j民「オートミールええぞ、騙されたと思って食ってみろ」ワイ「はぇ〜」

1 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:41:28 ID: j6YN

騙されたわ😡

2 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:42:51 ID:5ydU

ゲロマズい
そのままボリボリ食った方がまだうまい

3 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:43:38 ID: j6YN

けしてまずいわけではないんやけど美味しくない
どうやっても米とかパンには勝てない

5 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:44:01 ID:HY5w

まずいけど慣れた

6 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:44:22 ID:Mdic

せっかくの朝ごはんなんやからちゃんと美味しいもの食べたい

7 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:44:23 ID:rtqR

アメリカ人が朝以外に食わない時点でお察し

9 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:44:51 ID:Mdic

オートミールってなんのために生まれたんや?
ぶっちゃけ美味しくないやん

10 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:45:01 ID: j6YN

いろいろ調理法試した結果水入れてレンチンが一番マシという結論に達した

11 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:45:31 ID:5ydU

実はホットケーキミックスに混ぜて焼くのが1番美味しく食えるで
ワイが発明した

17 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:46:45 ID: j6YN

クックパッドとかやと甘い系の調理法たくさんあるけどあれ地雷やな

18 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:46:46 ID:UaMs

チョコフレークのフレークだって
元々奴隷向けの安価なメシだったんだぜ

21 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:48:22 ID:UaMs

普通に野菜果物少量の米食って運動しときゃ健康体でいられる

27 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:49:49 ID:Vmz1

やっぱミートボールよ

28 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:49:50 ID:QO61

健康にええけどマズイものの典型例やな

29 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:50:04 ID:tcp4

ゲロといや常温で二日放置した納豆とこってりスープかけたご飯食ったらマジで臭いがゲロやったわ

35 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:52:20 ID:5ydU

味は殆ど無いからマズさの原因は食感なんよな
だからふやかして粉物に混ぜて焼くのが1番食える

37 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:53:24 ID:L1NG

手軽さ捨ててしまうのはちょっと

39 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:54:42 ID:VB0Y

なんというか食ってて惨めになる
食を楽しみの一つにしてるのになんでこんな鳥の餌みたいなの食べてんだってなる

40 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:54:57 ID:QO61

マズさを改善しようとすると結果的に健康に良いという利点を半分捨てることになるのがね…

43 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:56:20 ID:eqMY

カレーメシの米でさえ鳥の餌みたいと思ったワイはオートミールとか無理やろな

44 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:56:23 ID:5ydU

業スーで売ってる500g150円くらいのやつはマジで鳥の餌や
でも形の良い奴は普通に高いからね?

45 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:56:42 ID:A5Yh

5年食ってるけど普通に美味い

46 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:57:09 ID:L1NG

毎食美味いもんってわけにもいかんし1日の中の1食なら割り切れる

49 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:57:58 ID: j6YN

実はカロリーは米より高いんだよね
美味しくないからそんなに食べれないから結果摂取カロリーは少なくなるけど

50 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:58:09 ID:5ydU

オートミールでパン作れへんのかな
出来そうなもんやけど

54 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 07:59:44 ID:5ydU

１食30gとかやしな

56 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 08:00:16 ID: j6YN

パン作ろうとしてもたぶんグルテン少なさそうやから膨らまないんじゃない？

62 名無しさん＠おーぷん 23/11/26(日) 08:02:07 ID:5ydU

分量 100 g あたり
カロリー (kcal) 380
脂質 6 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 3 mg
カリウム 260 mg
炭水化物 69 g
水溶性食物繊維 3.2 g
不溶性食物繊維 6 g
タンパク質 14 g
ビタミンC 0 mg カルシウム 47 mg
鉄 3.9 mg ビタミンD 0 μg
ビタミンB6 0.1 mg コバラミン 0 μg
マグネシウム 100 mg

ほんま健康食として見ればめちゃくちゃええんやけどな