速報を伝え称賛の声
- 【衝撃】氷川きよしが幼少期の悩みを告白「体と心の違和感が辛かった」ｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】関西の女子アナさん、はみ出るソーセージを咥えてしまう
8 名無しさん＠おーぷん ID:0B8C
豆腐
これはガチ
麻婆豆腐最強だし普段の食事に一丁添えるでもいい
10 名無しさん＠おーぷん ID:Djaw
パスタうどん焼きそばやな味のバリエーション豊富すぎるわ
13 名無しさん＠おーぷん ID:ujk5
もやしとかいうやつはエアプ
19 名無しさん＠おーぷん ID:M9H0
ひき肉
これ＋何かだけで簡単に色んな料理出来る
22 名無しさん＠おーぷん ID:yitF
舐めてたけど冷凍の豚肉悪くないなアレ
25 名無しさん＠おーぷん ID:SlOw
キムチ
ワイは最近豚キムチ+その他野菜が夕食や
味付け不要で楽やで
26 名無しさん＠おーぷん ID:ZY0R
常温で保存できるベーコンとか
30 名無しさん＠おーぷん ID:RSWv
ニラ
ごま油で炒めてから醤油に浸けとけ
安い上に何にでも使えるし保存も効く
32 名無しさん＠おーぷん ID:JByc
・シャンタン
33 名無しさん＠おーぷん ID:JByc
・白だし
・めんつゆ
35 名無しさん＠おーぷん ID:JByc
食材やから調味料は違うか
39 名無しさん＠おーぷん ID:Tq3c
肉 基本冷凍できる
玉ねぎ 夏以外は一か月放っとける
キムチ 冷蔵庫で1カ月は置いとける
全部既出やね
40 名無しさん＠おーぷん ID:JByc
ワイも玉ねぎに1票
思考停止で買い足してまう
47 名無しさん＠おーぷん ID:JByc
にんにくも冷蔵庫に無いと不安になる
51 名無しさん＠おーぷん ID:5r0A
鍋用野菜セット
何種類か入ってるから鍋じゃなくても色々な料理に使える
58 名無しさん＠おーぷん ID:plwP
>>51
野菜セットが値引きされてると買うとき多いわ
55 名無しさん＠おーぷん ID:5EmF
大阪王将のれいとうぎょうざ🥺
56 名無しさん＠おーぷん ID:Tq3c
納豆オクラ混ぜ混ぜ作ろうと思ったら5日前に買ったオクラカビ生えてた
オクラはおすすめできない
59 名無しさん＠おーぷん ID:JlbB
>>56
カットされた冷凍おくらが売ってたような
60 名無しさん＠おーぷん ID:wN40
他の食材は最悪冷凍食品やお惣菜屋さん、弁当屋で済む
一番大事なのはお米と炊飯器
61 名無しさん＠おーぷん ID:7zjT
乾物のご飯のお供は常備して損はない
鰹節は醤油かけておかずになるし
塩昆布もいい
日持ちするから絶対無駄にはならん
62 名無しさん＠おーぷん ID:IfMh
ほな梅干しやな
67 名無しさん＠おーぷん ID:xz0O
だいこん
74 名無しさん＠おーぷん ID:xz0O
味の素って本だしとかとは全く味ちゃうんか？
79 名無しさん＠おーぷん ID:bCO5
お揚げ、鶏肉、ごぼう
炊き込みご飯は楽で美味しい
86 名無しさん＠おーぷん ID:xz0O
こないだ土産物屋で、のどぐろだし塩、ってのを買った
ノドグロのダシと塩が一緒になってる調味料やが、米にかけてもパスタにかけてもスープにしても美味い
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684070506/
一人暮らしの自炊で重宝する食材を書いてけ
- 【悲報】水原一平、刑務所でもヤッたっぽくて刑期延長wwwwwwwwwwwwww
- 【画像】TBSの女子アナ、ガチで影キャ好みと話題にwwwwwwwwwww
