夏って食欲爆発してしまうよな…
1 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
毎日腹減って腹減ってしゃあないわ
7/22から体重2キロ増や…
- 【沖サヨ仕草】市民団体「陸自が『迷彩服』でトライアスロンのボランティア活動に参加！宣伝に利用しないで！」…メンバー「しつこく声を上げる」
- 【人付き合い】女性に『息がくさい』ことを気付いてもらう方法
- 【速報】中道改革連合の支持率爆増、支持率が前回比150%を記録！！
- 【画像】二児のママさん、ビキニサンタであたシコ
- 【朗報】小島瑠璃子さん（32）、YouTuberデビューして無双状態。人気健在だった
- 山下達郎とかいうレジェンドアーティストが全く語られなくなった原因
- 【悲報】帯広の病院で外国人実習生が「全員辞職」し都市部に流出 → なお、穴埋めも外国人を採用 → ﾈｯﾄ「ザル制度」「母国に帰して技術広めろよ」...
- 【AKB48】田口愛佳と鈴木くるみが東京握手会で隔離される?
- 【朗報】池上彰さん「京都の行方不明はもう犯人捕まったし報道終わろう」
- 中国製のマラソンロボが粉々に砕け散った件、中国ロボを信奉する日本人が必死に擁護しようとするも……
- 【画像】最新の特撮ヒロインさん、おへそを見せすぎてしまうｗｗｗｗｗ
6 名無しさん＠おーぷん ID:8Ljm
ちゃんと動いていて太るってなんなんだよ
12 名無しさん＠おーぷん ID:z01Z
珍しい普通は秋とか冬やろ
16 名無しさん＠おーぷん ID:FdQH
大事なのは体脂肪率
25 名無しさん＠おーぷん ID:ojVe
夏野菜のそうめん
https://i.imgur.com/Ogi5At2.jpg
30 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
今日の昼は何食うんや？
39 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
毎朝ウォーキングかジョギングしたら暑さには強くなるぞ
クーラー効いた部屋にずっといて動かないと暑さに弱くなる
40 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
>>39
わかる
朝イチランニング始めてから体の調子がええ
朝活してないやつは30%くらいパフォーマンス力落ちてると思う
45 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
ちなワイのスペック
178cm 74kg
46 名無しさん＠おーぷん ID:z01Z
>>45
ほどよい
47 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
>>46
このペースだと80越えちゃう🥺
48 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
>>47
遺伝子的な元々の体型あるしそれを超えなければええん違うか
もし超えてるならメンタル的にストレス溜まってるのを対策したら自然に痩せてくやろ
50 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
>>48
一昨年まで102キロあった
去年1年で約30キロ痩せて今
53 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
>>50
元々太ってたなら努力してないと戻るやろな
そんなリバウンドする自分を愛してやろう
56 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
>>53
毎日走ってるのとストレッチは欠かしてないんやけどね
食欲爆発がね
59 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
>>56
人によるんかな？ワイは爆発する時は肯定しながら爆食いする
そうやって食べたら罪悪感無いからそのまま自暴自棄になってズルズルと爆食いを続けたりしなくなる
あーあ食べてしまったとか考えながら食べるとストレスになって余計爆食いしてしまう
55 名無しさん＠おーぷん ID:zOyW
秋って食欲爆発してしまうよな…
冬って食欲爆発してしまうよな…
春って?
57 名無しさん＠おーぷん ID:1hQn
ガリワイ、スタミナ焼肉弁当大盛りを食べる
尚、この24時間で食べたものはそれとお菓子少しだけ
78 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
明太子スパゲティ作るかな
大葉紫蘇たっぷり乗せて
サラダも大葉紫蘇とプチトマトを中華ドレッシングで和えたの
80 名無しさん＠おーぷん ID: lt7P
>>78
明太子パスタ作る時は明太子、オリーブオイル、辛子、ひとつまみの砂糖、お酢(レモン汁でも可)を混ぜて作ると美味い
香り付けに醤油もええね
88 名無しさん＠おーぷん ID:YoQy
ていうか貰い物のプチトマトうっま！
このままバクバク全部食べてしまいそう
スパゲティ少なくて済みそう
https://i.imgur.com/zMm08F8.jpg
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1690856011/
夏って食欲爆発してしまうよな…
- 【朗報】小島瑠璃子さん（32）、YouTuberデビューして無双状態。人気健在だった
- 【画像】おれ「アッ！PS1じゃん。中何入ってんの？(ﾊﾟｶｧ」彼女「あっ！やめて！」
- 家族団欒中パッパ「テメェ未達なら殺すぞォゴラァ！」 ワイ＆マッマ＆妹（ビクッ）電話越しの部下らしき人「はい…申し訳ございません…」
- 【朗報】広末涼子さん(45)やった事と見た目がどうしても見合わなくてなんとなく許される（画像あり）
- 【朗報】小島瑠璃子さん（32）、YouTuberデビューして無双状態。人気健在だった
- 小泉今日子（60）「誰でも戦争反対と思ってる。カジュアルな軽い気持ちで反戦デモに参加してほしい」
- 【画像】最新の特撮ヒロインさん、おへそを見せすぎてしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】二児のママさん、ビキニサンタであたシコ
- 【悲報】 ラーメン屋、「常連だけズルい！」という苦情で常連へのおまけサービス終了
- 【画像】藤井隆（54）、ユーザーだとバレて謝罪するｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【人付き合い】女性に『息がくさい』ことを気付いてもらう方法
- 【AKB48】田口愛佳と鈴木くるみが東京握手会で隔離される?
- 山下達郎とかいうレジェンドアーティストが全く語られなくなった原因
- 【悲報】藤井隆さん、暴れてミリオンヘアーを床にばらまき謝罪へwwwwww（画像あり）
ランダム記事紹介
- 中華系米国人「中国に言論の自由はあります。1度しか行使できないだけでね」
- 【朗報】小島瑠璃子さん（32）、YouTuberデビューして無双状態。人気健在だった
- 【衝撃】ホルムズ海峡、二度と閉鎖されない模様ｗｗｗｗｗｗｗ
- 山下達郎とかいうレジェンドアーティストが全く語られなくなった原因
- 【悲報】安達結希くん遺棄事件、ガチで可哀想な模様…
- 海外「これは日本人だけが持つ感性だ」 世界的チェーンなのに日本だけ特殊すぎると大反響
- 日本企業222社、ハッカーに身代金支払いｗｗｗ多すぎて草
- 【画像】最新の特撮ヒロインさん、おへそを見せすぎてしまうｗｗｗｗｗ
- 【悲報】トラック運転手がガチで人手不足過ぎてヤバい何でお前らトラック乗らないの?
- 【速報】孤独のグルメの主人公役、香取慎吾に交代かwwwwwww
- 【AKB48】田口愛佳と鈴木くるみが東京握手会で隔離される?
- 【悲報】9歳ガキ、何もせずに1000万円ゲットしてしまうｗｗｗｗｗ
- 【イラン情勢】トランプ大統領本性を現す「もういい人はやめだ！」
- 海外「日本でもあり得ないだろｗ」 日本のグッズを求めて全米各地で大行列が発生する事態に
- 拷問器具みたいなマットレス、めちゃくちゃ寝れるらしい
コメント