- 【画像】女「こういう体型の男まじで気持ち悪すぎる。ヒエーってなるわ」
- 【画像】女「こういう体型の男、気持ち悪すぎてヒェ〜てなる」←脅威の2.7万ｲｲﾈｗｗｗｗ
- 【画像】トップ若手女優の當真あみ、水着姿を解禁wwwww2nd写真集からちょっぴりセクシーなオフショットが公開！！！
- 【画像】橋本環奈ちゃんのご機嫌な朝食ｗｗｗｗｗ
- はじめの一歩作者「宇崎ちゃん作者は炎上して売れたって言ってたよ（笑）」→宇崎ちゃん作者「…」
- 【悲報】大槻ケンヂ刺傷事件でサイン会中止
- 【警告】東京都『おい、メルカリで”障害者手帳のカバー”を高額出品してる奴いるだろ？』
- やす子、ガス栓を閉められる 「次からは警察に通報します」
- 【朗報】セクシーすぎるピザ屋、発見されるｗｗｗｗ
- 【悲報】妻「フルーツタルト、3つでいくらだと思う？」夫「2000円くらい？」←炎上してしまうｗｗｗｗｗ
- 広瀬すず、謎のおっさんの横で絶頂してしまう（画像あり）
- 【画像】イケメン(39)、逮捕
- 【画像】ワンピースのナミ、記憶が無くなってしまうｗｗｗｗ
- 【緊急】愛知県の地震、ヤバいことになってる模様
- 【動画】地震で緊急登板したNHK長野のすっぴんアナウンサーが美人
- Perfume・のっち(38) 結婚を電撃発表「挑戦と成長を重ねてまいります」 お相手は同い年俳優の渋谷謙人
- 【悲報】ヒロアカ、今更キモすぎるキャラが見つかり炎上するｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【日向坂46】某メンバーが若林さんの魔性にやられた瞬間をご覧ください…
- 若者「いまは退職の際に不正を暴露するリベンジ退社というのがありまして…」
- 【画像】女「こういう体型の男、気持ち悪すぎてヒェ〜てなる」←脅威の2.7万ｲｲﾈｗｗｗｗ
- 【悲報】フワちゃん、粗品のYouTubeでやす子事件について語ってしまうwwwwwww
- 【緊急】愛知県の地震、ヤバいことになってる模様
- 今の世代の母親の呼び方“ママ”が主流らしいぞ
- バナナマンアピールをする遠藤さくらちゃんが可愛すぎる！！！【乃木坂46】
- 【朗報】細身のNHK気象予報士さん、国士無双ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】アメリカ民主党「俺達じゃなくトランプになびいた企業、ゴミだからぶっ潰しまーすwwwwwwww」
- 【悲報】宇多田ヒカル「チキンカレーにチキンが一切れも入ってなかった」←悲しみwwww
- 石原さとみの旦那（38）、ゴールドマン・サックス日本法人のパートナーに昇格ｗｗｗｗ
- 【画像】16歳JK女優の水着姿、あまりにもムチムチすぎる
- 【画像】関西の女子アナさん、はみ出るソーセージを咥えてしまう
- 女Vtuberがガチで見てられないんだけど、同じ奴いないか？？？
- 【画像】元 成瀬心美（37）、変わり果てた姿で発見される
辛い物大丈夫ならキムチやな
キムチがあれば白ご飯イケるし、古くて酸っぱくなったのが苦手なら豚キムチにすれば大丈夫
何なら豚キムチ用にあえて寝かせてるのが冷蔵庫に入ってる
あとキムチ納豆もイケる
キムチの汁を混ぜるとマジで世界が変わる
あ、ちなみに俺は嫌韓だからな
大根・玉ねぎ・人参やな
袋に入れて冷蔵庫に入れれば数か月持つし、味噌汁・シチュー・中華スープ等々なんにでも使える
鰹節や海苔は冷蔵庫が空っぽでも米さえあれば何とかなるからガチで常備すべき
当然普段の料理にも使い道が多く軽くおかず一品増やしたりも楽
乾物なのですぐに使い切る必要もなく常温保存きくのもグッド